Цигун и жизнь, 2002 № 04 - [3]
В чем же секрет оздоравливающего воздействия произведений живописи и каллиграфии? С точки зрения психоневрологической иммунологии, психическое состояние человека теснейшим образом связано с его физическим здоровьем. Процесс созерцания картины — это приобщение к прекрасному, процесс эстетического воздействия на личность, способный пробудить воображение больного. Исследования в области медицинской психологии показывают, что с помощью воображения можно привести в норму функционирование симпатической нервной системы, непосредственно влиять на иммунитет. Нам хорошо известно, что главными «защитниками» организма являются лимфатические клетки, большая часть которых подразделяется на Т-клетки и В-клетки. Первые «атакуют» вторгшуюся инфекцию извне и раковые клетки, а вторые — бактерии и вирусы. Когда человек находится в подавленном состоянии или переживает, реакция Т- и В-клеток на раздражители и их активность снижаются. Одновременно с этим в крови значительно возрастает содержание веществ, подавляющих иммунную защиту организма, что приводит к возникновению различных заболеваний, а иногда и к критическому состоянию больного. Если же человек полон оптимизма, смотрит на мир позитивно, находится в хорошем расположении духа, то ситуация полностью меняется. Таким образом, мы пришли к выводу о том, что психологическое состояние человека способно стимулировать или, наоборот, подавлять функционирование иммунной системы
Во всех вышеприведенных историях больные настолько увлекались созерцанием картин, что забывали все на свете, приходили в состояние радостного переживания, в результате чего в организме начинали выделяться полезные для здоровья гормоны и ферменты, способствовавшие нормализации кровообращения, усилению защитных функций организма, что и приводило, в конечном итоге, к выздоровлению.
Чтобы повысить эффективность метода, автор производил «обработку» сюжетов картин и даже картин, не имеющих никакого сюжета, цигун-информацией, чтобы подкрепить целебное действие созерцания «лечебной информацией». В результате больной получал комплексное воздействие собственно произведения живописи и ци, что давало еще более положительный результат.
Когда картина изливает на вас всю ци и весь дух-шэнь, отданные ей автором, всю содержащуюся в ней «космическую информацию», вы можете получить такой терапевтический эффект, о котором даже и не мечтали.
ДИСКУССИОННАЯ ТРИБУНА
Во имя Света и Любви
>(Продолжение. Начало см. 2001, № 5–6, 2002, № 1–2)
— Вчера нам не удалось поговорить. Но мы об этом не жалеем, так как с тобой говорил Центр по спасению человечества. Он обеспокоен судьбой людей, постоянно нарушающих Законы Гармонии. Мы с радостью уступили ему свои канал связи, так как это важно для всех вас. Постарайся выполнить свое обещание. Обращение поможет многим обрести равновесие. Лишь жизнь докажет правоту Обращения.
— Как же помочь, если даже самые близкие мне люди не воспринимают этого всерьез?
— Они еще не готовы. Они придут к вере, но каждый своим путем.
— А вдруг это будет поздно?
— Значит, это их выбор. Закон свободы выбора свят. Тут и Отец Небесный не вмешивается. Не говори с теми, кто не готов, на эти темы. Сама же стойкой будь. Коль стала ты на путь Веры, здесь отступленье невозможно. И с тебя особый спрос за все. Отец Небесный ждет от тебя многого. Он знает твои возможности и надеется на тебя. Иди по избранной дороге. Мы поможем тебе выстоять и стать достойной новой жизни. Обнимаем тебя.
* * *
Вы все втроем получили четкое подтверждение великой миссии Виссариона и безграничной силы, данной ему Отцом Небесным. Он тот, кого ждало человечество. Только оно, ослепленное пороками своими, не желает признавать Истину, так как она нелицеприятна. Но таких, как вы, много, и с вашей помощью будет еще больше. И сила ваша будет столь велика, что тьма содрогнется. Берете крупицы Истины в душе своей, несите ее людям, помогите им узреть тот свет, который они сами закрыли от себя мрачными тучами мыслей и дел своих. Все свои помыслы и чистоту души направляйте на несение Любви и Добра. Это поможет силам Света избавить Землю-Матушку от проказы. Это спасет всех вас. Держитесь, родные наши, мы с вами. У вас большая поддержка. Не подведите нас. Будьте на высоте.
* * *
Своим желаньем слушать нас вседневно ты радуешь нас. Мы ведь тоже так любим тебя, что счастливы от любой возможности с тобой общаться. Все знаем о тебе: заботы все, тревоги бытовые волнуют тоже нас. Хотим, чтоб научилась ты не так тревожиться заранее, как свойственно тебе. Не стоит так все нагнетать. От этого уйди и многое само собою образуется. Старайся думать только о хорошем. Тогда и мир раскрасится радужными красками. Надо моделировать добрые ситуации. Об этом ведь говорил Виссарион. Внимательно читан Его все время. Там мудрость вся божественная заложена. Ты только повнимательнее будь к позывам сердца своего. Оно у тебя на редкость чуткое, но в суете житейской многое ускользает от вниманья твоего. И полюби себя, и не ругай всечасно. Люби в себе ту искру Божью, что в каждом есть. Намного легче станет тебе с людьми общаться. Застенчивость уйдет, и смогут все увидеть, как хороша ты в естестве своем. Не хвалим мы тебя, а лишь пытаемся помочь убрать свою застенчивость. Из-за нее ты и сама себя в неверном свете видишь. Все кажется тебе, что много хуже ты других, и здесь твоя ошибка. Тебя уж не перехвалить, ты слишком уж самокритична. Поэтому и говорим все это. Мы любим тебя очень, хотим, чтоб счастлива была. Цвети, родная наша, мы с гобой. И рады говорить всегда, как только пожелаешь. Мы тебя бережем. Не бойся ничего.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.
История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.