Целительный пустырник - [21]

Для этого возьмите шалфея, ромашки, пустырника, мяты и залейте травы крутым кипятком. Настаивайте смесь под крышкой 30 минут. При умывании настой нужно немного подогреть и умываться теплым настоем каждое утро. Также очень хорошо воздействует на кожу лед, приготовленный на основе подобного настоя. Залейте настой в емкость для приготовления льда или просто в пластиковые стаканчики и поставьте в морозильник. Каждое утро протирайте лицо кубиком льда. Настой подобных трав окажет стягивающее и успокаивающее действие на пористую жирную кожу.

Вам потребуется:

пустырник – 1 ст. л.,

шалфей – 1 ст. л.,

ромашка – 1 ст. л.,

мята – 2 ст. л.,

вода – 1 л.

При жирной коже также полезно протирать лицо лосьоном, который легко приготовить самим в домашних условиях. Возьмите 1/2 стакана сухого белого вина, разведите в нем 2 ч. л. настойки пустырника и храните в холодильнике.

При употреблении следует смешать дистиллированную или ключевую воду с лосьоном (1:1), смочить в нем вату и круговыми движениями протирать лицо. Кстати, такое средство хорошо не только для жирной кожи. Оно тонизирует и успокаивает кожу, уменьшает отечность кожи и снимает покраснение кожи расширенных капилляров.

Хорошо также протирать жирную кожу, особенно если на ней имеются угри, таким раствором: на 1/3 стакана кипяченой воды возьмите 1 ст. л. настойки календулы и 1 ст. л. настойки пустырника. Смочите ватку в теплом растворе и круговыми движениями протирайте лицо.

Большим недостатком жирной кожи является чрезмерная щелочность, поэтому основное требование при уходе за жирной кожей – постоянно употреблять для ее очистки кислые продукты. Они хорошо очищают кожу и снимают ее раздражение. Поэтому мы рекомендуем вам, если у вас жирная кожа, регулярно протирать лицо сывороткой, смешанной с отваром пустырника.

Для приготовления подобного средства вам понадобится свежая сыворотка (50 мл) и отвар пустырника (30 мл). Отвар пустырника приготовить очень легко, достаточно залить 2 ст. л. травы пустырника 1 стаканом кипятка, поставить на огонь и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. Потом снимите отвар с плиты и остудите под крышкой.

Как и всякую другую, жирную кожу необходимо время от времени питать. Так что и для жирной кожи необходимы питательные, успокаивающие, смягчающие маски.

Вот один из рецептов подобной маски.

Возьмите измельченных листьев шалфея, измельченной травы пустырника, растертых плодов шиповника и мяты, залейте кипятком, поместите смесь в посуду с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в другую большую посуду с горячей водой на 30 минут, а потом настой процедите. Теплым настоем следует протирать лицо, а вот густую смесь трав используйте для маски. Из стерильной марли, сложенной в несколько слоев, сделайте маску, вырезав в ней отверстия для губ и глаз. На марлю нанесите теплую смесь трав и приложите на лицо марлей кверху. Сверху лицо необходимо еще прикрыть махровым полотенцем. Длительность процедуры – 20 минут. После подобной маски нужно удалить остатки трав ватным тампоном, смоченным в настое, дать лицу подсохнуть, а потом смазать его легким питательным кремом для жирной кожи. Оставшийся отвар не выливайте, заморозьте его в холодильнике и применяйте для протирания кожи лица по утрам.

Вам потребуется:

пустырник – 1 ч. л.,

шалфей – 1 ч. л.,

шиповник – 10 г,

мята – 1/2 ч. л.,

вода – 1,5 стакана.

Подпитать жирную кожу можно с помощью следующей маски. Возьмите половину желтка и смешайте его с 1 ч. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. спиртовой настойки пустырника. Смесь размешайте до однородной массы и нанесите на лицо. Помните, что на кожу вокруг глаз и на красную кайму губ маску наносить нельзя. Держать подобную маску нужно 15–20 минут. После чего ее нужно смыть теплой водой.

Теперь давайте поговорим о сухой коже лица. В отличие от жирной кожи она очень нежная и легко поддается раздражению. Значит, основные требования ухода за ней – это питание кожи и устранение раздражения. В этом вам прекрасно поможет все тот же пустырник.

Ухаживать за сухой кожей нужно гораздо тщательнее, чем за жирной, потому что она больше предрасположена к образованию морщин. Иногда сухость кожи указывает, прежде всего, на то, что организм человека не в порядке. Сухость кожи часто появляется в связи с авитаминозом: давайте вспомним, как выглядит наша кожа ранней весной – вялая, бледная, с явными признаками шелушения. Такая кожа говорит о том, что организму явно не хватает витаминов А и С. В пустырнике содержатся как раз эти недостающие витамины, а значит, примочки с распаренной травой пустырника будут очень полезны. Кроме того, необходимо включить в рацион большое количество продуктов, богатых этими витаминами.

Сухая кожа нуждается в своеобразной гимнастике для кровеносных сосудов, что обеспечивает хорошее питание кожи: то есть очень полезно умывать лицо попеременно горячей и холодной водой. В горячую воду добавьте настойку пустырника (15–20 капель на 1/2 л воды), а в холодную – поваренную соль (1/2 ч. л. на 1/2 л воды). За 15 минут до умывания рекомендуется смазать кожу лица жирным кремом или теплым очищенным растительным маслом.