Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь - [36]

Шрифт
Интервал

#domvradost_заметкинаполях

Одно маленькое отступление. В большинстве случаев, когда в книгах тематики «как справиться с тем-то» (так называемых «книг-практик») автор просит выполнить подобный личный анализ, этого никто не делает. Мол, что тут писать – все понятно. Знаю об этом точно, так как сама до поры до времени была таким же читателем-неделателем. А потом просто допустила мысль, что если история про «запишите то-то и то-то» повторяется во многих книгах и тренингах по бизнесу, личному росту и т. п., и те, кто задания выполняет, получают результат, может, и мне-таки попробовать?! Снизойти, так сказать.

И да, я теперь точно знаю: прок от книг-практик есть, когда есть ПРАКТИКА идеи. Когда все-таки делаешь задание, от которого, как кажется поначалу, нет прямой пользы и смысла. Ибо ключевое слово – «кажется».

Могу написать, как много в себе открывает попытка сформулировать что-то важное письменно и кратко. И как это сложно при всей очевидности. Но не буду. Хотите – сделайте.

Но возвращаясь к нашей теме, знайте: иногда после такой зарисовки оказывается, что то, что ужасно хочется успеть в рутине каждого дня не пересекается (или мало пересекается) с глобальными ценностями. И получается, что многое из обычного списка успевать… необязательно. Или вы думаете, что хотите одного, а если копнуть поглубже – хотите другого. Вот в чем, оказывается, причина вечного «не получается». И неожиданно очевидным это становится после подобных практик самоанализа.

Пока вы размышляете, будете ли записывать или нет, я забегу вперед и обозначу вот что. В этой главе я буду приводить пример «на себе» – начиная от зарисовки майнд-карты «важного» до рассказа о системе планирования. Во-первых, видеть применение теории на практике на ком-то конкретном проще. Во-вторых, мой пример прихода к планированию был типичным, и очень вероятно вы узнаете в нем себя, в какой-то из периодов жизни. И в-третьих, а это самое главное, вариант решения проблемы «как все успеть», который я буду описывать, весьма универсален. Почему? С одной стороны, он синтезирует очень многое из базовых законов тайм-менеджмента, а с другой – не загоняет ни в какие четко обозначенные рамки и правила. Начнем с более широкого пласта – про жизнь вообще – и будем сужать до планирования быта.

Итак, я спросила выше, что ВАМ важно успевать?

Такой вопрос я задавала и себе в начале второго декрета, балансируя между заботами по дому, уходом за новорожденной дочкой, расписанием старшего ребенка за год до школы и работой в своем бизнесе. А еще было хобби, занимающее довольно много времени. И еще, конечно, хотелось оставаться все такой же вдохновляющей спутницей для мужа, хорошо выглядеть, не пропускать интересные события, общаться с друзьями, что-то читать, смотреть кино, освоить за время декрета новые компетенции… и т. п.

Знакомо?



Теперь снова вернемся к вашей карте (решили-таки сделать зарисовку?). За каждым составным компонентом «важного» должно быть совершенно конкретное содержание. Добавьте его расшифровку – так будет проще.

Например, в свои элементы я вкладывала такой смысл:

а) семья – качественное совместное время с детьми и мужем, развитие детей, радости повседневности, заботы о комфорте и уюте дома, обустройство дачи;

б) социальная самореализация – то, что дает ощущение значимости, пользы в мире. Профессиональная деятельность, блог, общественная деятельность на уровне детского сада, дома;

в) здоровье и красота – поддержание физической формы, уход за собой, качественное питание, фитнес, активный отдых, шопинг;

г) освоение «новых земель» – чтение, тренинги, развитие в разных сферах, воплощение идей широчайшего спектра;

д) деньги – как гарант безопасности, свободы, возможности получать желаемое.


Зачем мы делаем эту зарисовку? Чтобы четко понимать личные базовые ценности, приоритеты и правильно выстроить цели планирования. Чтобы подумать о жизни в целом – и выстроить из этого понимания содержание дня в частности.

В «карте важного» важное ВСЕ. Но даже среди этого что-то может быть важнее другого, если уж приходится выбирать. Иногда случается, что одна сфера жизни так тянет на себя акцент, что на другую не остается ни сил, ни времени, ни желания. И это нормально, если временно. Но если без какого составного блока жить можно, но жизнь ощущается как какая-то неполная, вполсилы, вполкраски, НУЖНО ЧТО-ТО МЕНЯТЬ. Это неожиданное осознание меня посетило, когда я впервые составляла схему – и твердо знаю это теперь, давно выйдя за рамки одного только личного опыта.

Так, например, с полной уверенностью осознавая в личных приоритетах общественную самореализацию и освоение «новых земель», я уже не задвигала желания из этого направления на «никогда-нибудь» на фоне очевидно важных семейных приоритетов или обязанностей в бизнесе. Я знала, что это не «факультатив», а то, без чего я не чувствую всю полноту возможностей мира и моей пользы в нем. Что это моя базовая ценность – значит, я ОБЯЗАНА (себе) ее воплощать в жизни. И, кстати, именно это мотивировало меня на поиск эффективных решений по быту (с чего и начался мой блог) и по оптимизации процесса на работе. Время и силы-то надо было выкраивать!


Рекомендуем почитать
Коко Шанель. Биография

Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.


В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить

Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них. И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.


Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье

В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета. Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов.


Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни

Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании

Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности. На русском языке публикуется впервые.


Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.