Будь лучшей версией себя [заметки]

Шрифт
Интервал

1

От англ. cage fighting – бой в клетке, вид единоборств, в котором поединок проходит на арене, заключенной в клетку. Прим. пер.

2

Евангелие от Иоанна, 15:13. Прим. ред.

3

Эмоциональный интеллект – способность эффективно разбираться в эмоциональной сфере человеческой жизни: понимать эмоции и эмоциональную подоплеку отношений, использовать свои эмоции для решения задач, связанных с отношениями и мотивацией. Понятие введено в научный обиход П. Саловеем и Дж. Майером в 1990 году. Прим. ред.

4

«Бей или беги» – физиологическая реакция организма на угрозу, характеризуется выбросом гормонов адреналина и норадреналина для подготовки организма к повышенной активности. Прим. ред.

5

Джедаи – персонажи культовой эпической фантастической саги «Звездные войны» (режиссер Джордж Лукас), рыцари-миротворцы, которые умеют направлять свою силу, что дает им сверхъестественные способности. Прим. ред.

6

Хелен Келлер – американская писательница и политическая активистка, в младенчестве лишившаяся зрения и слуха. Прим. ред.

7

«Знамя, усыпанное звездами» – текст государственного гимна США. Прим. пер.

8

Издана на русском языке: Чайлд Дж., Бек С., Бертоль С. Уроки французской кулинарии. М.: Олма Медиа Групп, 2012. Прим. ред.

9

Сад, де Д. А. Ф. Жюстина, или Несчастья добродетели. М.: Азбука, Азбука-Аттикус, 2012.

10

В английском языке глагол «бодлеризировать», то есть неоправданно купировать, прижился после того, как английский врач Томас Бодлер переработал сочинения Шекспира, удалив оттуда все сцены, которые могли бы покоробить чувствительность женщин и детей. Прим. ред.

Рекомендуем почитать
Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.

Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.

Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.

Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.

Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.

Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.