Целебные арбуз и дыня - [46]
Разогреть на водяной бане 120 г арбузного меда, добавить 240 г водного ланолина и, когда он растворится, соединить с 1/2 чашки миндального масла, хорошо размешать, снять с огня и взбить. Полученный питательный крем использовать для ухода за сухой увядающей кожей.
Лимонно-медовый крем Растереть 1/2 пачки маргарина с 1 ч. л. арбузного меда, 1 желтком и 3 ст. л. растительного масла. Постепенно добавить лимонный сок, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 ст. л. майонеза и по 1 ст. л. камфорного спирта и настоя лимонной цедры (добавлять по каплям). Крем использовать для ухода за любой увядающей кожей.
Жидкий омолаживающий крем Измельчить цедру 3 лимонов, затем залить ее в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 6–7 часов, после чего процедить, отжать в настой, затем добавить в него по 1 ч. л. арбузного меда и растительного масла, сок 3 лимонов, 2 ст. л. сливок (молока), 3 ст. л. одеколона и 100 мл настоя лепестков розы (за неимением их можно взять лепестки жасмина или белой лилии). Полученный крем использовать для ухода за увядающей кожей.
Фруктово-медовый крем, омолаживающий кожу Взять 2 ст. л. измельченных плодов айвы, хурмы, лимона, клубники, земляники, рябины или смородины, хорошо растереть с ложкой растительного масла и 1 ч. л. арбузного меда. Затем добавить по каплям 1 ст. л. камфорного спирта и использовать полученный крем для ухода за любой увядающей кожей.
Медовая вода для стареющей кожи
Взять 2 стакана кипяченой теплой воды, растворить в ней 1 ст. л. арбузного меда и использовать для обмывания лица на ночь, ополаскивая его затем теплой водой. Медовая вода улучшает питание кожи, делает ее бархатистой, сглаживает преждевременные морщины.
Отбеливающие маски
Маска из творога и арбузного меда
Смешать 3 ч. л. протертого творога с таким же количеством арбузного меда и нанести на кожу лица. Маска может быть использована для ухода за любой кожей. Она питает ее, увлажняет и отбеливает.Медово-лимонная маска 50 г арбузного меда смешать с соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на очищенную кожу лица на 15–20 минут (в течение этого срока салфетки меняют 2–3 раза), затем смыть теплой водой. Использовать при отбеливании сухой и нормальной кожи, склонной к пигментации и веснушкам. Курс – 15–20 масок.
Питательная маска с арбузным медом Взять 1/2 ч. л. арбузного меда, 1 ч. л. свежего творога, 1 ч. л. кефира (или молока), смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу лица на 30–40 минут, затем смыть теплой водой. Использовать для ухода за вялой, сухой и желтоватой кожей.
Маска из петрушки 2 ст. л. свежеизмельченной зелени петрушки залить 150 мл кипяченой воды, варить на слабом огне 15 мин., настоять 30–50 мин. и процедить. Затем добавить 1 ст. л. арбузного меда, взбитый яичный желток и хорошо перемешать. Маску нанести на 15 мин., после чего смыть сначала теплой, затем холодной водой.
Творожно-медовая маска 3 ч. л. протертого творога смешать с 1 ч. л. арбузного меда. Наложить на лицо и через 20–25 мин. смыть теплой водой. Маска не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.
Крем из лепестков белой лилии, арбузного меда, пчелиного воска и сока чеснока Взять все перечисленные компоненты в равных пропорциях, смешать на пару, затем процедить, дать остыть и взбить. Использовать при пигментных пятнах и веснушках (осторожно накладывать под глазами!).
Отвар горчичного семени и цветков лилии с арбузным медом
Приготовить отвары из горчичного семени в соотношении 1:10 и из цветков белой лилии (1:20). Взять их по 25 мл, добавить 150 мл кипяченой воды, развести 1 ст. л. арбузного меда и использовать для смягчения кожи лица и протирания ее при веснушках.
Лосьоны для любой кожи
Огуречно-медовый лосьон
300 г свежих вымытых огурцов дважды пропускают через мясорубку или толкут в ступе до кашицеобразного состояния. Огуречную массу кладут в стеклянную посуду, вливают сок одного лимона. При этом мелко нарезанную лимонную цедру заливают 40 %-ным спиртом (200 мл) и соединяют с огуречной массой. Смесь выдерживают 2–3 недели в темном месте в закрытой посуде. Процеживают через плотную чистую белую ткань, оставшуюся массу отжимают, добавляют 100 мл камфорного спирта. Растирают свежий яичный желток с арбузным медом (1 ст. л.), постепенно вливают приготовленную жидкость и взбалтывают. Хранят в закрытой посуде в затемненном прохладном месте. Вместо 40 %-ного спирта можно использовать настойку календулы, разведенную дистиллированной водой в соотношении 1:1, а для сухой кожи – 1:2.Желтково-миндально-медовый лосьон для любой кожи 300 г очищенного измельченного миндаля растирают с 3 яичными желтками, прибавляют 2 ст. л. арбузного меда и сок 1 лимона. В смесь постепенно вливают 200 мл 40 %-ного спирта и 100 мл камфорного спирта. Процеживают, оставшуюся массу отжимают. Хранят в темном, прохладном месте.
Медовый лосьон для любой кожи В 0,5 стакана розовой воды (настой из лепестков розы или пиона) кладут 1 ч. л. арбузного меда и вливают 0,5 стакана одеколона.
Медово-глицериновый лосьон для любой кожи Арбузный мед (1 ч. л.), глицерин (1 ч. л.) и буру (2–3 г) растворяют в 1/3 стакана дистиллированной воды и добавляют 1 ст. л. 40 %-ного спирта. В холодильнике лосьон может храниться до 1 года.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака.Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
В новой книге известного фитотерапевта Н. Даникова рассмотрен фенхель — уникальное пряно-ароматическое растение, применяемое в научной и народной медицине. Основываясь на исследованиях, наблюдениях и личном опыте, автор рассказывает о том, как лечить многочисленные болезни официально одобренной и испытанной пряностью. Используйте уникальные рецепты, приведенные в данной книге, и сохраните здоровье всей семьи на долгие годы! Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.