Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - [50]

Я поняла, что многие люди часто прикрываются исполнением родительских обязанностей, чтобы не заниматься собственным обучением и ростом. Часто родители сильнее всего сосредоточены на детях, изо всех сил стараясь, чтобы их дети учились и росли так, как нужно. Возлагая на себя ответственность за жизнь детей, они отказываются от ответственности за собственную жизнь. В результате дети подсознательно чувствуют необходимость взять на себя ответственность за родителей (ведь родители приносят в жертву себя). Дети могут имитировать поведение родителей, принимая на себя ответственность за других людей, или могут восстать против давления, для того, чтобы соответствовать ожиданиям родителей и делать прямо противоположное тому, чего от них ждут.

Родителям необходимо сместить акцент ответственности с детей обратно на себя, где он и должен быть. Помните, что дети учатся на примере. Они будут стремиться делать то, что делаете вы, а не то, что вы советуете им делать. Чем лучше вы научитесь заботиться о себе и жить полноценной, счастливой жизнью, тем лучше ваши дети будут делать то же самое.

Это не означает, что вы должны отказаться от своих детей или игнорировать их потребности. У вас есть глубокая связь с ними, и, как и любая другая связь, она требует большой заботы и постоянного общения. Важно, чтобы вы ясно выражали свои чувства, потребности и устанавливали четкие границы. Кроме того, вы уже приняли на себя определенную физическую и финансовую заботу о своих детях. Вы вправе требовать, чтобы в этом процессе они брали часть ответственности на себя и сотрудничали с вами.

Все зависит от вашего отношения. Если вы действительно видите в детях сильных, ответственных сущностей и считаете их равными себе по духу (признавая, в то же время, что они не так опытны, как вы, в том, что касается формы), они будут отражать это в отношении к вам.

С момента их рождения помните, что дети знают, кто они и чего хотят, и что они имеют неоспоримое право на чувства и мнения обо всем. Не дожидаясь, пока они научатся говорить, спрашивайте их, что они чувствуют по любому поводу, и доверяйте своей интуиции – она подскажет, какие знаки они подают в ответ. Например, спросите ребенка, хочет ли он отправиться с вами на прогулку или остаться дома с няней. Доверьтесь своим чувствам и действуйте в соответствии с ними и с его выбором. Кроме того, обращайте внимание на сигналы, которые он вам подает. Если вы его взяли на прогулку и он все время плакал, в следующий раз попробуйте оставить его с няней.

Когда дети подрастают, продолжайте вовлекать их в принятие семейных решений. Как можно чаще позволяйте им самим принимать решения, касающиеся их жизни. Иногда это значит, что потом им придется столкнуться с последствиями этих решений. Предложите им свою любовь, поддержку и совет, но пусть они знают, что, в основном, они сами отвечают за свою жизнь. При этом вы должны четко установить границы – что вы одобряете, а что нет. Право принимать собственные решения вовсе не означает права детей управлять вами. Прежде всего, старайтесь не скрывать от них искренние чувства и просите, чтобы они сообщали вам о своих чувствах. Семейные проблемы чаще всего возникают из-за недостатка общения. Ваши дети не узнают, как правильно общаться, если вы сами не умеете этого делать.

Родителям бывает очень трудно отказаться от того, чтобы прожить жизнь ребенка за него, вместо того чтобы жить собственной. Чтобы это сделать, родители должны быть готовы признать, что на самом деле они зависят от своих детей и боятся их отпустить. Мы обычно маскируем эти чувства их прямо противоположным отражением: родители уверяют себя, что дети зависят от них и им будет плохо, если родители начнут заниматься удовлетворением своих собственных потребностей.

Я поняла, что это ошибочный подход. На самом деле родители чувствуют зависимость от детей и обычно даже не осознают этого! Дети настолько живые и волнующие существа, что родители часто втайне боятся, что без детей их жизнь будет грустной и унылой. Или, может быть, они боятся встретиться лицом к лицу с собой. Когда они понимают и признают эти чувства, они начинают работать над пустотой в себе и в своей жизни. Они пытаются понять, чего они хотят, и в чем бы хотелось найти удовлетворение. Они начинают доверять своим чувствам, идущим изнутри, и поступать согласно им.

С этого момента дети начинают по-настоящему расцветать. Они, наконец, освобождаются от подсознательной необходимости заботиться о своих родителях, у них появляется свобода для того, чтобы строить собственную жизнь! Дети начинают делать то, что им действительно необходимо делать для себя. Теперь они могут стать теми каналами, которыми и должны быть на самом деле.

У моих близких друзей есть прекрасная дочь. Еще во время беременности родители осознавали в ней сильное существо и чувствовали, что у них есть связь с этим существом. Я присутствовала при ее чудесном появлении на свет – это были домашние роды. Через несколько минут после того, как она родилась, я держала ее на руках, и она прямо и твердо посмотрела мне в глаза (раньше я слышала, будто бы дети в таком раннем возрасте не могут сфокусировать взгляд). Мне было совершенно ясно, что она хорошо осознает, что происходит.