Цвет и ваше здоровье - [5]
Голубой борется с воспалением
Голубой цвет – цвет эмоциональности, коммуникабельности, открытости к общению. Голубой дарит чувство покоя и удовлетворенности. Этот цвет снижает артериальное давление, уменьшает частоту пульса, замедляет дыхание. В голубой цвет окрашена чакра Вишудха, расположенная у горла и тесно связанная с дыхательными функциями человека, его голосом и щитовидной железой. Поэтому этот цвет способствует излечению заболеваний горла (охриплости, воспаления голосовых связок), щитовидной и паращитовидной желез.
Голубой – один из главных врачующих цветов при расстройстве менструаций. Голубой стягивает ткани и волокна, предотвращая рост опухолей, применяется даже при лечении рака.
Голубой лечит различные воспаления, выступая в роли охлаждающего средства. Этот цвет обладает болеутоляющим характером. При локальном использовании проявляет антисептические свойства: уменьшает нагноение ран, нормализует кожные процессы при нарушении пигментного обмена. Голубой цвет рекомендован при ревматизме, ожирении (он снижает аппетит, поэтому при избыточном весе тела целесообразно использовать голубую посуду, накрывать стол голубой скатертью), ожогах, нервных расстройствах, тике, зуде, бессоннице. Также этот цвет является эффективным антирвотным средством.
Голубой может прояснить наше сознание, развить духовные качества, а также усилить ощущение единства с окружающим миром. На людей, страдающих нервными заболеваниями, он оказывает более сильное успокаивающее действие, чем зеленый цвет. В психиатрии голубой используют для избавления от навязчивых идей.
Избыточное, слишком длительное воздействие голубого цвета может вызвать нарушение циркуляции крови, появление разнообразных затвердений в тканях организма, а также состояние усталости и страха. Например, когда долго носят одежду с преобладанием голубых тонов или длительно находятся в окружении этого цвета, нередко возникает чувство подавленности.
Синий против бессонницы
Синий цвет в цветотерапии используют для восстановления сил при сильных переживаниях. Синий может быть рекомендован людям, страдающим недоверчивостью, напряженностью, беспокойством – этот цвет дает чувство безопасности. Он оказывает положительный эффект при избавлении от таких состояний, как меланхолия, ипохондрия, истерия. Синие тона применяют также при сверхвозбуждении и бессоннице. А в качестве болеутоляющего средства при невралгиях синие тона действуют сильнее голубых.
Синий цвет оказывает сдерживающее воздействие на все функции организма, способствует борьбе с инфекциями и лихорадками, уменьшает нагноение, обладает сокращающим воздействием на артерии, вены и капилляры, вследствие чего даже несколько повышает кровяное давление. Синий уменьшает нервное напряжение, обладает антиканцерогенными свойствами, оказывает «прохладительный эффект» и помогает при эпилепсии. Синий цвет лечит аллергический кашель, болезни желудочно-кишечного тракта, ветрянку, ожоги, болезни горла, облегчает болезненные менструации. Он помогает при легочных заболеваниях (астме, воспалении легких), очищает организм от слизи. Синий цвет оказывает лечебный эффект при заболеваниях почек и мочевого пузыря, эндокринных заболеваниях (благотворно влияет на шишковидную железу, эффективен при тиреотоксикозе), ускоряет процесс регенерации кожи, помогает при кожных заболеваниях: лишае, экземе, язвах. Также синий цвет задерживает развитие старческого слабоумия. Синий цвет с успехом используется в лечении заболеваний глаз воспалительного характера, а также при катаракте и глаукоме (в последних двух случаях рекомендуется каждый день в течение 30 минут смотреть на предметы синего цвета). Синий полезен для слабых и утомленных глаз, особенно у людей, занимающихся умственным трудом. Например, синие шторы на окнах значительно снижают усталость глаз. В этом плане синий цвет конкурирует с зеленым.
Синий цвет имеет и ряд противопоказаний. Он противопоказан при холоде (например, в одежде синего цвета температура воздуха ощущается приблизительно на два градуса холоднее, чем она есть на самом деле), гипертонии, параличе, хроническом ревматизме. Синяя одежда без сочетания с другими цветами вызывает усталость и депрессию: при передозировке синий цвет действует угнетающе, вызывает «торможение» нервной системы.
Фиолетовый очищает кровь
Фиолетовый цвет оказывает сильное влияние на внутренний мир человека, он считается вдохновляющим, духовным цветом. Отмечается его благотворное воздействие в творческих делах, влияние на духовное развитие человека. Благодаря сильному воздействию на подсознание фиолетовый цвет может помочь избавиться от глубинных страхов.
Фиолетовый представляет собой смесь синего и красного, поэтому он воплощает в себе взаимосвязь покоя и движения. Г. Клар дает следующую образную характеристику фиолетовому цвету: «Между противоположными красным и синим, между фанатизмом и фатализмом, между беспощадной силой и слепой любовью стоит примиряющий фиолетовый: гармония противоречий».
В цветотерапии используются его успокаивающие и, одновременно, его очищающие и укрепляющие свойства.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.