Цель на 360. Управляй судьбой - [15]
___________________________________________________________________
Действия
Запланировав действия, нужно их совершить. В процессе вы начнете яснее понимать, в правильную ли сторону движетесь, достигнете ли результата, продолжая действовать по плану Основным маркером на данном этапе для вас будет обратная связь.
В ответ на действие вы получаете какую-то реакцию. Благодаря этой реакции вы можете модифицировать ответ на вопрос «Как эффективнее достигнуть результата?». Возможно, вы поймете, что корень проблемы в планировании. Тогда вы вернетесь к нему, внесете корректировки и снова совершите действия. Помимо планирования, обратите внимание на то, как для достижения цели используются ресурсы и как их можно оптимизировать. Таким образом, план может корректировать действия, а действия могут корректировать план. Этот взаимный процесс позволит вам приблизиться к желаемому результату.
Переведите свой план в действия. Поставьте временные отрезки и точки контроля процессов. Переведите это в конкретный, измеримый результат.
Действия:
Результат________________Срок исполнения_______________
Результат________________Срок исполнения_______________
Результат________________Срок исполнения_______________
Результат________________Срок исполнения_______________
Результат________________Срок исполнения_______________
Результат________________Срок исполнения_______________ Обладание
И вот вы достигли результата. Желаемого результата. Далее может появиться интересное психологическое состояние, которое легко оформляется в следующий вопрос: «Ну и что? Да, я достиг. Но, наверное, я этого не так уж сильно и хотел». Как только вы допускаете подобную мысль, то сразу обесцениваете все сделанное, а ресурсы, потраченные на достижение цели, приобретают негативный окрас. Что в данной ситуации необходимо сделать?
Вы должны испытать истинное ощущение обладания. Для достижения цели вам пришлось запланировать и совершить определенные действия, потратить психическую энергию – это тот опыт, который у вас есть и который у вас никто не отнимет. А значит, надо обязательно себя наградить чем-то эмоциональным. Как минимум очень сильно похвалить себя, дать себе возможность как следует насладиться собственным успехом. Так вы создадите импринт – зафиксируете, как чувствуется ваш путь от мечтаний к реальности и итог этого пути. Если этого не сделать, не выработается дофамин и другие «позитивные» гормоны. Обесценивая все те действия и все планирование, проведенное вами для достижения результата, вы обесцените и сам процесс его достижения. Как следствие, спустя время данный опыт станет неинтересен для вас. Поэтому, чтобы вы все-таки позже смогли к нему вернуться, нужен этот последний этап. Он не менее важен, чем все остальные.
Только от вас зависит, как завести этот механизм.
Достигнув поставленной цели, как следует похвалите себя!
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ Глава 8
Панорамная цель
Панорамное целеполагание – это сочетание лучших подходов для достижения максимальной осознанности и ясности при постановке собственной цели и движении к ней. Данная идея родилась не на пустом месте: при ее разработке мы постарались учесть все нюансы, не упоминающиеся в иных моделях целеполагания. В основе этой методики лежит большая историческая ретроспектива. В качестве основы для нашей модели мы взяли базовые категории мышления, которые ввели Платон и Аристотель и продолжил развивать Ломоносов.
Базовые категории – это система вершинных понятий, с помощью которых мы классифицируем и осмысливаем окружающую действительность и индивидуальный опыт. Они определяют границы мышления, характер и направление мысли.
Основные цели и функции базовых категорий:
• обеспечивают осознание предмета речи с различных точек зрения;
• помогают создать идеи для текста будущей речи, находить мысли;
• являются источниками аргументов в пользу точки зрения аргументатора;
• помогают исследовать неизвестное (проблемное) пространство любого дела;
• раскрывают любую тему, понятия или предложение;
• помогают открывать и создавать новое, находить нестандартные решения и выходы из ситуации;
• способствуют созданию или восстановлению максимально точной модели прошлого, настоящего или будущего опыта, события или процесса.
Часто люди терпят неудачу при достижении результата, потому что не способны увидеть целостную картину того, к чему они стремятся. С помощью нашей модели вы взглянете на свою цель с разных сторон и соберете наиболее значимую информацию для ее осознания и достижения.
Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой «воды». Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров «win-win», когда у людей есть цель договориться. Зачастую «уважаемые партнеры» хотят нас продавить, подчинить своей воле и сломать наши убеждения.
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете. Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора.
Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.