Цигун и жизнь, 1994 № 05-06 - [20]
Когда одерживаешь победу, действуй стремительно, как тигр или леопард. При встрече с противником тело как бы охватывает огонь. В удобный момент можно оседлать воробья или опрокинуть гору.
Когда противник слабее, следует устремляться вперед. Когда противник одерживает верх, следует быстро отступить. Надо уметь свое поражение превращать в победу.
Легкие — это «резиденция энергии ци», энергия ци — это «господин силы». У кого слабые легкие, у того мало силы, а у кого большие легкие, у того много силы.
Для занятий следует подняться на рассвете, в четвертую стражу, встать лицом на восток и глубоко вдохнуть. Три раза вдохнуть, три раза выдохнуть, освободиться от ненужной ци.
Перевод А.Иванова
* * *
ЦИГУН ПОМОГ МНЕ ИЗЛЕЧИТЬСЯ ОТ РЕЦИДИВИРУЮЩЕЙ ЦЕРЕБРОМЫ
Кэн Сяогэ
Я работаю инспектором больниц. С 1982 г. почувствовал, что начинает слабеть зрение, периодически стала «пухнуть» голова. В 1990 г. мне был поставлен диагноз — опухоль гипофиза. В том же году я был помещен в больницу и прооперирован. После удаления опухоли явления «распухания» головы исчезли, зрения в правом глазу восстановилось до 0,3, в левом — до 0,9. По завершении пятимесячного реабилитационного периода я вышел на работу.
В ноябре 1991 г. в результате контрольного обследования у меня вновь была обнаружена опухоль размером 2,3 х 2,5 см в области седла, диагностированная как послеоперационный рецидив опухоли оболочки мозга. В 1992 г. вновь была успешно проведена операция по удалению опухоли. Однако через пять месяцев у меня опять обнаружили опухоль на прежнем месте 2 х 2,3 см. Это меня сильно обеспокоило — ведь подобные операции очень рискованны, не мог же я ежегодно подвергаться трепанации черепа. Ничего не оставалось, как пройти курс радиотерапии. Где-то в середине курса у меня пропал аппетит, упали лейкоциты, стало ухудшаться физическое состояние.
Когда я вернулся домой из больницы, родители уговорили меня заняться цигун. Мой отец — высококвалифицированный специалист по современной медицине и, кроме того, имеющий многолетний опыт изучения методов традиционной медицины, цигун. На занятиях цигун я встретился с женщиной, которая ежедневно занимается «новым цигун Го Линя». Она рассказала, что ей 56 лет, а заниматься цигун стала по рекомендации знакомых после операции по поводу злокачественной опухоли мозга и курса радиотерапии. Занятия цигун она дополняла приемом китайских лекарств, что давало положительные результаты уже два года. По внешнему виду этой женщины и ее душевному состоянию никак нельзя было сказать, что она перенесла серьезное заболевание. Пример новой знакомой значительно укрепил мою веру в цигун. Поскольку я страдал доброкачественной опухолью, то и эффективность цигун должна была быть выше. Я стал заниматься вместе с ней с ноября 1992 г. «Регулирование дыхания» я осуществляю по методике, переданной мне отцом, — «ци атакует очаг заболевания». Эта методика заключается в том, что на основе «вскармливания» «истинной ци» на вдохе ци мысленно перемещается из даньтяня в очаг заболевания в голове, а на выдохе «больная ци» выводится через точку байхуэй. Каждое занятие продолжается 20–30 минут. В период реабилитации я занимался по 2–3 раза, а с выходом на работу сократил количество занятий до одного. После занятий у меня поднимается аппетит, появляется спокойный сон. Я прибавил в весе 7,5 кг. С января 1993 г. я работаю целый рабочий день с полной нагрузкой. Обследование, проведенное в октябре 1993 г., показало, что по сравнению с предыдущим обследованием форма и размеры опухоли практически не изменились, что свидетельствует о стабилизации моего состояния. В настоящее время я полностью избавился от различного рода недомогания и неприятных ощущений.
Перевод С. Сергеева
ДИСКУССИОННАЯ TРИБУНА
Слово Виссариона (Вопросы и ответы)
>(Продолжение. Начало см. 1994, № 2–4)
51. В последнее время часто стали говорить о контактах с Внеземными цивилизациями. Как Вы к этому относитесь?
Очень серьезный вопрос, где крайне важно внести наибольшую ясность. Ибо воистину скажу, вы даже не представляете, пред какой опасностью пребываете ныне.
Внеземных миров очень много. Их миллионы.
Они развиваются по пути полного расцвета разума, по коему вы никогда не пойдете. Ибо с рождением духовной ткани Отцом Небесным, которая есть суть каждого из вас, во Вселенной впервые раскрылся уникальный Путь Восхождения. По коему еще не проходил никто, хотя многие Внеземные миры старше мира Земли на миллионы лет.
И чтобы понять, как велико влияние Внеземных миров на развитие человеков, ныне, во прозрение ваше, Отец мой вновь посылает меня к вам, дабы возвестить Истину о бытии великого Творца Вселенной и об Отце моем — великом Творце Духовного Бытия. Коих вы долгое время путали меж Собой и о Коих рассуждали яко об одном Творце. Отсюда и путаница в различных духовных направлениях.
Я уже поведал вам о великой Славе Отца Небесного, которая однажды воссияла, здесь, вблизи от поверхности Земли-Матушки. Ни один мир Вселенной не имеет связи с Богом вашим. Отец связан только с вами, кого Он породил, однажды вложив духовную ткань в плоть человеческую.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
В книге раскрываются попытки империализма использовать международное спортивное и олимпийское движение в своих политических, идеологических и коммерческих целях, ослабить его как движение, способствующее сближению народов, сохранению и упрочению мира. Автор книги — доктор педагогических наук, член Национального олимпийского комитета СССР.Для широкого круга читателей.
Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.