Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения - [7]
Это и есть правило 48 часов.
Этот совет ты должна дать себе сама. Твоя подруга точно скажет: «Отправь это сообщение!» Не слушай ее. Только ты можешь принять решение! И тут нужно успокоиться и не рубить сгоряча. В тебе сначала говорит чувство обиды. В эмоциональном состоянии ты не можешь думать рационально, потому что у тебя все повернуто на 180 градусов. Если твои эмоции зашкаливают, отложи телефон в сторону. Позже ты прочитаешь свое сообщение и подумаешь: «Ну и дура я была!»
Кроме этого, никакой парень не читает длинные сообщения до конца. Мужчина не любит дискутировать. Даже если ты очень старалась, все будет напрасно. Твоя подружка может подкорректировать текст, тут убрать смайлик, там добавить, даже загуглить правила расстановки запятых, но все равно он не будет читать, а просто удалит сообщение.
Каждый из нас переживает все по-своему. Я просто хочу, чтобы вы вышли из этой чертовой игры целыми и невредимыми. Итак, НЕ ПИШИ ЕМУ. Не пиши ему даже тогда, когда он говорит: «Я стою у обрыва и готов прыгнуть вниз, и ты единственная, кто может меня спасти». Я бы ответила: «Ну так прыгай». Но даже это лишнее. Просто игнорируй его, это будет наиболее царственным ответом.
Если вы находитесь в такой ситуации, это само по себе уже нездорово. Когда-то было прекрасно, но теперь ведется лишь борьба за власть. Ни о какой любви тут речи нет.
СОТРИ ЕГО НОМЕР!
Не волнуйся: ты еще получишь удовлетворение. Когда этот момент настанет, ты сможешь ему сказать: «Честно говоря, ты стал для меня разочарованием. Ты был таким же, как все. Все это у меня уже было. Мне нужен мужчина, а не ты. Ты мне не подходишь. Занимайся своими делами, всего тебе самого хорошего». Собственно, этот тип всего-то и был мимолетным эпизодом в твоей жизни. Даже не целой главой.
Если твои эмоции зашкаливают, отложи телефон в сторону. Позже ты прочитаешь свое сообщение и подумаешь: «Ну и дура я была!»
Если ты будешь его игнорировать, он точно тебе позвонит – сто процентов. Потому что это будит его инстинкт охотника. ОН становится заинтересованным и начинает охотиться за тобой, следить за твоим онлайн-статусом. Но у тебя есть только одно верное решение: послать его к черту. Даже если снова позвонит или напишет – не отвечай! Потому что, если ты сделаешь это, можешь быть уверена: он возьмет реванш при любом удобном случае, так как способен на это. Ты эмоционально привязана и многое ставишь на карту, а для него это всего лишь игра. Поэтому ты проиграешь. Даже если он некоторое время будет бегать за тобой.
Исключения? Ну да, иногда случаются. Одна моя подруга выдержала все с ледяным спокойствием. Она купила руководство к действию и воспитала своего козла. И в итоге они поженились. Но это стоило ей большого количества денег и нервов, и она стала подонком в отношениях. Встречалась со своими подружками, ходила на занятия йогой, сказала ему: «Я не хочу готовить, так что готовь ты». А когда в первый раз заманила его в свою квартиру, то просто заказала на дом пасту в итальянском кафе и подала ее.
Мы, женщины, всегда выкладываемся в отношениях на все 100 процентов, но эта моя подруга твердо убеждена: 50 процентов вполне достаточно! Она заказывает еду, а он сидит на диване и смотрит на нее влюбленными глазами. Если бы он не пришел, она бы не сильно злилась, потому что не стояла пять часов у плиты.
Мужчины перестают ценить вещи, если с самого начала подносить им все на блюдечке. Я даже сопровождала мужчин в поездках! Речь шла о свидании, и я делала его возможным. Потому что у меня были деньги и терпение и я думала: «В этом нет ничего плохого». В действительности это плохо!
Мы могли бы облегчить себе жизнь. Не нужно отдавать и делать всё. Пусть он тоже что-нибудь сделает. Расслабьтесь. Вы не обязаны быть все время в свободном доступе.
Следует понять еще одну вещь: есть большая разница между игрой и флиртом. Флирт доставляет удовольствие. А игра – довольно напряженное занятие, которое отнимает силы и определяет твое настроение. Когда ты флиртуешь, то чувствуешь себя отлично и все прекрасно. А в игре ты то на вершине, то в самом низу. И именно это приводит тебя в замешательство и отнимает энергию. Вывод: не играй. Выходи из игры, как только возникнут неприятные чувства. Если он целый день онлайн и ни разу тебе не ответил – это грязная игра. Или он просто тебя не хочет в данный момент. Если ты все-таки вступаешь с ним в эту игру, то используй статус «Отвали».
Флирт же, напротив, приносит много радости, это как бабочки в животе. (А игра скорее похожа на расстройство кишечника.) Однажды у меня был классный флирт в ресторане на острове Миконос, вообще без слов. Мы лишь переглядывались издалека. В какой-то момент он послал мне напиток и передал через официанта, что я потрясающая женщина. На этом все и закончилось, больше ничего не произошло.
В начале каждый новый парень, с которым мы флиртуем, является потенциальным кандидатом. У женщин богатое воображение. Так мы и попадаем в истории. Чем дольше с ним переписываемся, тем смелее становятся фантазии. Поэтому нас ожидает сильное разочарование, если все закончится не так, как мы себе представляли. Мы злимся на наши собственные фантазии, которые он не воплотил в жизнь.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.