Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор - [36]
Спальня
Примерно треть жизни мы спим. Поэтому сделать спальню здоровой и удобной – задача первостепенной важности.
«Экологические» магазины убеждают в необходимости перейти на органическое постельное белье и матрасы, а я считаю, что самое главное, что можно сделать для хорошего сна, – избавиться от хлама. Легко, эффективно и совершенно бесплатно! Ковры, массивные шторы и лишняя мебель собирают пыль и вызывают аллергию – так избавьтесь от них. Минимализм в спальне гораздо полезнее для здоровья.
Итак, не нужно ничего покупать, просто откажитесь от лишнего!
Чтобы спать, читать, одеваться и «предаваться утехам», не нужно много мебели и вещей. Вот, например, от чего можно отказаться ради собственного удобства:
• Компьютеры, телевизоры, рабочее место лучше расположить в другой части дома. Особенно это верно для детской.
• На громоздких тумбочках вечно копятся украшения, аптечные инструкции, нелюбимые книжки, старые журналы, использованные носовые платки (в лучшем случае) и салфетки (в худшем). Чем меньше поверхность, тем меньше соблазн ее захламить. Подумайте, не достаточно ли будет табурета, подоконника или тряпичного кармана на спинку кровати.
• Комоды занимают драгоценное место и собирают пыль. Лучше полноценно используйте шкаф.
• Стулья и вешалки неизбежно собирают горы ношеных вещей. Если убрать их, надо будет решать на ходу: вещь грязная или пахнет – отправляйте прямиком в корзину, чистая – назад в шкаф или, если брезгуете, на крючок.
• Балдахин – огромный пылесборник. Если от него избавиться, ткань можно пустить на что-нибудь еще.
• Декоративные подушки бессмысленны. Их приходится всякий раз убирать на ночь и доставать утром, периодически чистить, а иногда и зашивать. Парочки штук под спину вполне хватит.
• Запасные комплекты белья занимают уйму места. Достаточно одного на смену для каждой кровати, или двух, если вы сдаете дом, когда уезжаете.
Что действительно необходимо в спальне, так это занавески для отделения личного пространства и затемнения, кровать с подушкой и одеялом, комплект постельного белья, вторая подушка под спину и ночник для чтения, платяной шкаф, растение, чтобы очищать воздух, да парочка носовых платков под матрасом для гигиенических потребностей.
После такого упрощения в спальне не только станет легче дышать, но и приятнее вставать по утрам.
Но, конечно, больше всего хлама в комнате собирает платяной шкаф.
Гардероб
Индустрия моды – ярчайший пример того, как потребление порождает неудовлетворение. Здесь все направлено на то, чтобы мы оставались недовольны даже самыми качественными товарами только потому, что они якобы устарели.
Эзра Мишан, английский экономист.Из книги «Чем меньше, тем больше» Голдиана ван ден Брука[39]
Кажется, что мода и принцип «ноль отходов» – две несовместимые вещи, а «экологичная одежда» звучит в обществе потребления как оксюморон. Я согласна, что мода, даже органическая, если понимать ее как череду постоянно сменяющих друг друга стилей, – напрасная трата ресурсов. Ее порождение – эфемерные, «одноразовые» гардеробы, скопированные из глянцевых журналов, рекламных плакатов и фотографий голливудских знаменитостей. Но моду можно понимать иначе. Тогда она вполне вписывается в безотходный образ жизни.
Я люблю наряды. Когда мне было немногим больше двадцати, я проходила курс в Лондонской школе моды. Нас учили претворять образы в одежду, моделировать, кроить, шить, а в конце курса мы готовили собственный показ. Тогда же я осознала, что высокая мода – это не вечная смена стилей, а творчество, вкус, точный подбор компонентов и передача настроения. В рамках собственного шкафа мода заключается для меня в умении наилучшим образом использовать возможности своего гардероба.
Мода и стиль могут влиять друг на друга, но эти понятия не совпадают. Соглашусь с Ивом Сен-Лораном: «Мода проходит, стиль остается». Следить за капризами моды накладно не только для нас, но и для окружающей среды, а придерживаться стиля может любой, достаточно иметь вкус, фантазию и уверенность в себе. Не обязательно располагать огромным гардеробом и следить за новинками, чтобы быть образцом стиля.
Простота
Не только женщины, но и мужчины хранят ненужную одежду из страха лишиться возможности выбора. Забавно, но обычно именно эти люди жалуются, что им «нечего надеть и некуда повесить». Я убедилась на своем опыте: если избавиться от лишнего, подбирать одежду гораздо проще.
Огромные шкафы только путают своих владельцев чрезмерным обилием возможностей. А поскольку времени на выбор обычно не хватает, мы носим одни и те же вещи неделями. Любимая одежда (обычно самая удобная и стильная) висит поближе, нелюбимая пылится и занимает место на дальних полках и у задней стенки шкафа. В небольшом шкафу все вещи на виду и в ходу. Иными словами, там «есть и что надеть, и куда повесить».
Теоретически, чтобы сократить гардероб, нужно определиться с любимыми вещами, а от остальных избавиться. Но на деле это почти никогда не удается. Чтобы довести дело до конца, достаньте из шкафа все и спросите себя о каждой вещи:
Вещь в хорошем состоянии? Может, вышла из моды?
В сборнике крупнейшие советские ученые-академики Александров А., Велихов Е., Марков М. и другие решительно выступают против угрозы термоядерной войны и рассказывают о ее катастрофических для всего человечества последствиях. Издание рассчитано на массового читателя.Fb2 создан по материалам сайта http://nplit.ru «NPLit.ru: Библиотека юного исследователя».
День 4 ноября 1922 года стал одним из величайших в истории мировой археологии. Именно тогда знаменитый египтолог Говард Картер и лорд Карнарвон, финансировавший раскопки, обнаружили гробницу фараона Тутанхамона, наполненную бесценными сокровищами Однако для членов экспедиции этот день стал началом кошмара. Люди, когда-либо спускавшиеся в усыпальницу, погибали один за другим. Газеты принялись публиковать невероятные материалы о древнем египетском демоне, мстящем археологам за осквернение гробницы…В своей увлекательной книге известные исследователи исторических аномалий Коллинз и Огилви-Геральд подробно изложили хронологию открытия гробницы Тутанхамона и связанных с этим загадочных событий Основываясь на письмах и статьях знаменитых археологов, а также воспоминаниях очевидцев, авторы задаются сенсационным вопросом: не могли ли Говард Картер и лорд Карнарвон обнаружить в гробнице Тутанхамона некую взрывоопасную тайну, способную в случае огласки перевернуть сложившиеся взгляды на библейскую и мировую историю? И не могла ли эта тайна стать для первооткрывателей усыпальницы реальным проклятием — осуществляемым не мстительными богами Египта, а наемными убийцами на службе влиятельных политических сил, которым могла помешать неудобная правда?
Земная цивилизация достигла критического порога, и потеря людьми интереса к космосу лишь вершина айсберга. Первые космические программы имели ясную цель, объявленную Циолковским: расселение человечества по Солнечной системе. Сейчас цель потеряна как для развития космонавтики, так и для человечества в целом. Оно должно сдать экзамен на разумность и обеспечить себе переход на новую ступень развития.(«Техника-молодежи», № 8/2004)
Настоящее пособие знакомит учителей физической культуры с нормами санитарно-гигиенического режима, мерами пожарной безопасности на уроках физкультуры. В нем представлены нормативные акты, формы документов, извлечения из методических указаний, правил и инструкций по охране труда, регламентирующие безопасность проведения физкультурно-оздоровительной, учебной и внеклассной работы в образовательных учреждениях; показан порядок и правила проведения инструктажей по мерам безопасности.Пособие предназначено для студентов, преподавателей, учителей физической культуры и школьников.
Эта книга о наших детях, о происшествиях и явлениях, связанных с ними и выходящих за рамки традиционного мировосприятия.Вас, уважаемый читатель, ждут встречи с героями невероятных историй, удивительными людьми, участниками и очевидцами феноменальных событий, необъяснимых с точки зрения логики и «приземленного» мышления.Также вы получите возможность побывать в гостях у известной духовной целительницы Зины Ивановны, побеседовать с ней, вместе проанализировать почерпнутую информацию. Эта необычная женщина будет комментировать те удивительные истории, которые рассказаны на этих страницах.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.