Что надо знать до брака и в браке - [140]
Современные психологические исследования показывают, что умственные способности ребенка, зарождение у него важнейшей особенности человеческого мышления начинают складываться очень рано и не сами собой, а под влиянием окружающей обстановки, по мере расширения деятельности ребенка. К. Д. Ушинский писал, что детство — это тот порог, через который проходят все чувства, посещающие человеческое сердце.
Нужно всегда помнить, что чем меньше ребенок, тем он более восприимчив и податлив, тем легче на него воздействовать. А. В. Луначарский в беседе с педагогами часто подчеркивал, что маленького ребенка можно «лепить», старшего уже приходится «гнуть», а взрослого «ломать».
Первые годы жизни — время наиболее быстрых темпов в физическом и нервно-психическом развитии ребенка. Вот почему семья — есть центр и главный оплот воспитания нового человека. Громадная роль в воспитании принадлежит и детским дошкольным учреждениям.
Как-то одна молодая мать задала А. С. Макаренко такой вопрос: «Когда следует начинать воспитание ребенка?». «А сколько вашему ребенку?» — спросил Антон Семенович. «Ему всего еще семь месяцев», — ответила молодая мать. «Вы опоздали ровно на семь месяцев!» — ответил выдающийся педагог. Воспитание ребенка нужно начинать буквально с первых же дней жизни. Еще не понимая, ребенок уже жадно впитывает все происходящее вокруг. Он очень рано начинает усваивать все хорошее и плохое, бытующее в семье. Некоторые родители считают, что начинать воспитывать нужно не ранее 3–5 лет. Однако они глубоко ошибаются, к этому времени ребенок уже успевает очень многое усвоить и многому научиться, что потом уже приходится его переучивать и перевоспитывать, а это гораздо труднее и не всегда удается.
Молодым матерям и отцам, приступившим к воспитанию детей, нужно многое знать и уметь. Прежде всего для ребенка должен быть установлен правильный режим дня, который строго и неукоснительно должен выполняться. Размеренный образ жизни приучает к дисциплинированности. Детям, выросшим в условиях разумного режима, обычно не свойственны капризы. У них подсознательно формируется представление о том, что для всего есть свое время, место и мера, накапливаются добрые привычки.
Здесь необходимо особо остановиться на любви родителей к детям. Молодым супругам необходимо отличать родительскую любовь и ласки к своему ребенку от действий воспитательного характера. Ведь далеко не все, что нравится и приятно родителям, полезно и ребенку. Иногда слишком сердобольные родители своей чрезмерной любовью и ласками вредят своему ребенку, превращая его в забаву, забывая о воспитании у него положительного характера и полезных привычек. Вот почему любовь родителей к детям очень часто не является бескорыстной, а служит удовольствию их самих и далеко не всегда в пользу ребенка, а часто в ущерб ему. Кроме того, родителям необходимо помнить, что своими тесными объятьями и осыпанием поцелуями всего тела ребенка или подростка, а также щекотанием и шлепками по ягодичной области они способствуют раннему пробуждению у него половой чувственности.
Родители, естественно, должны проявлять любовь к своему ребенку, но вместе с тем необходимо предъявлять к нему и разумную требовательность. Изнеживающее воспитание не укрепляет воли, делает ребенка слабым, не способным в дальнейшем преодолевать самые незначительные препятствия, оно создает у него повышенное самомнение, необоснованную требовательность к окружающим людям, черствость натуры, эгоизм.
Особенно заласканным часто является единственный ребенок в семье. Ему отдаются все заботы и внимание, он самый любимый, но, к сожалению, далеко не всегда самый здоровый и счастливый. Сама атмосфера чрезмерно балуемого и изнеженного ребенка, тепличные условия, создаваемые вокруг него, не могут способствовать воспитанию у него жизненной стойкости и закаливанию организма к вредным влияниям среды.
Избыток опеки, чрезмерная любовь к ребенку пап и — мам, бабушек и дедушек, постоянные уступки и поблажки неизбежно вредят здоровью и психике ребенка. Он всегда чувствует бесконечные заботы и обостренную тревогу за свое здоровье, и у него самого постепенно формируются мнительность и тревога за себя. Он пугается малейшей боли, капризничает и плачет по пустякам.
Чрезмерные ласки и сочувствия особенно недопустимы по отношению к капризному ребенку, это значило бы поощрять и развивать его капризы. Следует иметь в виду, что капризными, упрямыми н раздражительными дети не рождаются, такими их делают общения со взрослыми. У ребенка нет доказательств, а есть только требования, а потому он может только кричать и действовать.
Если требование ребенка неразумно, неполезно для нею, то ни в коем случае, как бы он ни кричал, удовлетворять его не следует. Ребенка нужно приучать к тому, что если сказано ему «нельзя», то это закон, и никакими криками, никакими слезами нарушить его не удастся. При этом необходимо, чтобы слово «нельзя» всегда совпадало с невозможностью выполнения. Родителям следует помнить, что детские капризы вначале звучат как просьбы, а если им потворствуют, то они переходят в приказания, в требования безоговорочно служить им. С другой стороны, не менее важно научить ребенка выполнять то, что «надо», чтобы на разумные и необходимые требования родителей он не мог отвечать упрямым «не хочу».
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.