Чудо освобождения. Отвечайте миру так, как вы хотите - [6]
Вот в чем заключается секрет освобождения. Прежде всего необходимо признать, что все мы до сих пор храним воспоминания о поражениях всей своей жизни, и что эти воспоминания лишь добавляют волнения, но не делают нас особенными. Это может потрясти нас, но будет очень полезной встряской. Это будет первым в череде самоосвобождений, в результате которых мы поймем, что все это время жили от имени другого «я», для которого цепляться за обломки крушения и означает спасение! Теперь мы понимаем, почему после всех прежних попыток освободиться мы только сталкивались с новыми проблемами. Но мы теперь также, наконец, знаем, от чего именно нужно избавиться. Избавиться нужно от этого жалкого «я», которое уверено, что лучше страдать и чувствовать себя кем-то, чем освободиться и кем-то стать. Не беспокойтесь о том, как этого достичь. Об этом должна побеспокоиться сама реальность.
Это высшее знание, которое теперь постепенно открывается вам, вовсе не ментальное знание. Оно приходит к вам от возвышенной, мудрой, сильной части вас самих, которая выше ваших повседневных размышлений и непрестанных забот о том, что лучше, а что нет. Ваша только что пробудившаяся внутренняя природа знает, что для вас лучше, потому что она видит жизнь без болезненного замешательства и противоречий, которые всегда сопровождают несдержанный эгоизм. Этот высший разум, например, знает, что вам не стоит переживать, даже когда вам так не кажется. Как только вы установите связь с этим спокойным, Тайным внутренним «Я», оно сделает за вас все остальное. Только высшая часть вас и обладает силой и мудростью, чтобы спокойно разжать ваши руки и отпустить все то, что делает вас несчастными.
Поверьте мне, вы на пороге величайшего открытия, которое только может совершить человек. В секрете освобождения заключается не только ключ к избавлению от всего нежеланного, но и начало вашей новой жизни – рождение нового существа, которое ни в чем не будет нуждаться, – ведь оно само по себе является всем. Наберитесь решимости и не останавливайтесь. Позвольте слегка подтолкнуть вас на вашем пути.
1. Освобождение от себя самих – это освобождение от проблем, ибо они есть одно и то же.
2. Продолжайте стремиться к неограниченности.
3. Прежде чем выяснять, что такое хорошо, необходимо понять, что такое плохо.
4. Вы можете стать свободными лишь настолько, насколько вы сами с собой честны.
5. Освобождение – это исключительно внутренняя работа.
6. Ничто в мире не останется для вас загадкой, если вы раскроетесь перед самими собой.
7. Вы можете жить с помощью истинного знания или с требовательностью к себе.
8. Освобождение не требует усилий – только желание увидеть необходимость в этом освобождении.
9. Вы можете действовать в любой ситуации только лишь в зависимости от вашего отношения к ней.
10. Как только вы увидели проблему, у вас уже есть решение.
11. Слабость, которую обнаружили, это уже слабость, от которой избавились.
12. Освобождение – это естественный выход, который наступает, когда вы понимаете, что, цепляясь за что-то, вы причиняете себе боль.
13. Несчастье не настигает вас, оно от вас исходит.
14. Страдание – это просто что-то, что вы по ошибке подобрали.
15. Что вам действительно стоит перестать делать – так это беспокоиться о себе.
16. Поражение приходит из-за того, что мы цепляемся за пустые решения.
17. Как только вы поймете, что другого выхода у вас нет, освобождение придет само собой.
18. Настоящая свобода – это отсутствие чувства внутреннего заточения, а не новых ловушек, в которые мы попадаемся, чтобы чувствовать себя свободными.
19. Хотеть познать себя и в то же время ограничивать свои поиски лишь тем, что вы хотите найти, это то же самое, что сказать: «Я хочу увидеть весь мир из своей спальни».
20. Когда вы освобождаетесь от того, без чего боитесь жить, единственное, чего вы лишаетесь, – это сам страх.
Будьте сильнее того, что вас пугает
– Я хочу быть смелым, когда придет время освободиться от саморазрушения, но каждый раз, когда я почти готов к этому, меня охватывает страх. И в страхе я еще сильнее цепляюсь за все! Можно ли как-то избавиться от этого страха? Мне не хочется думать, что я, возможно, слишком напуган, чтобы найти свободу.
– Да. Есть способ избавиться от той части себя, которая склоняет вас цепляться. Однако чтобы навсегда избавиться от этих страхов, нужно сначала через них пройти.
– Я старался преодолеть свои страхи, старался изо всех сил, но, похоже, я просто не в состоянии избавиться от их темного и сковывающего влияния.
– Все потому, что вы стараетесь сдержать этистрахи.
– А что же еще можно сделать с тем, что вас не отпускает? Разве не стоит попытаться победить его?
– Да, конечно, но борьба со страхом – это попытка отправить в нокаут страшную тень. Вы только вымотаете себя. Чтобы искоренить свои страхи, мы должны забыть о сдерживании, но подумать об освещении.
– Освещении? Что вы имеете в виду?
– Я имею в виду толкование себя: чудо, происходящее с нами всякий раз, когда мы набираемся смелости и на первое место ставим свое желание понять, чего мы боимся, и рушим свою уверенность в том, что нам ничего больше не остается, как испытывать страх.
Эта книга — практическое руководство по конструктивному влиянию. Она для тех, кто хочет как лучше, но не всегда может убедить в этом других. И для тех, кто рад бы строить дружеские отношения с окружающими, но опасается, что не получится. А еще для тех, кто стремится к мирной жизни, но почему-то постоянно оказывается втянутым в борьбу.В книге есть инструменты открытого конструктивного влияния, основанные как на опыте автора в управлении бизнесом, ведении переговоров, обучении, так и на научных достижениях классической и современной психологии.Прочитав книгу, вы не только познакомитесь с этими инструментами — вы овладеете конкретными приемами с помощью упражнений, которые автор, будучи бизнес-тренером, не удержалась и включила в каждую главу.Используя эти приемы, вы сможете значительно увеличить область конструктивного общения в своей жизни и уменьшить зону «военных действий».
«Разговоры в песочнице» — книга про то, каково быть современной молодой мамой в России. Она про внутренний мир тех, кто ежедневно втаскивает коляску в подъезд разной степени оборудованности для этих целей. Про чувства качающих качели. Про переживания сидящих в очереди к педиатру. Про тех, чьи дети еще не ходят в детский сад, и даже вообще еще не ходят, и кто — по тем или иным причинам — проводит дома большую часть своего времени.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.Психология любви.Одна из самых распространенных тем в мировой философии.Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.