Делай что хочешь и будь что хочешь. Как достучаться до себя - [23]
Речь не идет о том, что надо тупо следовать своим чувствам и интуиции. Но игнорировать и подавлять информацию – это крайне расточительно. Прислушайтесь к себе. Проанализируйте, разберитесь, почему вроде все понятно и разумно, а что-то на душе не так. Или наоборот: так никто не делает, но вдохновение от одной мысли штырит. И вот когда разберетесь что да почему, то тогда уже и решение принимать стоит. И нестрашно, что не будет получаться сразу все понять. Важно учиться понимать. Выстраивать нейронные связи между своим сознательным, бессознательным и нейронами, участвующими в принятии решения. Так выглядит дорога к пониманию себя. Стоит помнить, что желание – это и есть рекомендация мозга, что стоит делать. Если эта информация кажется крайне плохой для какой-то другой части мозга, то это значит либо, что вы плохо понимаете первую, либо плохо выстроены нейронные связи между нейронами обоих. А для этого надо разобраться, почему так вышло, добрать данных и выстроить уже связь. А не просто исключить какую-то из процесса принятия решений. Если научиться слышать себя и разбираться в причинах своих ощущений, своих чувств, то все решения, все действия будут приниматься с ощущением их безусловной верности. Никаких сомнений не будет. Никогда. Это, конечно, из области стремления к бесконечности, но для ориентира потянет.
Теперь давайте немного отмотаем назад. Туда, где мы говорили, что призвание надо искать прежде всего в желании и удовольствии. И теперь точно без философии. Вы – это ваши уникальные гены, уникальные нейроны, уникальные нейронные связи. Ваша совокупная уникальность проявляется в уникальной реакции вашей уникальной нервной системы на те или иные события, действия, мысли. Если ваши чувства позитивные в процессе какого-то дела, то вам интересно. Если вам интересно, то вы все глубже и глубже погружаетесь в процесс и выстраиваете новые и новые узкоспециализированные нейронные связи компетенций. Такие, которые никто другой и никогда не выстроит. Даже просто потому, что в аналогичный процесс он вошел с другими нейронами и нейронными связями. Если же на какой-то процесс ваша нервная система реагирует негативно, то вы будете строить нейронные связи не развития дела и компетенций, а компенсации негатива для собственной нервной системы. Или она в какой-то момент просто не выдержит и сломается. А как она ломается? А разрушаются нейронные связи между решениями и желаниями. За ненадобностью. И устанавливается только с набором стереотипов и долженствованием. Человек просто ничего не хочет. Его желания болтаются в бессознательном и к практическим решениям никак не присоединены. И восстанавливать связь придется долго и нудно. По крупицам. Начиная прислушиваться к себе в мелочах. Разгребая завалы из комплексов и стереотипов, шаг за шагом продвигаясь к себе. Хочу или не хочу кофе выпить? А ты за рулем, спешишь на работу. А хочу прямо сейчас. Остановиться и пойти в кофейню. Независимо от срочности для кого-то чужого твоей работы. Например. Надо с нуля начать выстраивать связи с собственными желаниями. С простого. И если вам действительно хочется срочно выпить кофе, то значит это реально важно. И может, даже не ради кофеина. Может, ваша нейронная система заметила девушку мечты в окне кофейни, но не успела сознанию разъяснить все подробно. Да может даже и не хотела. Потому что знает, скажи тебе прямо, то точно не остановишься. Ты же рационалист. Вот ведь глупость – из-за незнакомой девушки опоздать на ненавистную работу. Нашла более простой и тебе понятный путь к принятию решения, что надо зайти и выпить кофе.
Только через желания и удовольствие можно в полной мере реализовать свою уникальность. Всю свою информационную базу. Нейронная система просто физиологически по-другому не работает. Всякий раз, делая что-то против своего желания, человек все дальше уходит от реализации своей уникальности. А, двигаясь за своими желаниями, он все больше и больше узнает тонкости, как удовлетворить желания еще лучше. Чтобы получить больше эмоций. Так он обогащает и свою информационную базу, и выстраивает новые и новые нейронные связи.
Только через желания и удовольствие можно в полной мере реализовать свою уникальность.
Так как все эти нейроны и нейронные связи в итоге могут привести к призванию? Да вот как раз так. Они ведут по пути ваших желаний. На электрохимическом уровне. Они подсказывают, от чего вам хорошо. От чего лучше всего. И вы стремитесь естественным образом делать то, от чего вам хорошо. И вот это вот «хорошо» и есть продукт вашей деятельности. Доставляя себе удовольствие, вы все больше и больше погружаетесь в оттенки желаний. Чтобы сделать еще лучше. Еще приятнее. Нейронные связи, специализирующие на вашем персональном представлении о хорошем, становятся все белее и разветвленнее. Все больше и больше нейронов вовлекаются в качестве участников креативного шторминга. Все начинает играть нюансами. Они и делают погоду. Сумма нюансов и есть авторское высказывание. Человек, который любит играть музыку, сначала был рад просто извлечению звуков. Он просто почувствовал, что от звуков ему хорошо. А без звуков ― хуже. Потом он почувствовал гармонию в мелодии. И ему стало гораздо лучше, чем просто от набора звуков. Потом, идя по пути своего удовольствия, услышал, что чувства от музыки меняются не только от мелодии, а от участия в ней разных инструментов, громкости воспроизведения звуков, силы нажатия на клавиши, скорости. Даже от собственного изначального настроения. И пошло-поехало: на кайф от музыки влияет освещение, время суток, чувство голода, новостная лента, сорт дерева инструмента, температура воздуха, свеча или цветок на пианино, запах, цвет стен, и т. д. Чувствовать все это и использовать невозможно научиться в консерватории. Эти знания невозможно передать. Их можно получить, только идя за своим желанием своего уникального чувства удовольствия. Это вообще не знания. Это ощущения. А продукт такого музыканта есть музыка, которую он воспроизводит. Тот, кто ее услышит, не сможет расшифровать все факторы и степень их влияния на конечный продукт. Но он услышит уникальность исполнителя. Итог работы автора. И сможет отличить от другого такого же увлеченного музыканта, но с другими оттенками в творчестве. Потому что для слушателя музыки точно так же важны нюансы собственного удовольствия. Он же тоже в нем профессионал. И если музыка занимает в его представлении о собственном удовольствии важное место, то у него музыка не просто музыка. Даже когда звучит обычно фоном, очень тихо в его любимом ресторане фанатичного ресторатора, где он, в свою очередь, проводит целые дни вон за тем дальним столиком в углу и пишет роман. Для него музыка – это маленький, но архиважный ингредиент, участвующий в рождении бестселлера и отражающийся на настроении книги. Так что «просто музыка» не подойдет. Нужна МУЗЫКА от этого конкретного автора или этого конкретного музыканта.
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.