Диабет. Как победить болезнь - [2]
Сильное чувство жажды и частое мочеиспускание. Еще древние греки заметили этот признак. Почему так происходит? При высоком уровне сахара почки стараются как можно быстрее вывести его в мочу. Логично, что вместе с сахаром они выводят воду. Как результат – наступают острое обезвоживание и чувство жажды. Но любая дополнительная жидкость снова используется организмом для того чтобы вывести сахар. Замкнутый круг, одним словом.
Сладкая моча. Вообще в моче здорового человека сахара быть не должно. Если вы внимательно прочли то, что изложено выше, то вы поняли, что моча больного диабетом сладкая. Проверить можно таким образом – соберите мочу в баночку и оставьте ее в саду, там, где много пчел. Интерес насекомых к баночке свидетельствует о проблеме.
Резкое изменения веса. Стоит подметить, что если ваш вес резко меняется даже при соблюдении правильного питания и активного образа жизни, то это уже однозначно повод идти к врачу.
И дабы подытожить. Диагностика сахарного диабета заключается в анализе крови и мочи на сахар. Мочу, кстати, можно проверить дома с помощью специального теста-полоски, который можно купить в аптеке.
1.5. Причины возникновения сахарного диабета
Мы разобрались с признаками. Давайте теперь определимся с тем, что же вызывает и является причиной заболевания диабетом. Первым делом мы выделим – неправильное питание. Если вы постоянно переедаете, то не секрет, что организм сначала откладывает жир. Но потом этот механизм ломается. Сахар перестает усваиваться, а это и называют диабетом. Большинство больных также отмечают, что перед началом заболевания они испытывали стрессовые ситуации. Потому стресс тоже можно внести в список причин сахарного диабета. Также к причинам диабета относят алкогольную зависимость и как это ни банально, но наследственность.
1.6. Осложнения при диабете
Последнее, что нам осталось разобрать для того, чтобы мы точно могли заявить, что мы все-таки знаем врага в лицо. Итак, какие осложнения может понести за собой болезнь под названием сахарный диабет?
Мы выделим наиболее частые проблемы. Поражение глаз, так как сетчатка первой страдает от повышения сахара. Потому больным диабетом очень важно раз в год посещать окулиста.
Также повышенный уровень сахара неблагоприятно влияет на работу почек и сердечно-сосудистой системы человека. Сахарный диабет существенно сказывается на прогрессировании атеросклероза – болезни, при которой холестериновые бляшки откладываются на стенках сосудов, тем самым закупоривая их. А это может послужить развитию ишемической болезни сердца, стать причиной инфаркта или инсульта.
Глава 2. Сахарный диабет у детей
Эта глава предназначена в первую очередь для родителей. В ней мы подробно коснемся того на что нужно обратить внимание в процессе воспитания ребенка, который болен диабетом.
Раньше было популярно мнение, что диабет распространен среди людей более зрелого возраста, но сейчас явно выразилась тенденция диагностирования данного недуга среди детей. Ни для кого не секрет, что диабет – это серьезная болезнь, она занимает третье место по уровню смертности и очень опасна своими возможными осложнениями, особенно если не начать бороться с ней вовремя. Потому родителям маленького ребенка, которому поставили такой диагноз, стоит быть предельно внимательными. Да и родителям, у ребенка которых нет диагноза «диабет», не стоит терять бдительность. Ибо эта болезнь по статистике чаще всего проявляется в период полового созревания.
2.1. Как выявить первые признаки?
По медицинской статистике сахарный диабет чаще всего развивается в период от 3–4 лет, с 6 до 8 лет и в период с 11 до 14. Ни для кого не секрет, что больше всего времени с ребенком проводят родители и именно они должны выявить первые симптомы заболевания. Понаблюдайте за своим чадом. Если вы увидели в его поведении такие признаки как ухудшение памяти, головокружение, слабость, чрезмерную утомляемость, то вам стоит обязательно обратиться к врачу и настаивать на проведении обследования на предмет диабета. Именно настаивать и требовать, ибо, к сожалению, зачастую врачи неправильно расценивают первичные проявления сахарного диабета у детей.
Так же проявлением заболевание может быть появление ячменей, фурункулов, ухудшение зрение, безмерная жажда, когда малыш выпивает по пять – шесть литров воды в день, повышенное мочеиспускание (в некоторых случаях организм, пытаясь вывести лишний сахар, производит до десяти литров мочи в день) и постоянное желание съесть что-то сладкое.
2.2. Меры предосторожности для всей семьи
Эта часть относится к людям, ребенку которых поставили диагноз «сахарный диабет». Первым делом, дорогие родители, не стоит паниковать. Ничего страшного не произошло, вам просто нужно внести некоторые коррективы в свой привычный ритм жизни.
Для начала вам придется запастись глюкометром и тест-полосками для измерения уровня сахара. Маленькому ребенку дома и во всех поездках эти самые измерения будете делать вы, после достижения школьного возраста именно вы должны научить своего малыша проводить эти замеры самостоятельно. Так же в привычку должны войти уколы инсулина утром и вечером, схему и дозу вам пропишет врач.
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.