Дорога к счастью - [2]
Не зная ничего, как слепые котята, люди сначала создают СЕМЬЮ, надеясь, что она будет крепкой на всю их жизнь и удивляются, откуда же берутся проблемы.
Есть ли у меня проблемы в семейной жизни? Да, есть, но я знаю как их решать, и ОСТАВАТЬСЯ при этом СЧАСТЛИВОЙ! И я бы хотела поделиться своими секретами с Вами, мои дорогие друзья. Предполагаю, что Вы находитесь в похожей ситуации: замужем, женаты, собираетесь жениться или пытаетесь найти свою половинку, и, конечно, хотите иметь Счастливую семью – иначе и быть не может.
Итак, начнем с начала! Зачем же мы выходим замуж-женимся? Как найти мужа (жену) своей мечты? Как создать счастливую семью?
Интересно? Тогда вперед…
Основы науки о семье
Вы помните, как и почему Вы выбрали своего любимого человека? Какими критериями Вы руководствовались, чтобы Ваша мечта воплотилась? Была ли это любовь с первого взгляда? Была она настоящей или Вы пожалели потом об этом? Сколько ошибок Вы сделали, прежде чем был сделан правильный выбор?
Скажите, когда Вы идете в овощной магазин покупать морковь, Вы знаете, какую именно выбрать (натуральную, с хвостиком, маленькую, большую, какого цвета, где выращенную, и т. д…)? Если Вы ошиблись и купили не ту морковь, то это – не беда! Можно отдать её в самом плохом случае – птицам.
Когда Вы покупаете новую мебель, Вы начинаете дело с просмотра каталогов, ищете её в различных магазинах, даже пытаетесь попробовать, удобна ли она и подойдет ли к Вашей комнате ― это более сложный процесс, чем с морковкой, и занимает гораздо больше времени. Чтобы не ошибиться, Вы пытаетесь быть профессионалом и хотите узнать как можно больше о мебели и её качествах. Ваша ошибка будет стоить Вам гораздо дороже.
Что же происходит, когда Вы выбираете человека «Вашей мечты»? «Я встретил эту девушку (встретила юношу) на прошлой неделе и влюбился (влюбилась) … Почему? Я не знаю, но Я – АХ – ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ТАК ХОРОШО!!!» – сколько раз Вы слышали это от своих друзей? А через две недели: «Знаешь, мне кажется, мы не подходим друг другу, хорошо, что мы не поженились..»
Что же случилось? Просто Вы никогда не пытались определить для себя – какой же он – Ваш идеальный партнер? КАК же Вы можете сделать правильный выбор, если не знаете, чего хотите?
Если Вы спросите своих родителей, как правильно выбрать свою партнёра в семье (а счастливы ли Ваши родители?), то они, наверное, скажут Вам: « Ну знаешь, ты просто чувствуешь, твой ли это человек». А как они это чувствуют – они и сами не знают. Их выбор, как правило, был просто интуитивен и не всегда оптимален – Вы же это и сами знаете!
Если Вы родом из традиционной мусульманской семьи, то, вероятно, все будет организовано за Вас, и, оглядываясь на статистику, можно сказать, что этот метод аранжированных браков может и сработать – разводов при таком выборе, когда решают родители во благо детей и внуков – значительно меньше, чем при свободной любви. Но в нашей культуре мы мечтаем о ЛЮБВИ: а выглядит в идеале это так: толстый, откормленный в Раю Купидон выстреливает стрелу в оба сердца в одно и то же время, и вдруг те наполняются невыразимым счастьем. Смешно, правда?
Реальность все же не так проста…
Ну а теперь достаточно теории и мы переходим к первой практике. Вам будут нужны лист бумаги, карандаш и таймер.
Засеките 20 минут (время, которое я даю своим пациентам во время консультаций), сделайте глубокий вдох и начните писать:
Идеальный спутник моей жизни:
Он/Она:
Внешние данные (рост, цвет волос, цвет глаз, цвет кожи, вес и т. д…), как можно больше деталей: здесь Вы рисуете портрет Вашего идеального спутника.
Возраст
Пол
Имя, если это важно (для меня это было важно, но чем обернулось, расскажу позже)
Национальность (где Ваша половинка живет сейчас, в какой стране?)
Личные качества (что Вы хотите видеть в нем каждый день)
Религия (будьте честны перед собой: это Ваши мечты, а не ожидания Ваших родителей)
Образование
Профессия
Финансовая ситуация
Социальный статус
Отношения к детям (сколько хотели бы иметь)
Каким он/она видит Ваш дом (семейное гнездо)
Здоровье! (Многие говорят, что это не имеет значения, но это не так! Плохое здоровье может создать генетические проблемы со здоровьем ваших детей – будьте реалистами!)
Интимная жизнь
Как он/она проводит свободное время
Отношение к Вашим родным (отцу и матери)
Семейные традиции
Личные привычки
Социальная жизнь, друзья
Творчество и хобби
Ответьте на все вопросы предельно честно ― это ведь Ваша мечта! Затем оставьте Ваши записи в покое до следующих выходных. НИКОМУ не показывайте, НЕ обсуждайте ни с кем в течение недели: дайте ответам окрепнуть внутри Вас!
На следующей неделе: откройте свои ответы, внимательно прочитайте их, исправьте, если это необходимо, и поставьте баллы напротив каждого ответа:
1 – Очень важно, основное
2 – Важно, но не на 100%
3 – Не очень важно, можно пропустить
Теперь работа практически завершена! На новой странице напишите те характеристики, которые идут под №1 и №2. Прочтите их внимательно. Это похоже на создание скульптуры и оживлении её. Вы являетесь творцом, и Вы несете ответственность за то, что Вы создали. Будьте уверены, что Вы действительно хотите того, что Вы написали, потому что это то, что Вы вскоре и получите.
Так как же быть счастливым ВОПРЕКИ? Или когда плохое настроение? Или когда собака соседа у порога нагадила? Учитесь быть счастливым ВОПРЕКИ всем несчастьям – даже при плохом настроении! Помогает!
Полная книга о секретах жизненной энергии на каждый день: упражнения, диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса.
Как живут люди в скандинавских странах и что такое королевский социализм? А возможно сделать справедливое общество? Книга о возможностях социализма, проблемах России и как их можно решить по‑человечески…
Здесь вы найдете все весёлые приключения кота Колбаскина, который жил в сумасшедшем доме, на русской подводной лодке и в доме старого профессора.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.