Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего - [16]
До определенного момента организм можно обмануть. Но не слишком долго.
Один мой знакомый работал в компьютерном клубе. По его словам, после того как подростки всю ночь проведут за компьютером – на стульях оставались мокрые пятна. Потому что им лень было бегать до туалета – «тут же такая игра!». И это прокатывает, если не слишком увлекаться. И понимать – ЧТО в жизни главное. Недавно в Интернете промелькнула новость – в Италии умер паренек, переигравший в компьютерные игры. Он провел за компьютером несколько суток подряд. И организм не выдержал такого издевательства. Так что надо знать меру. И понимать, что в жизни главное.
А главное – это базовые физиологические потребности . Настоящие потребности, без которых нельзя обойтись: попить, поесть, в туалет сходить, подышать. Ну и конечно же сон. Надо высыпаться. Высыпаться полезно. Если ты недосыпаешь, начинаются сбои в работе организма. Мозги работают хуже. И человек начинает напоминать зомби.
Следующий уровень – потребность в физической безопасности . Когда физическому выживанию ничего не угрожает, организм напоминает о других своих потребностях. Хорошо бы обеспечить свою физическую безопасность.
Представьте, что вас содержат в очень роскошной тюрьме. Бархат, джакузи. Все в золоте. Но при этом тебя каждый день пытают током под напряжением 220 вольт. И что с того, что потом кормят как на убой? Что с того, что после предлагают роскошный массаж? Хочется побыстрее сбежать. Хочется оказаться в безопасности.
Или еще пример. Идете вы вечером по темной улице. И вдруг слышите сзади дикий лай. Оборачиваетесь и видите огромную собаку. С пеной у рта и диким взглядом. Она бежит прямо в вашу сторону. И примеряется, куда бы в вас вонзить зубы. Вы мгновенно забываете про все на свете. Срываетесь с места в карьер и «перелетаете» через трехметровый забор. Который в здравом уме и твердой памяти вы даже не попытались бы штурмовать. А тут пришлось. Потому что жить хочется. И не хочется, чтобы у вас что-нибудь отгрызли. А бешеная собака осталась рычать («рр-р-р-р-гав!») по ту сторону забора. Таким образом, все, что связано с выживанием, имеет для организма наивысший приоритет.
Еще пример. Вы оказались в колодце с водой. И каждый раз, когда вы выныриваете, чтобы вдохнуть воздуха, получаете удар палкой по голове. Пока вы будете в сознании, вы будете выныривать. Чтобы сделать вдох. Чтобы вдохнуть воздух. Потому что базовые физиологические потребности важнее, чем физическая безопасность.
Пример грустный, но прекрасно демонстрирующий истинную иерархию потребностей человека. В очень мрачной серии фильмов под названием «Пила» наглядно показывается, что физическое выживание стоит в иерархии потребностей выше, чем физическая безопасность.
Как узнать, какие из ваших потребностей относятся к истинным? Очень просто! Если человека лишить возможности удовлетворять истинную потребность, он начинает умирать.
Если вас лишить воздуха на пять минут, вам будет глубоко без разницы, какая у вас машина, что на вас сейчас одето, что о вас думают окружающие… Если вас ограничить в потреблении воды и прочих жидкостей хотя бы на неделю… Вам будет глубоко фиолетово, какая у вас зарплата, какая у вас там докторская степень, что о вас думает начальство. Потому что начнут всплывать и проявлять себя другие, настоящие, истинные потребности. И вы раз и навсегда поймете, что вам НА САМОМ ДЕЛЕ надо.
На эту тему есть веселый анекдот. В джунглях аборигены поймали трех путешественников. Вождь племени сказал: «Кто сможет удивить меня и доставить несказанное блаженство, тот и выживет. Иначе – смерть». Первый товарищ что-то предложил, вождю не понравилось. Первого съели. Потом съели второго. Пришел черед русского. Он говорит вождю: «Я тебе кое-что предложу сделать. И ты получишь несравненный кайф. По рукам?» Вождь: «Да, да, ладно». Сначала русский влил в вождя три литра пива. А потом не давал мочиться. И вот, когда через несколько часов вождя отпустили до ветра, он испытал ни с чем не сравнимое блаженство.
Истинные потребности! Истинные потребности человеку никогда не лень удовлетворять! ☺
Истинные потребности никогда не лень удовлетворять!
Человеку не лень спать, если он хочет спать. Человеку не лень сходить в туалет, если его как-то подпирает. В этом случае внутренний компас точно подсказывает направление. Если стало невтерпеж, только и ищешь, куда бы завернуть. Без всяких там, «а может быть, докторскую написать», «у начальства спросить»… Какого черта, если в организме такое творится!
Когда я веду тренинг «Школа достигатора», некоторые участники относят секс к потребностям физического выживания. Но без секса, как показывает практика, прожить можно. Быть может, очень грустно, но выживание гарантировано ☺. В монастырях монахи жили по много лет, не имея сексуальных контактов. И ничего. От отсутствия секса еще никто не умирал ☺. Возможно, человек чувствует себя весьма скверно, но живет. К счастью.
На уровне базовых физиологических потребностей никто не говорит о веселье. Тут про другое. Организм должен жить, выживать. Не до радости. Вопрос об элементарном существовании. Вот если эти два условия-уровня (физическое выживание и физическая безопасность) соблюдены, то организм выживет.
Ну вот и еще один год прошел, точно так же, как предыдущий. Жизнь идет – а ничего не меняется? Вспомните, сколько было возможностей, и что из них вы реализовали, насколько часто то, что вы хотели, у вас сбывалось. Или, может быть, вы просто не знаете, чего вы хотите от жизни?Хотите разобраться в своих желаниях и понять, каковы ваши истинные желания? Научиться правильно формулировать свои цели и мечты и сделать так, чтобы ваши желания начали сбываться сами по себе? Хотите получить в свои руки волшебную палочку и золотую рыбку, которые будут исполнять ваши желания? Тогда читайте эту книгу, и вы освоите Технологию, действуя по которой, у вас за год сбудется от 60 % до 80 % ваших записанных желаний.Читайте, получайте удовольствие и наблюдайте, как ваши мечты начинают сбываться!
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
