Быть здоровым в нашей стране - [13]
Но каждый вид глистов живет, подчиняясь своему собственному циклу. Одни откладывают яйца раз в 14 дней, другие — раз в два месяца. В остальные дни яйца глистов в кал не попадут, и анализ будет отрицательным, даже если вы заражены.
Поэтому анализ кала больше похож на лотерею — придется ли день сдачи анализа на дни «яйцеметания», или он придется на «дни затишья»?
Врачи, которые знают об этой проблеме, рекомендуют делать три-четыре анализа кала через некоторые промежутки времени. В таком случае вероятность «выиграть в лотерею» становится выше, но лотерея при этом все равно остается лотереей.
Так что сей метод мы с вами будем иметь в виду, но в случае отрицательного результата анализа кала обязательно перепроверим его другими анализами.
Во-первых, сделаем обычный клинический анализ крови. То есть сдадим кровь из пальца.
Вы удивлены? А зря. В обычном анализе крови есть «маркер заражения глистами» — показатель количества эозинофилов.
Если в анализе крови эозинофилы у вас повышены, и при этом вы не болеете бронхиальной астмой или не страдаете от какой-нибудь тяжелой аллергии, очень велика вероятность, что у вас и правда есть глисты.
Для справки. Эозинофилы, или эозинофильные гранулоциты — это один из видов лейкоцитов (клеток иммунной системы). Эозинофилы защищают организм человека от паразитов: при контакте с глистами или их личинками эозинофил разрушается, выделяя ферменты, которые наносят повреждение самим паразитам или их яйцам.
Кроме того, эозинофилы участвуют в развитии аллергических реакций. Поэтому увеличение количества эозинофилов в крови наблюдается либо при заражении глистами, либо при аллергиях и бронхиальной астме. И еще (гораздо реже) — при некоторых «печальных» заболеваниях вроде ревматоидного артрита или опухолей лимфатической системы.
Еще один косвенный показатель наличия глистов — снижение гемоглобина. Как мы уже говорили, глисты часто вызывают анемию.
ТАК ЧТО ПОВЫШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА ЭОЗИНОФИЛОВ И ОДНОВРЕМЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ГЕМОГЛОБИНА В ПОКАЗАТЕЛЯХ ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ ПРОЦЕНТОВ НА СЕМЬДЕСЯТ ПОДТВЕРЖДАЕТ ДИАГНОЗ — ЗАРАЖЕНИЕ ГЛИСТАМИ.
Но нам же надо быть уверенными в диагнозе на все сто процентов?
Тогда, после получения результата общего анализа крови, вам нужно найти надежную клинику, желательно государственную, в которой делают иммуноферментный анализ крови на наличие антител и антигенов к различным паразитам, и сдать этот анализ.
Иммуноферментный анализ крови — это современный метод диагностики, позволяющий с высокой эффективностью обнаруживать заражение гельминтами и определять их вид.
Однако это достаточно сложный анализ, который делается не в каждой лаборатории. И, как правило, такой анализ крови стоит недешево. Но в любом случае, он стоит дешевле, чем лечение от несуществующих глистов, которое практикуют в некоторых коммерческих клиниках.
В завершение темы отвечу на вопрос, который у нас с вами до сих пор остался открытым:
Много ли людей на самом деле заражено глистами?
Разные мошенники, за деньги «выгоняющие глистов» из людей, утверждают, что глистами заражены практически все. Ну, или как минимум 80–90 % людей.
Все это, конечно, чушь и откровенный обман. На самом деле,
ПО ПРОВЕРЕННЫМ НАУЧНЫМ ДАННЫМ,В НАШЕЙ СТРАНЕ ГЛИСТАМИ ЗАРАЖЕНО МАКСИМУМ 7–10 ПРОЦЕНТОВ НАСЕЛЕНИЯ. А ГОРОДСКИХ ЖИТЕЛЕЙ — ЕЩЕ МЕНЬШЕ.
Так что, если у вас в какой-нибудь коммерческой клинике каким-нибудь сомнительным способом «нашли глистов», это отнюдь не говорит о том, что глисты у вас и правда есть. Это говорит лишь о том, что вас очень хотят «полечить».
Часть вторая
Витаминные заблуждения
Очень многие врачи любят назначать своим пациентам витамины. А еще они обожают порассуждать о пользе витаминов.
Ну что же, мы с вами ведь не останемся в стороне от этой высокоинтеллектуальной беседы, не так ли? Поучаствуем в дискуссии?
Глава 6
Витаминная недостаточность мозга
Ах, обмануть меня не трудно!Я сам обманываться рад!А.С. Пушкин
«Ешьте, люди, витамины, будете здоровы», — эта фраза, родившаяся в голодные послевоенные годы, актуальна и по сей день….. если вы живете где-нибудь на крайнем Севере, месяцами не видите солнца, не едите ни фруктов, ни овощей. И даже картошка крайне редко посещает ваш стол.
ОДНАКО У СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКОГО ЖИТЕЛЯ СРЕДНЕЙ ПОЛОСЫ ИЛИ ЮГА РОССИИ С ВИТАМИНАМИ СЕЙЧАС ПОЛНЫЙ ПОРЯДОК — АВИТАМИНОЗА У НАС ТЕПЕРЬ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БЫВАЕТ. ЗА РЕДКИМ ИСКЛЮЧЕНИЕМ.
Я бы даже сказал, что сейчас у наших людей чаще возникает другая проблема — гипервитаминоз. Многие люди, наслушавшись лекарственной пропаганды и начитавшись статей о пользе витаминов, часто пьют витамины без всякой на то надобности. Пьют их в явно избыточных дозах и получают нешуточные проблемы со здоровьем.
Одна моя знакомая, почитав в модном глянцевом журнале, что витамин А обладает омолаживающим действием и замедляет старение, сама себе назначила повышенные дозы этого витамина. Пила она его довольно долго. А потом в одно чудесное утро девушка проснулась….. пожелтевшей.
Поскольку к заметной желтизне у нее прибавилась тошнота и сильная слабость, девушка, естественно, решила у что у нее гепатит — инфекционная желтуха. Врач, который ее осматривал, диагноз поначалу подтвердил — ведь у девушки вдобавок ко всему оказалась очень увеличена печень.
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Эту книгу Павел Евдокименко справедливо считает лучшей из тех, что он написал. Перед вами не просто издание, а публикация шокирующего и вселяющего надежду открытия доктора Евдокименко о том, что везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма. И мы можем это контролировать с помощью простых и легких способов! Вы узнаете:● Что такое принцип пуповины и как он действует в жизни взрослого человека;● Что за «бесплатное лекарство» находится в организме каждого из нас;● Что делать, чтобы стать везунчиком;● Что делать, чтобы у мужчин не снижалась потенция.● Как без лекарств:– повышать иммунитет;– улучшать работу сердечно-сосудистой системы;– выравнивать уровень сахара в крови;– «чинить» повреждения мышц;– ускорять заживление ран;– увеличивать работоспособность;– улучшать память и стимулировать работу мозга.Применяй научный подход к ненаучным понятиям!
В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из-за нервов и эмоций» — нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье. Психосоматика — это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда — выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.
Эту книгу Павел Евдокименко считает одной из лучших своих книг. Перед вами не просто издание, а публикация шокирующего и вселяющего надежду открытия доктора Евдокименко о том, что везение, удача и благополучие фактически зависят от работы нашего организма и тесно с ним связаны. И главное – мы можем контролировать нашу удачу с помощью простых, но действенных способов! Говорят, что «пути Господни неисповедимы», но все ли так однозначно? В своей книге доктор Павел Евдокименко расскажет: – что такое «принцип пуповины» и как он работает в жизни взрослого человека; – как настроение влияет на наш организм и его физиологию; – что нужно делать, чтобы стать везунчиком (Да! Везение – это не только дар свыше!); – отчего в нашей жизни случаются черные и белые полосы; – почему у неунывающих людей мозг работает продуктивнее, а значит и жизнь складывается лучше; – как избавиться от депрессии и нужно ли делать улыбку безусловным рефлексом; – и многое другое. Хотите изучить физиологию счастливой жизни и научиться жить в гармонии с миром и собственным организмом? Тогда начинайте применять научный подход к ненаучным понятиям!
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность! В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни – главное, научиться его осознавать. Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!
В книге подробно описаны симптомы, причины развития и методы лечения артрита, артроза и других заболеваний суставов.Книга предназначена для широкого круга читателей.Издание второе, исправленное.
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.