Целительный пустырник - [10]
При сильных болях и спазмах в желудке рекомендуется следующий сбор растений.
2 ст. л. сбора заварите в 1 стакане кипятка и процедите. Принимайте по 100 г 3–4 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 2 части,
цветочные корзинки ромашки аптечной – 1 часть,
трава тысячелистника – 1 часть.
Приводящийся ниже сбор аналогичен по своему эффекту вышеуказанному и обладает также обезболивающим эффектом.
3 ст. л. сбора заварите в 2 стаканах кипятка и дайте настояться в течение 4–6 часов. Процедите и принимайте по 100 г 5 раз в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки таволги вязолистной – 1 часть,
листья крапивы – 1 часть,
трава зверобоя – 1 часть.
При болях в желудке со вздутием и изжогой можно применить следующий сбор.
Травы тщательно перемешайте, затем 3 ст. л. полученной смеси заварите в 1 л кипятка. После этого процедите и принимайте по 50–100 г 4–5 раз в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
трава зверобоя – 2 части,
трава сушеницы – 1 часть,
трава золототысячника – 1 часть.
Если у вас есть наклонность к спазмам желудочно-кишечного тракта, вам можно порекомендовать следующие сборы лекарственных растений.
2 ч. л. сбора заварите в 1 стакане кипятка, и дайте постоять 20 минут. Принимайте по 100 г в теплом виде утром и вечером.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья мяты перечной – 1 часть,
цветочные корзинки ромашки аптечной – 1 часть,
семена тмина – 1 часть,
семена фенхеля – 1 часть.
Все компоненты хорошо перемешайте. Затем 1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка, дайте постоять в течение 30 минут, процедите, остудите. Принимайте по 1 стакану утром и вечером.
Вам потребуется:
трава пустырника – 2 части,
семена тмина – 1 часть,
цветки ромашки аптечной – 6 частей.
1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка и дайте настояться в течение 3–4 часов, затем процедите. Принимайте по 50 г 3–4 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки бузины черной – 1 часть,
цветки липы – 1 часть,
листья мяты перечной – 1 часть.
Итак, мы надеемся, что приведенные нами рецепты народных сборов лекарственных трав принесут вам пользу. Однако, пожалуйста, не злоупотребляйте этими советами. Не всегда, прочитав ту или иную информацию, можно смело отказываться от обращения к врачам.
Выбрав подходящий народный рецепт, проконсультируйтесь с вашим доктором, он, зная специфику вашего заболевания, более подробно объяснит вам свойства всех компонентов, входящих в выбранный вами лекарственный сбор. Это поможет вам избежать разочарования в народной медицине и обезопасит вас от нежелательных осложнений.
Многие врачи довольно хорошо разбираются в народной медицине и рекомендуют фитотерапию как прекрасное дополнение к традиционным методам лечения многих болезней. Мы тоже осмелимся порекомендовать вам несколько народных рецептов, которые можно с успехом применить при заболеваниях органов дыхания. В их составе содержится и наш небезызвестный пустырник. Оказывается, он обладает свойством облегчать дыхание, помогает при кашле, облегчает состояние больных астмой. Входя в состав многих «грудных» сборов, пустырник еще раз подтверждает свою значимость и универсальность в народной медицине.
Итак, если вас замучил кашель, а на «Доктор Мом» не хватает денег или вы просто более доверительно относитесь к народным методам лечения, то вам наверняка пригодятся эти рецепты.
Возьмите в равных частях траву пустырника, листья и цветки мать-и-мачехи, цветки коровяка, цветки бузины черной, цветки липы, корневища пырея, корни окопника. Все компоненты тщательно измельчите, перемешайте. Затем 1 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настоятся в течение 8 часов, после этого процедите полученный настой. Принимайте по 50 г в день.
Следующий грудной сбор обладает смягчающим и облегчающим отхаркивание эффектом.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Принимайте по 50 г через каждые 3–4 часа.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки коровяка – 2 части,
листья мать-и-мачехи – 4 части,
семена аниса – 2 части,
корни алтея – 8 частей,
корни солодки – 3 части,
корни фиалки – 1 часть.
Следующий сбор – более простой по составу, но не менее эффективный.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 2 ст. л. через 2–3 часа.
Вам потребуется:
корни алтея – 3 части,
корни солодки – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
листья подорожника – 3 части.
Для людей, страдающих от астмы, можно предложить такой рецепт.
Все компоненты тщательно перемешайте, 1 ст. л. смеси заварите в 2 стакане кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 150 г с молоком 2–3 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
трава вероники лекарственной – 1 часть,
трава золототысячника – 1 часть,
ягоды можжевельника – 1 часть,
трава полыни горькой – 1 часть,
листья плюща – 2 части,
листья руты пахучей – 2 части,
трава первоцвета – 2 части,
корень бедренца-камнеломки – 3 части,
трава зверобоя – 3 части,
трава лапчатки гусиной – 4 части.
Все эти смеси, конечно, оказывают прекрасное действие при кашле и облегчают состояние астматиков, но не стоит забывать и о первопричине, которая вызвала это неприятное явление. Ведь кашель хоть и не приятен, но сам по себе не является болезнью, это, в первую очередь, проявление какого-либо заболевания.
Еще на заре своей истории человечество знало секреты приготовления `веселящего` снадобья. Их передавали из поколения в поколение. В каждой семье по-своему варили пиво, вино, делали разные настойки.В этой книге собран богатый материал об истории происхождения того или иного вида спиртного напитка, правилах его приготовления и особенностях употребления.
Если вам известно название такого продукта как творог, то эта книга специально для вас. Здесь вы найдете и подробное описание всех достоинств творога, и практические советы и рекомендации по выбору этого продукта в магазине, и даже несколько рецептов его изготовления в домашних условиях. Также здесь вы найдете некоторые советы диетологов и косметологов по использованию творога в качестве лекарственного и косметического средства.
Вы — счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу «Огород-кормилец», вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвататься экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов, в вашем распоряжении окажутся проверенные веками рецепты народной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.
В нашей книге, которая называется «ВСЕ ОБ ОБЫЧНЫХ ЯЙЦАХ», мы поместили самые разнообразные сведения об этом диетическом продукте. Прочитав книгу, вы узнаете массу интересных фактов о яйцах, об их традиционном и нетрадиционном использовании. Благодаря советам, помещенным в книге, вы научитесь правильно выбирать яйца, хранить их и использовать с наибольшей пользой для вашего здоровья.
Известно ли вам, сколько великолепных блюд можно приготовить из овощей, ягод и фруктов, выращенных на дачном участке? Множество! Предлагаемые рецепты достаточно просты и не требуют специальных кулинарных навыков. Это издание содержит сведения о разнообразных фруктово-овощных диетах, специальных лечебных диетах для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, органов дыхания и т. д. В книге вы найдете много полезной информации о том, какие овощи, ягоды, фрукты полезнее других и почему, как любимый всеми картофель был завезен в нашу страну и к каким семействам относятся томат, огурец, морковь, капуста.
Помните ли вы, какому фрукту в русских народных сказках издавна придавалось особое значение? Ну, конечно — молодильное яблочко! До сих пор этот, казалось бы, так хорошо всем знакомый и ничем не выдающийся фрукт связан в нашем сознании с понятием долголетия, здоровья и просто хорошим самочувствием. Если вам интересно узнать почему — откройте нашу книгу. В ней вы найдете не только ответы на вопросы о том, от каких недугов помогают избавиться обыкновенные яблоки, но и узнать, какие удивительные блюда можно из них приготовить.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Столетник или Алоэ древовидное - всем хорошо известное комнатное растение, растущее у многих на подоконниках. В алоэ содержится много полезных веществ, которые позволяют достаточно широко применять это растение в медицине. Экстракт этого растения широко используется и в производстве кремов, лосьонов, а также декоративной косметики и парфюмерии. Кроме готовых препаратов, можно применять и непосредственно листья алоэ, которые в зависимости от болезни обрабатывают различными способами, добавляя нужные компоненты.
Простуда? Гастрит? Аритмия? Цистит? Гепатит? Ринит? Одолели фурункулы или экземы? Чесотка? Кровотечения? Или просто покусали насекомые? А может на вас навалились все вышеперечисленные хвори одновременно?Не стоит впадать в отчаяние! Зверобой - вот панацея от всех ваших бед. Ведь он лечит воспаления, расстройства желудочно-кишечного тракта, нервной системы, стабилизирует артериальное давление, помогает при различных поражениях кожи и гинекологических заболеваниях, повышает иммунитет и свертываемость крови.Если Вы решили попробовать исцелиться с помощью зверобоя, Вам не обойтись без книги «Целительный зверобой», которая снабдит Вас всеми необходимыми для успешного лечения сведениями.
Известно ли вам, какое комнатное растение называют домашним доктором? Наверняка да. Но если вам никогда прежде не доводилось слышать такого определения, знайте, что домашний доктор - не что иное, как каланхоэ, растущее практически в каждом доме.Только, увы, не все знают о его целительной силе, а жаль. Ведь каланхоэ может помочь в лечении сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и даже гинекологических заболеваний. Незаменимо оно при поражениях кожи, даже косметология не обходится без каланхоэ.Если вас заинтересовали возможности и способы применения этого замечательного растения, значит книга «Целительное каланхоэ» станет вашим настоящим путеводителем по заповедным тропам традиционной и нетрадиционной медицины, использующей каланхоэ в качестве лекарственного средства.
В холодное время года мы часто простываем, зима - время эпидемий гриппа. А как помочь своему организму справиться с болезнью, чем с ней бороться? Таблетками? Нет, нет и еще раз нет! В трудную минуту нам на выручку приходят наши зеленые друзья - истинные целители.Прочитав эту книгу, вы узнаете, что шалфей - растение, помогающее справиться не только с простудой и гриппом, но и с расстройством желудка и даже аллергией. Женщины найдут в этой книге немало советов косметолога, которые помогут им стать моложе и красивее, сделав всего-навсего пару масок или приняв несколько ванн с ВОЛШЕБНИКОМ ШАЛФЕЕМ.