Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах - [6]
ВЫ ПОСТОЯННО МОЧИТЕСЬ И ПЬЕТЕ ВОДУ. Возможно, у вас диабет. При данном заболевании организм испытывает нехватку инсулина, будучи не в состоянии усвоить его. В результате нарушается метаболизм сахара, который накапливается в кровеносной системе. Пытаясь вывести его из организма, почки работают на износ, производя тонны мочи. В результате вы страдаете от обезвоживания, испытываете чувство болезненной усталости и постоянно хотите пить. Если вышесказанное о вас, немедленно (сегодня) обратитесь к врачу, так как, вероятно, вы нуждаетесь в специфической инсулинотерапии. В случае же головокружения и тошноты следует вызвать скорую помощь.
ВАС ЛИХОРАДИТ, ВЫ ТЕРЯЕТЕ ВЕС И ПОТЕЕТЕ ВО СНЕ. Не исключено, что организм истощается под воздействием некой инфекции, которая пока не проявляет себя другим образом. В числе таких инфекций эндокардит[2], ВИЧ и туберкулез. Некоторые виды онкологических заболеваний (скажем, лимфома) также могут манифестировать себя посредством этих симптомов. Поторопитесь записаться на прием к врачу.
БОЛЯТ ПОЧКИ, ВЫ ОТЕКАЕТЕ И НЕ МОЧИЛИСЬ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. Почечная недостаточность приводит ко множеству проблем, которые могут стать причиной болезненной усталости. Например, анемия (дефицит красных кровяных телец), плохой аппетит, скопление жидкости в легких (что понижает концентрацию алкоголя в крови) и накопление в организме токсичных веществ, обладающих седативным эффектом. Кроме того, в числе симптомов почечной недостаточности высокое давление, отеки лица и ног. Если до сих пор у вас не было проблем с почками, но присутствуют перечисленные выше симптомы, сразу же обращайтесь к врачу. Если же вам ранее был поставлен диагноз почечной недостаточности, усугубляющаяся усталость может указывать на необходимость смены лекарств или начала процедуры диализа – искусственной очистки крови от вредных веществ.
БЕЛКИ ГЛАЗ ПОЖЕЛТЕЛИ. Печеночная недостаточность может вызвать желтуху (состояние, для которого характерно пожелтение кожных покровов), зуд и аккумуляцию в организме токсинов, воздействие которых приводит к помрачению сознания, потере сил и в конечном счете к «полномасштабной» коме. Первые признаки острой печеночной недостаточности достаточно трудно различимы: чувство усталости, замедление реакций, проблемы с концентрацией внимания и раздражительность. За ними следуют дезориентация в пространстве и времени, нарушение внятной речи и ступор. Явный симптом далеко зашедшей острой печеночной недостаточности – неспособность поднять руку вверх с поднятой вверх ладонью (словно вы хотите остановить движущуюся на вас машину) более чем на несколько секунд. (Впрочем, если до этого дошло, вы вряд ли можете сейчас читать эти сроки.) Отправляйтесь к врачу сегодня.
ВЫ ТЕРЯЕТЕ СОЗНАНИЕ, ХОТЯ ДЛЯ ЭТОГО НЕТ НИКАКИХ ПРИЧИН. Конечно, если все это происходит с вами, вы вряд ли способны читать, если вы еще с нами – помогите другим. Множество опасных болезней или каких-либо иных факторов способны вызывать патологический упадок сил и помрачение сознания, включая инфекционное поражение головного мозга (энцефалит), инсульт, передозировку лекарств (например, анальгетиков), отравление углекислым газом, сепсис (системная воспалительная реакция в ответ на местный инфекционный процесс) и т. д. Вызывайте скорую, пока не поздно.
Бессонница
ПОД РЕДАКЦИЕЙ ВРАЧА ЭМИ АТКЕСОН
Бессонница – это клиническое расстройство сна, проявляющееся следующими симптомами или их сочетаниями: трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения без возможности заснуть снова, слишком ранние (до будильника и без надобности) пробуждения, сон, не дающий отдохнуть (слишком поверхностный сон). Если вы еще не заснули, читая предыдущее предложение, то, возможно, у вас и правда бессонница.
Каждому человеку требуется свое время сна. Если вы один из тех счастливчиков, которые могут подремать несколько часов и затем вернуться в эту реальность свежими как огурчик – наши поздравления; надо надеяться, вы проявляете себя на поприще инвестиционного банкира или кардиохирурга.
Если же вы принадлежите к легко утомляющемуся большинству, то для вас существует целый набор явных сигналов, свидетельствующих о дефиците сна. Когда человек клюет носом перед телевизором или в автобусе, с трудом концентрируется или становится рассеянным, раздражительным, подавленным, тревожным (вылитый студент медицинского вуза), это означает только одно: у него недосып.
Сама по себе бессонница не смертельна, зато она негативно сказывается на психоэмоциональной стороне жизни, внимании, метаболических процессах и функционировании иммунной системы. Она заставляет нас проявлять агрессию к невинным людям (типа: «Подвинься, скотина!»), поглощать больше пищи, чем требуется. Словом, недосыпание может привести к последствиям, опасным для жизни и здоровья. Одна из опасностей – отключиться за рулем. Серьезно, около половины фатальных ДТП в США происходит из-за заснувших за рулем водителей.
Итак, давайте разберемся, следует ли вам меньше пить кофе или же требуется обратиться к врачу в целях тщательного обследования?
Послевоенные годы знаменуются решительным наступлением нашего морского рыболовства на открытые, ранее не охваченные промыслом районы Мирового океана. Одним из таких районов стала тропическая Атлантика, прилегающая к берегам Северо-западной Африки, где советские рыбаки в 1958 году впервые подняли свои вымпелы и с успехом приступили к новому для них промыслу замечательной деликатесной рыбы сардины. Но это было не простым делом и потребовало не только напряженного труда рыбаков, но и больших исследований ученых-специалистов.
Настоящая монография посвящена изучению системы исторического образования и исторической науки в рамках сибирского научно-образовательного комплекса второй половины 1920-х – первой половины 1950-х гг. Период сталинизма в истории нашей страны характеризуется определенной дихотомией. С одной стороны, это время диктатуры коммунистической партии во всех сферах жизни советского общества, политических репрессий и идеологических кампаний. С другой стороны, именно в эти годы были заложены базовые институциональные основы развития исторического образования, исторической науки, принципов взаимоотношения исторического сообщества с государством, которые определили это развитие на десятилетия вперед, в том числе сохранившись во многих чертах и до сегодняшнего времени.
Монография посвящена проблеме самоидентификации русской интеллигенции, рассмотренной в историко-философском и историко-культурном срезах. Логически текст состоит из двух частей. В первой рассмотрено становление интеллигенции, начиная с XVIII века и по сегодняшний день, дана проблематизация важнейших тем и идей; вторая раскрывает своеобразную интеллектуальную, духовную, жизненную оппозицию Ф. М. Достоевского и Л. Н. Толстого по отношению к истории, статусу и судьбе русской интеллигенции. Оба писателя, будучи людьми диаметрально противоположных мировоззренческих взглядов, оказались “versus” интеллигентских приемов мышления, идеологии, базовых ценностей и моделей поведения.
Монография протоиерея Георгия Митрофанова, известного историка, доктора богословия, кандидата философских наук, заведующего кафедрой церковной истории Санкт-Петербургской духовной академии, написана на основе кандидатской диссертации автора «Творчество Е. Н. Трубецкого как опыт философского обоснования религиозного мировоззрения» (2008) и посвящена творчеству в области религиозной философии выдающегося отечественного мыслителя князя Евгения Николаевича Трубецкого (1863-1920). В монографии показано, что Е.
Эксперты пророчат, что следующие 50 лет будут определяться взаимоотношениями людей и технологий. Грядущие изобретения, несомненно, изменят нашу жизнь, вопрос состоит в том, до какой степени? Чего мы ждем от новых технологий и что хотим получить с их помощью? Как они изменят сферу медиа, экономику, здравоохранение, образование и нашу повседневную жизнь в целом? Ричард Уотсон призывает задуматься о современном обществе и представить, какой мир мы хотим создать в будущем. Он доступно и интересно исследует возможное влияние технологий на все сферы нашей жизни.
Что такое, в сущности, лес, откуда у людей с ним такая тесная связь? Для человека это не просто источник сырья или зеленый фитнес-центр – лес может стать местом духовных исканий, служить исцелению и просвещению. Биолог, эколог и журналист Адриане Лохнер рассматривает лес с культурно-исторической и с научной точек зрения. Вы узнаете, как устроена лесная экосистема, познакомитесь с различными типами леса, характеризующимися по составу видов деревьев и по условиям окружающей среды, а также с видами лесопользования и с некоторыми аспектами охраны лесов. «Когда видишь зеленые вершины холмов, которые волнами катятся до горизонта, вдруг охватывает оптимизм.
Что делает нас нами? Где начинается мысль? Разум и память, влюбленность и ненависть, логика и обучаемость, – элементы, из которых состоит наше «я», находятся в самом незаменимом органе нашего тела – мозге. Приготовьтесь отправиться в увлекательнейшее путешествие по мозгу и узнать, где находится личность, почему важно уметь забывать, в каком отделе мозга спрятан компас, откуда берутся ложные воспоминания, где хранятся эмоции и можно ли повлиять на свое настроение, и даже о том, почему мы едим мозгом.
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными. Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды. В своем блоге angry-chef.com и на страницах журнала New Scientist он страстно разоблачает современных шарлатанов, выдумывающих псевдонаучные ограничительные диеты с единственной целью – заработать на адептах «правильного» питания. Энтони Уорнер знает, о чем говорит.
Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам. В основе книги Сьюзан Гринфилд, прославленного британского ученого, писательницы и увлеченного популяризатора науки, многолетний опыт и недавние открытия в области нейробиологии, темпы развития которой поражают воображение.
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как? В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии.