Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы - [6]

Шрифт
Интервал

• во-вторых, человек испытывает потребность в психологической поддержке своих усилий;

• в-третьих, чтобы не тратить время на «пробы и ошибки», а быстро освоить наиболее подходящие системы работы с информацией, физической подготовки и питания.

Выстраивая индивидуальную систему информационного культуризма, приходится учитывать образ жизни человека, его психологические особенности и привычки, физическое состояние и возможности развития личностного потенциала.

Бывает, что человек – сам себе информационный коуч (тренер). Если у вас есть системно-методические способности, данный вариант может дать необходимые результаты. В противном случае это благое дело сведется к примитивной самодеятельности и дилетантизму.

Когда человек работает с информацией, это еще не означает, что такая работа сама по себе даст ожидаемые результаты. Она должна быть поставлена на необходимую системно-методическую основу, и тогда результаты не заставят себя ждать.

Глава 3

Информация, человек и преодоление информационной боязни

Информация и человек

Информация сама по себе является бесконечной, то есть не имеет ни начала, ни окончания. Применительно же к конкретному человеку информация ограничена – начиная с ее первого восприятия в утробе матери и заканчивая последним вздохом на смертном одре.

Познание мира представляет собой постоянную расшифровку его тайн за счет добывания новой значимой информации. Поэтому в каждый момент времени человечество обладает определенной, но все же ограниченной информацией, что влияет и на ограниченность его знания. Каждые последующие поколения знают больше за счет информации, добытой предыдущими поколениями и добавленной своим трудом. Из всего ее объема значима только та часть, которая позволяет создавать существенно новую информацию и, следовательно, обеспечивать прогресс как в знаниях, так и в практической деятельности. Далее перечислены важнейшие факторы этого процесса.

• Время (скорость) и качество освоения конкретным человеком значимой информации, созданной до него в данной области знаний.

• Время (скорость) создания и использования новой информации для решения научных и практических задач.

• Уровень применяемых информационных систем и технологий.

• Система работы конкретного человека с информацией.

Любой человек – носитель определенной информации, но ее содержание и качество индивидуальны и в принципе зависят от этих четырех факторов. Информационный культурист использует их в качестве организационно-целевой основы.

Время (скорость) и качество освоения значимой информации, созданной до брейнкультуриста в данной области знаний. Главным здесь выступает правило сужения, когда из общего массива информации выбираются ключевые источники. Неоценимую помощь могут оказать рекомендации специалиста, профессионально владеющего информацией в данной области знаний. В свое время он сам прошел через это правило, овладев ключевой информацией и соответствующей проблематикой, став не только их пользователем, но и автором новой информации.

Время (скорость) создания и использования новой информации для решения научных и практических задач. Изучение опыта авторитетных педагогов показывает, что их объединяет стремление применять такие обучающие технологии, которые способствуют проявлению у обучаемого творческого начала.

Ключевые проблемы при любом обучении, наряду с прочим, заключаются в следующем:

• какую информацию, в каком объеме и каким образом дать обучаемому;

• какую информацию, в каком формате и каким образом может создать сам обучаемый;

• как соединить в обучающих технологиях обе эти задачи.

Уровень применяемых информационных систем и технологий (ИСТ). На каждый момент времени человек имеет «современные, но далеко не совершенные ИСТ», поскольку нет предела в их развитии.

Мы будем останавливаться на роли ЛИС (личной информационной системы) в работе брейнбилдеров, каждый из которых ориентируется на собственные критерии в процессе ее создания и последующего использования. В данном контексте следует отметить явление, называемое границей избытка информации в ИСТ: при дальнейшем увеличении ее объема человек испытывает все больше трудностей при ее осмыслении, систематизации и применении. Измерителем этой границы является ощущение «кто кем управляет»: я управляю информацией или она – мной. Поэтому информационный культурист должен освоить методы избавления от лишней (хотя вроде бы и нужной) информации.

Специалисты советуют: если пользователь в течение двух лет ни разу не использовал какую-то информацию, то от нее следует избавляться. Но может сработать «закон подлости»: стоит лишь удалить ненужную информацию, как она тут же потребуется…

Система работы конкретного человека с информацией. Целевое назначение такой системы заключается в прохождении четырех ступенек мастерства в любой области деятельности, в том числе и в информационном культуризме:

• неосознанное невежество, обусловленное недостатком информации и опыта;

• осознанное невежество, когда человек начинает понимать, что он знает и умеет, а чего не знает и не умеет;

• приобретение первоначального мастерства – требуемых знаний, навыков и умений;


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.


Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.


Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.


Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.


Управление голосом

Уверенный голос с богатой интонационной и тембровой окраской способен так воздействовать на слушателей, что они пойдут за его обладателем в огонь и в воду. Напротив, неприятный и неубедительный голос способен свести на нет содержание самых разумных речей.В книге излагается новая нейробронхиальная теория голосообразования и созданная на ее основе, не имеющая аналогов методика настройки и развития голоса.Методика необходима всем, кто хочет добиться успехов в любом начинании, связанном с общением, — бизнесменам, тренерам, преподавателям, ораторам, политикам и другим мастерам разговорного жанра.