Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор - [30]

5. Большим пальцем раскатайте шарик в полоску против роста волос и быстро дерните по росту. Повторите на других участках кожи с тем же шариком.

6. Оставшийся состав соберите в банку и разогревайте на водяной бане по мере надобности.

Зубы

Зубной порошок и паста

Теоретически можно почистить зубы и без пасты. Для защиты от кариеса важен в первую очередь сам факт чистки (не зря многие народы до сих пор прекрасно обходятся специальными палочками), но для дополнительной свежести можно добавлять средство. Мы уже давно перешли на самодельный зубной порошок: он расходуется гораздо умереннее, чем покупная паста. Опять же, из множества рецептов я выбрала самый доступный и легкий в приготовлении. Человеку, привыкшему к пастам, поначалу будет непросто, но подумайте, какое благое дело для природы вы делаете! А уже через несколько сеансов можно обойтись и без мотивирующей картинки большого тихоокеанского мусорного острова перед глазами – вы просто втянетесь. Недавно в гостях пользовалась обычной пастой и с удивлением обнаружила, что мне она больше не по вкусу, кажется, что зубы недочищены. А однажды Макс, попробовав какую-то детскую пасту у друга, остался недоволен и пришел ко мне за содой.

САМОДЕЛЬНЫЙ ЗУБНОЙ ПОРОШОК

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В небольшой банке для специй (лучше выбирать те, в которых можно регулировать колпачком размер отверстия) смешайте 250 г пищевой соды и 1 чайную ложку порошка белой стевии (чтобы «сдобрить» щелочной вкус соды, можно обойтись и без него). Перед применением посыпьте смесью влажную щетку. Отлично очищает зубы! Только учтите, что пищевая сода разных производителей может сильно отличаться помолом, так что придется поэкспериментировать, прежде чем найдется подходящая. Если у вас не фторируется вода, как в Америке, придется иногда добавлять в состав фтор.

Зубная щетка

Зубные палочки. Калифорнийские индейцы чистили зубы прутиками кизила, и не они одни. По всему миру люди пользовались и до сих пор пользуются разными породами дерева: ним в Индии, сивак (мисвак) на Ближнем Востоке, олива, грецкий орех и амбровое дерево – в Европе. Если жевать размочаленный кончик таких палочек, мягко очищаются зубы и десны. Исследования показали, что в ряде случаев палочки даже более эффективны, чем зубная щетка. Они не требуют пасты и упаковки (особенно если растить дерево или куст нужной породы у себя в саду). Когда палочка становится слишком мягкой, можно срезать кончик и продолжать пользоваться, слишком короткой – отравить в компост. В нашей семье они, к сожалению, не имели успеха (дети вообще не любят чистить зубы), но я считаю их отличной альтернативой щетке и наверняка возьму в поход на природу.

Покупные щетки. Увы, мы так и не нашли идеальной! Некоторые сделаны из перерабатываемого пластика, но снабжены неперерабатываемыми деталями, другие, полностью биоразлагаемые, из дерева и натуральной щетины, продаются в пластиковой упаковке. Выбирая наименьшее зло, мы пока остановились на бамбуковых щетках в картонных коробках, которые плывут к нам из самого Китая.

Зубная нить

Полоскание. Как ни странно, привычка полоскать рот не позднее чем через 20 минут после еды отлично защищает зубы от кариеса.

Межзубный стимулятор. Эффективный многоразовый инструмент, но больше подходит для ухода за деснами, чем за зубами.

Шелковая нитка. Самая действенная и доступная замена покупной зубной нити. Если хотите обойтись без лишней упаковки, отщипните нитку от кусочка органической шелковой материи. Скрутите несколько ниточек в одну, а после использования отправьте в компост. Ведь, согласно Американской стоматологической ассоциации, «важна не сама нить, а способ и частота ее использования».

Глаза

Лазерная коррекция. Как повезло близоруким – в отличие от дальнозорких, они могут сделать лазерную коррекцию зрения и решить проблему навсегда.

Очки: многоразовые, против одноразовых линз. Делайте выводы.

Линзы: самодельные лучше не пробовать, а готовые на развес не купишь. Остается выбирать линзы в перерабатываемой упаковке и стараться чаще пользоваться очками.

Платки

Тканевые носовые платки. Жаль, что они уходят в прошлое. Отлично справляются со случайным чихом.

Тряпочки. Для насморка посерьезнее можно заготовить из старых футболок квадраты 15 на 15 см и сложить для удобства в коробку в ванной.

И то и другое лучше стирать в горячей воде, а для дезинфекции – гладить.

Туалетная бумага

Не думала, что когда-нибудь придется писать об этих грязных делишках… но вставлю свои пять копеек. Выбор туалетной бумаги или ее заменителя во многом зависит от социальных норм, личных особенностей и, конечно, ваших гостей.

Вода и рука. Во многих странах до сих пор обходятся без бумаги. Достаточно, чтобы рядом был источник чистой воды и ковшик. К этой процедуре нетрудно привыкнуть, но гости могут не оценить.

Ткань. В некоторых домах в туалете ставят коробку с чистыми тканевыми салфетками, а рядом – ведерко для использованных, чтобы потом постирать. Салфетки отлично подойдут для «малых» дел, но с более «масштабными» не справятся.

Гигиенический душ. Технологичное решение проблемы, которое требует установки дополнительного крана, а если в сиденье унитаза встроить еще и сушилку – электрической розетки. Я возлагала большие надежды на этот агрегат, но была разочарована: оказалось, что без туалетной бумаги все равно не обойтись.