Быстрое изучение иностранного языка от английского до японского - [30]
Такие люди напоминают мне старушек в поликлинике, которые обсуждают свои болячки, ругают врачей и лекарства, но не знают, что они будут делать, когда избавятся от болезней, — им подобные мысли даже в голову не приходят. То чувство собственной значимости, которое они испытывают, рассказывая товаркам о болячках, очень часто не даёт им выздороветь, удерживает их в состоянии болезни. И я прошу вас: если вам встретится подобная «старушка», которая будет критиковать методы изучения иностранных языков, при этом сама не владея ни одним, не тратьте на неё время! Если эта «старушка» со стажем, то доказать ей что-то в споре очень сложно. С другой стороны, когда лично мне встречается человек, который свободно владеет тремя, четырьмя языками, то я весь внимание: может, он знает какие-то приёмы изучения языка, которые ещё не знаю я? Может, он укажет мне на недостатки тех техник, которые использую я? С такими людьми даже спорить приятно, и эти споры всегда продуктивные.
Итак, всё, что написано ниже, относится к людям, которые хотят знать иностранный язык, но всё же испытывают проблемы с мотивацией. Но ещё важнее — убеждения. Уже общеизвестно, что шансы у бегуна, который верит в свою победу и говорит себе «сегодня я прибегу первым», больше, чем шансы у бегуна, думающего так: «Тяжело-то как бежать, господи, наверное после третьего круга сойду с дистанции, как обычно». Позитивные убеждения первого бегуна не только помогают ему успешно пробежать всю дистанцию, но очень часто именно они становятся решающим фактором, определяющим победителя на финальном отрезке.
Убеждения чаще всего возникают в результате обобщения прошлого опыта. Если вы живёте на заброшенном острове в Тихом океане и никогда в своей жизни не видели самолёта или вертолёта, а человек скажет вам, что прилетел на остров по воздуху, вы лишь покрутите пальцем у виска и скажете: «Ага, конечно, а я — ихтиандр!» И вас нельзя винить за неверие в то, что человек может летать по воздуху. В вашей жизни нет опыта, который мог бы стать основой сильного убеждения в том, что человек способен летать. Так и с языком: если вы много раз пытались выучить иностранный язык, а у вас ничего не получалось, к тому же многие ваши друзья потерпели неудачу, пытаясь грызть пресловутый английский, то скорее всего ваши убеждения можно описать фразами: «это сложно», «это скучно», «это неподъёмно». А то, что вы пользовались неэффективными методами изучения языка, ни вы, ни ваши друзья тогда не знали. Ещё бы! Иначе вы воспользовались бы другими методами. Кстати, вот почему так важно входить в состояние не знания перед началом моделирования: в этом состоянии ваши отрицательные убеждения (если они у вас есть), по крайней мере, не смогут тормозить успешного освоения языка — вы о них забудете!
Я не знаю, каковы ваши убеждения на тот момент, когда вы читаете эти строки, но думаю, во время чтения книги вы вполне могли подумать: «ТАК, как этот автор предлагает язык учить, я ещё никогда не учил!» И действительно, занятия иностранным языком можно сделать очень интересными:
вы сами решаете, какие фильмы смотреть,
вы сами решаете, какие аудиокниги слушать.
Если вам нравятся фильмы какой-либо страны или книги какого-нибудь иностранного автора в пере воде, то после освоения языка смотреть эти фильмы и читать эти книги на языке оригинала вам будет вдвое, втрое приятнее! Когда эти фильмы и книги на языке оригинала дадут вам подлинное, а не придуманное плохим переводчиком понимание ЗАМЫСЛА АВТОРА или РЕЖИССЁРА, это будет качественно новый уровень восприятия мира. Такое сравнимо с переходом просмотра передач с чёрно-белого экрана на плазменную панель с объёмным звуком. А постановка сценок может стать вообще самым интересным занятием, которое можно себе представить. В какой-то момент вы, возможно, даже осознаёте, что изучение языков это одно из самых полезных хобби, которое у вас когда-либо было и которое приносит реальный доход, потому что люди, владеющие не только специальностью, но и иностранным языком, почти всегда зарабатывают больше.
Итак, техники по созданию мотивации…
Беседа с другом
Попросите друга или родственника, который хорошо и доказательно умеет вести беседу, поговорить с вами 10 минут о вашей цели изучения языка. Задача друга — в течение этих десяти минут в разной форме спрашивать вас: «А зачем тебе язык?», придираться к каждому вашему ответу, пугать вас, красочно описывая неудачи тех, кто начинал изучать иностранный язык и бросал, короче, его цель — всячески сломить вас морально. По окончании 10 минут скажите честно себе, готовы ли вы встать на этот путь. Всегда ли вы честно отвечали на вопросы друга? Если закрадываются тени сомнения, то ещё раз подумайте, нужно ли это вам.
Создание образа
Практически любой язык по-своему богат и разнообразен, и выбор учебных материалов, приёмов работы с ними будут зависеть от вашей конкретной цели. Устное общение с друзьями — одно, деловое общение с партнёрами по бизнесу — другое. Смотреть фильмы — одно, телевизионные передачи — другое. Чтение газет, художественной, научной литературы — всё это довольно сильно отличающиеся друг от друга аспекты устной и письменной речи. Один из приёмов мотивирования себя на освоение языка — мысленное представление себя владеющим языком в той области, где он вам нужен, Иными словами, вы строите мысленную картинку будущего себя. Главное, чтобы картинка была красивая и, глядя на неё, вам действительно хотелось бы изучать язык ещё и ещё. Например, если язык вам нужен для устного общения, представьте себя разговаривающим с иностранцами: вы легко понимаете, что вам говорят, и сами красиво и бегло изъясняетесь на иностранном языке. Если вам нужен язык для чтения художественной литературы, то представьте себя читающим книгу на иностранном языке, причём вы делаете это легко и получаете удовольствие от чтения. —
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.