Диалог с собаками: сигналы примирения - [13]
Каков уровень стресса у вашей собаки? Найдите причину, по которой собака попала в состояние стресса. Проанализируете свое собственное поведение. Иногда бывает полезно увидеть вашу ситуацию глазами постороннего наблюдателя, так как мы, к сожалению, часто не в состоянии оценить свои действия. Вероятно, вы поймете, что сами явились причиной стресса [5].
Какие факторы приводят собаку в состояние стресса?
• непосредственная угроза (со стороны человека или других собак), насилие, злоба, агрессия в окружающей среде;
• рывки за поводок, прижимание к земле, чрезмерное натяжение поводка;
• слишком высокие требования на тренировках и в повседневной жизни;
• чрезмерное количество тренировок у молодой собаки;
• недостаточное количество тренировок и активности;
• голод, жажда;
• отсутствие возможности освободиться, когда собаке это нужно;
• чрезмерный холод (собака замерзает) или чрезмерная жара (собака перегревается);
• болезнь и боль;
• повышенный уровень шума;
• одиночество и скука;
• пугающие события, наступающие внезапно;
• чрезмерное количество возбуждающих игр с мячами или другими собаками;
• отсутствие возможности расслабиться, постоянные помехи, внезапные изменения жизненных условий.
По каким признакам можно определить состояние стресса?
• невозможность успокоиться, постоянное беспокойство;
• чрезмерная реакция на события (например, если кто-то позвонит в дверь);
• демонстрация сигналов примирения;
• самоповреждение;
• деструктивное поведение (разгрызание и жевание предметов мебели, обуви и т. п.);
• лай, скулеж, визг, вой;
• понос;
• неприятный запах от тела и из пасти;
• напряженные мускулы;
• внезапное появление перхоти;
• встряхивание;
• изменение цвета глаз;
• слишком активный уход за телом (постоянное облизывание, выкусывание, чесание и пр.);
• попытки схватить собственный хвост;
• нездоровый шерстный покров. Шерсть неэластичная и ломкая, кажется неухоженной;
• нездоровый вид;
• учащенное дыхание;
• плохая концентрация внимания — неспособность концентрироваться дольше, чем на короткое время;
• дрожь;
• ухудшение аппетита;
• мочеиспускание и выделение кала чаще обычного;
• аллергия. Проявление нескольких видов аллергии является верным признаком стресса;
• фиксация внимания на определенных предметах — пятнах света, мухах, потрескивании горящих дров;
• стереотипное поведение — повторяющиеся поведенческие акты;
• нервный взгляд;
• агрессивное поведение;
• возникновение замещающего поведения в ответ на команду.
Как мы можем помочь собаке, которая находится в состоянии стресса?
Существует множество способов помочь собаке, находящейся в состоянии стресса. Описание этих способов могло бы послужить темой для отдельной книги. Я приведу только некоторые из них:
• подумайте, какие изменения можно произвести в окружающей обстановке и в распорядке дня собаки;
• прекратите использовать жесткие методы, насилие и болезненные способы тренировки собаки — для этого нет совершенно никаких причин. Реакция собаки показывает, насколько тяжело она переносит такое обращение. Общайтесь с собакой мягко и дружелюбно;
• научитесь распознавать и использовать сигналы примирения;
• избегайте ситуаций, в которых собака испытывала бы голод, жажду, экстремальную жару или холод;
• убедитесь в том, что у собаки есть возможность справлять естественные потребности тогда, когда ей это нужно;
• постарайтесь найти такой уровень интенсивности тренировок и разного рода активности, который соответствует физическим и психическим возможностям вашей собаки: слишком высокая и слишком низкая активность наносит вред;
• сделайте собаку частью вашей семьи настолько, насколько это возможно, то есть разрешите своей собаке все время находиться рядом с вами или с членами вашей семьи, а также постепенно научите ее оставаться дома одной;
• если вы хотите снять стресс у собаки, побудьте с ней — полежите рядом, погладьте ее, сделайте ей массаж. При этом обращайте внимание на то, нравится ли ей такая близость.
Страх приводит к тому, что у собаки повышается уровень стресса. В результате собака становится пугливой и начинает слишком быстро переходить к самообороне. Как можно прервать этот замкнутый круг?
• Во многих случаях необходимо начать общаться с собакой на ее родном языке, с помощью сигналов примирения. Поначалу это очень удивляет собак, подобно тому, как удивился бы человек, который давно потерялся в джунглях и внезапно, когда все надежды на спасение оставлены, услышал бы родную речь. Может быть, это и является причиной того, что реабилитированные собаки помнят меня еще много лет после наших занятий.
• Прекратите любое насилие, наказания, агрессию и злобу по отношению к вашей собаке и начните использовать сигналы примирения. Ваша собака поймет вас и ответит вам. Если вы будете относиться к ней дружелюбно, она почувствует себя гораздо лучше.
Чувствовать себя лучше — это хороший старт в новую жизнь!
Уметь общаться с собакой, достигнуть взаимопонимания с ней — это великолепное чувство и для людей, и для собак. Сигналы примирения — ключ к той двери, за которой живет детская мечта о способности понимать язык животных.
Из книги «Моя собака тянет за поводок. Что делать?» вы узнаете о методе Тюрид, который позволяет быстро и легко научить собаку любого возраста, размера и породы спокойно гулять на провисающем поводке. Удивительно простой и гуманный метод Тюрид Ругос основан на глубоком понимании того, почему собаки тянут, как они обучаются, и что нужно сделать, чтобы решить создавшуюся проблему. Этот метод позволит сделать прогулку в городе или на природе более расслабленной и снизить уровень стресса как у собаки, так и у хозяина.Эта книга— дает ответ на вопрос: почему у собак возникают проблемы с прогулкой на поводке;— объясняет правила правильного использования поводков, ошейников и шлеек: что работает, а что нет;— содержит простой алгоритм обучения собак, имеющих даже очень серьезные проблемы;— с помощью множества ясных фотографий показывает как проводить тренировку;— рассказывает об ошибках, возникающих во время занятий.
В монографии представлено широкое осмысление такого многогранного явления, как потребительская культура. Поскольку исследуемый тип культуры накладывает серьезный отпечаток на различные сферы бытия современного человека и общества, автор для целостного описания и объяснения особенностей потребительских тенденций обратился к данным философии, культурологии, политологии, истории, социологии, экологии, глобалистики и др. Опираясь на такой богатый (и необходимый для глубокого раскрытия темы) охват, монография раскрывает особенности потребительских тенденций в сферах образования, экологии, экономики, политики, искусства, образа жизни, быта.Монография адресована философам, социологам, культурологам, политологам, всем, кто интересуется проблематикой консьюмеризма.
Трудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой «Да пребудет с тобой сила!» мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кино зритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый из нас находит себя в истории «Звездных войн», невольно проводя параллели с тем или иным персонажем. С книгой, которую вы сейчас держите в руках, вам предстоит совершить увлекательное путешествие в тайны глубинного подсознания, вспомнить самые яркие моменты звездной саги и разобраться во всем, что до сих пор оставалось загадкой.
Связи решают все! Если вы до сих пор не можете справиться с какой-то сложной задачей, значит, у вас просто нет связей, которые могут в этом помочь. А следовательно, пора расширять свою сеть контактов! Из этой книги вы узнаете, где и как лучше заводить деловые знакомства, как устанавливать полезные связи на различных мероприятиях, как поддерживать и развивать бизнес-контакты. Книга обязательна для бизнесменов, руководителей, а также для всех, кто хочет добиться успеха с помощью полезных связей.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.
Мы все критиковали свою страну – СССР. Критиковали, как дети критикуют действия своих родителей.После того, как на место бывших социалистических систем пришли капиталистические, люди вкусили эти «прелести». И сейчас многое ранее далекое стало до ужаса близко. До этого нам не с чем было сравнивать. Мы выросли под спокойным крылом позднего социализма и думали, что «где-то там» лучше. Мы думали, как перестроить здание, а снесли фундамент, основу.И вот сейчас мы, люди, пожившие в разных системах, представляем бесценный опыт для мировой мысли устройства лучшего общества.Я думаю, что спор о социализме не окончен.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.