День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное - [36]
Обращать внимание на ее любовь к музыке – раньше, чем на неверно взятые ноты…
Обращать внимание на ее усилия и стремления – раньше, чем на ошибки и недостатки…
Обращать внимание на красоту и доброту – раньше, чем на недостатки и несовершенства…
Обращать внимание на возможности – прежде, чем на неудобства…
Обращать внимание на обещания каждого дня – прежде, чем на предстоящие трудности…
Вот так я хочу жить.
Обращать внимание на хорошее – всегда на хорошее – раньше, чем на что-то еще… и прежде всего.
«Меньше всего мне хочется обрести жизнь Hands Free именно тогда, когда мне это больше всего нужно». Что означает для вас это утверждение?
Есть ли дела в повседневной жизни ваших детей (например, укладывание спать, приготовление домашних заданий, приготовление пищи или доставка в школу), которые вы в данный момент рассматриваете как неудобство, хотя на самом деле это может стать возможностью для общения? Как вы можете изменить вероятность увидеть скрытые дары посреди монотонных или утомительных дел?
Когда вы замечаете, что вас нервируют и приводят в возбуждение мелкие неудобства или досадные мелочи, что вы в состоянии подумать или сказать себе, чтобы увидеть эти явления в правильной перспективе?
7. Сказать «да» тому, что важно
Упрощение
Вы можете сделать многое, но не все.
Дэвид Аллен
К тому моменту, как я достигла этой точки на моем пути, я уже вполне справилась с использованием электронных девайсов, и скорость, с которой я неслась по жизни, заметно упала. Но другое отвлечение, или, лучше сказать, сотни мелких отвлечений по-прежнему поглощали мое время, внимание и энергию. Моя склонность отвечать положительно на любое и каждое предложение или просьбу создавала бесконечный цикл дел, которые мешали моим отношениям с близкими, здоровью и благополучию. Мои Богом данные таланты размазывались таким тонким слоем, что казались скорее обузой, чем подарком. Когда-то мои глаза загорались при любой возможности помочь окружающим. Теперь они почти погасли. Я была настолько озабочена удовлетворением других, что потеряла из виду мои собственные страсти. Пришло время взглянуть в лицо реальности. Мне никогда не прийти к настоящей жизни Hands Free, если не избавлюсь от непосильного груза перенасыщенной жизни.
Этот шаг стал для меня ключевым в окончательном освобождении от существования, подчиненного плотнейшему графику. Благодаря глубокому самоанализу и с Божьей помощью я научилась избирательности. Отказываясь от несущественных обязанностей, я оказалась в состоянии уделять свое время, внимание и способности тому, что было для меня по-настоящему важно. Впервые в жизни моя энергия оказалась направлена строго на ту деятельность, которая совпадала с моими жизненными целями.
Защита своего времени и способностей от деятельности, которая опустошает вас, – важнейший шаг в построении устойчивой жизни Hands Free. Предлагая вам прочитать три следующие истории, я приглашаю вас оценить, во что обходится вам перенасыщенная обязательствами жизнь. Надеюсь, что вы, пройдя этот важный этап на своем пути, сумеете отказаться от психологии «сделать-все-и-сразу» и научитесь выделять дела и обязательства, которые действительно имеют для вас значение. Вместо того чтобы тратить время на посторонние виды деятельности, которые утомляют и тяготят, вы сможете понять, как направлять ваши самые ценные ресурсы на людей и дела, которые приносят подлинное удовольствие и удовлетворение.
Ты упустишь больше чем жизнь
До сих пор вижу, как она стоит на сцене в платьице и шапочке размером с чайную чашку и поет песенку о том, как она станет большой и пойдет в детский сад. Должна признаться, я плакала. Но было и нечто другое, нечто болезненное, в чем я никогда не хотела себе признаться до того момента, пока не увидела Эвери в день окончания подготовительного класса.
Пока моя дочка стояла там, лучась своей прекрасной улыбкой, махая рукой и глядя мне прямо в глаза, я ощутила сильное желание упасть на колени. Я была безумно благодарна за то, что сейчас нахожусь не на ее выпускном вечере по случаю окончания средней школы и смотрю не на ребенка, которого не знаю. Я могла запросто пронестись вихрем через восемнадцать лет ее жизни, даже не подозревая обо всем, что упустила. И я была к этому пугающе близка.
Дело в том, что я потеряла два года общения с дочерью. Не было никакой личной трагедии, болезни или моей недееспособности. Нет, трагическое двухлетнее отсутствие было моим личным выбором. Это не самое приятное признание для родителя, но я пишу об этом в надежде, что кто-нибудь прочтет эти строки и скажет: «Это я. Я на грани утраты такого дорогого, что никогда не вернуть».
Когда Эвери было два года, Натали пошла в детский сад. Предыдущие пять лет я провела в качестве матери-домохозяйки, сосредоточившись исключительно на делах семьи. За короткий период мы несколько раз переезжали из города в город. Поэтому, когда Натали пошла в садик, а Эвери вышла из младенческого возраста, я окунулась в волонтерскую деятельность, которая стимулировала мысли, позволяла раскрыть Богом данные таланты и давала возможность плотно общаться с другими взрослыми – то, чего я была так катастрофически лишена. С каждым успешно проведенным мероприятием, которое я организовывала, я чувствовала новую уверенность в себе. Я обнаруживала в себе новую личность – помимо «мамы». Я заполняла пятилетний пробел.
В предлагаемом третьем выпуске методического пособия «Воспитание ученика-пианиста» находят дальнейшее освещение вопросы творческого общения педагога с учащимися на новом этапе их обучения, когда все четче проявляются индивидуальные различия в развитии общемузыкальных и профессионально-музыкальных способностей. Много внимания здесь уделяется работе над музыкальными произведениями различных стилей, жанров и овладением сложными исполнительскими навыками. Данное пособие может быть рекомендовано студентам и учащимся музыкальных вузов и училищ при прохождении курса методики обучения игре на фортепиано и педагогической практики.
Каждый ребенок развивается в своем, индивидуальном темпе – это относится и к речевому развитию: один малыш уже в полтора года болтает без умолку, а из другого в четыре годика не вытащишь ни слова. Если ваш ребенок не говорит, необходимо найти причину недоразвития речи и выбрать правильную тактику работы с малышом – так считает эксперт Юлия Божедомова.В первой части книги автор приводит причины, которые могут вызвать «неполадки» в развитии речи детей от 0 до 5 лет. Вы сможете оценить, нормально ли идет процесс развития у вашего ребенка или есть задержки и сложности.Во второй части вы найдете комплекс игровых упражнений, которые помогут разговорить любого малыша.
В монографии академика Российской Академии образования, доктора педагогических наук, профессора МПГУ рассмотрено состояние высшего образования в России и других ведущих странах. Дан анализ теоретических и методических основ деятельности высшей школы. Сопоставительно рассмотрены тренды высшего образования. Предложены педагогические ответы на стоящие пред высшей школой вызовы интернационализации и этнокультурной диверсификации. Представлен анализ модернизации национальных систем высшей школы, педагогического образования, интернационализации вузов, качества и эффективности высшего образования.Монография адресована исследователям, преподавателям, студентам, всем работникам образования.
Шестой том проекта «Развитие личности ребенка» рассказывает об актуальных вопросах подросткового возраста. Личность подростка – сложнейшее образование, где психофизиологические изменения тесным образом переплетаются с новыми возможностями познавательной и эмоциональной сферы, где многообразие чувств отражает сложность внутреннего мира, а поведение – новые способы построения отношения к себе и окружающим. Подростковые увлечения, любовь, сексуальное поведение и чувства, отношения со сверстниками и взрослыми, девиации, профессиональное самоопределение, служба в армии, поиск смысла жизни – книга содержит системные сведения обо всех аспектах этого возрастного периода.
Сказки – неотъемлемая часть мира детей. Именно поэтому они служат прекрасным подспорьем в решении проблем ребенка.В книге представлены волшебные добрые сказки для детей, в которых ребенок может увидеть проблемные ситуации, похожие на его собственные, познакомиться с возможностями их разрешения. Есть в ней и сказки-подсказки для взрослых, позволяющие каждому встретиться со своим Внутренним ребенком, по-новому взглянуть на происходящее во взрослой и в детской жизни.В отдельной главе приведены советы и рекомендации для родителей по самым разным проблемам, а в приложении даны психологические игры для детей и родителей.
В пособии впервые представлен научно-методический подход использования средств музыки в системе ранней помощи, в котором музыка рассматривается с точки зрения того вклада, который она способна внести в создание условий, необходимых для развития детей с ограниченными возможностями здоровья, предупреждения и коррекции вторичных отклонений в их развитии. На основе предложенного подхода подробно раскрыты педагогические технологии помощи ребенку с органическим поражением центральной нервной системы и его семье, в которых основным инструментом помощи становятся средства музыки.Методическое пособие адресовано музыкальным руководителям, дефектологам, психологам, социальным педагогам, медикам служб ранней помощи, лекотек, групп кратковременного пребывания, центров игровой поддержки ребенка, психолого-медико-социальных центров сопровождения, а также родителям.