Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы - [6]

Шрифт
Интервал

• во-вторых, человек испытывает потребность в психологической поддержке своих усилий;

• в-третьих, чтобы не тратить время на «пробы и ошибки», а быстро освоить наиболее подходящие системы работы с информацией, физической подготовки и питания.

Выстраивая индивидуальную систему информационного культуризма, приходится учитывать образ жизни человека, его психологические особенности и привычки, физическое состояние и возможности развития личностного потенциала.

Бывает, что человек – сам себе информационный коуч (тренер). Если у вас есть системно-методические способности, данный вариант может дать необходимые результаты. В противном случае это благое дело сведется к примитивной самодеятельности и дилетантизму.

Когда человек работает с информацией, это еще не означает, что такая работа сама по себе даст ожидаемые результаты. Она должна быть поставлена на необходимую системно-методическую основу, и тогда результаты не заставят себя ждать.

Глава 3

Информация, человек и преодоление информационной боязни

Информация и человек

Информация сама по себе является бесконечной, то есть не имеет ни начала, ни окончания. Применительно же к конкретному человеку информация ограничена – начиная с ее первого восприятия в утробе матери и заканчивая последним вздохом на смертном одре.

Познание мира представляет собой постоянную расшифровку его тайн за счет добывания новой значимой информации. Поэтому в каждый момент времени человечество обладает определенной, но все же ограниченной информацией, что влияет и на ограниченность его знания. Каждые последующие поколения знают больше за счет информации, добытой предыдущими поколениями и добавленной своим трудом. Из всего ее объема значима только та часть, которая позволяет создавать существенно новую информацию и, следовательно, обеспечивать прогресс как в знаниях, так и в практической деятельности. Далее перечислены важнейшие факторы этого процесса.

• Время (скорость) и качество освоения конкретным человеком значимой информации, созданной до него в данной области знаний.

• Время (скорость) создания и использования новой информации для решения научных и практических задач.

• Уровень применяемых информационных систем и технологий.

• Система работы конкретного человека с информацией.

Любой человек – носитель определенной информации, но ее содержание и качество индивидуальны и в принципе зависят от этих четырех факторов. Информационный культурист использует их в качестве организационно-целевой основы.

Время (скорость) и качество освоения значимой информации, созданной до брейнкультуриста в данной области знаний. Главным здесь выступает правило сужения, когда из общего массива информации выбираются ключевые источники. Неоценимую помощь могут оказать рекомендации специалиста, профессионально владеющего информацией в данной области знаний. В свое время он сам прошел через это правило, овладев ключевой информацией и соответствующей проблематикой, став не только их пользователем, но и автором новой информации.

Время (скорость) создания и использования новой информации для решения научных и практических задач. Изучение опыта авторитетных педагогов показывает, что их объединяет стремление применять такие обучающие технологии, которые способствуют проявлению у обучаемого творческого начала.

Ключевые проблемы при любом обучении, наряду с прочим, заключаются в следующем:

• какую информацию, в каком объеме и каким образом дать обучаемому;

• какую информацию, в каком формате и каким образом может создать сам обучаемый;

• как соединить в обучающих технологиях обе эти задачи.

Уровень применяемых информационных систем и технологий (ИСТ). На каждый момент времени человек имеет «современные, но далеко не совершенные ИСТ», поскольку нет предела в их развитии.

Мы будем останавливаться на роли ЛИС (личной информационной системы) в работе брейнбилдеров, каждый из которых ориентируется на собственные критерии в процессе ее создания и последующего использования. В данном контексте следует отметить явление, называемое границей избытка информации в ИСТ: при дальнейшем увеличении ее объема человек испытывает все больше трудностей при ее осмыслении, систематизации и применении. Измерителем этой границы является ощущение «кто кем управляет»: я управляю информацией или она – мной. Поэтому информационный культурист должен освоить методы избавления от лишней (хотя вроде бы и нужной) информации.

Специалисты советуют: если пользователь в течение двух лет ни разу не использовал какую-то информацию, то от нее следует избавляться. Но может сработать «закон подлости»: стоит лишь удалить ненужную информацию, как она тут же потребуется…

Система работы конкретного человека с информацией. Целевое назначение такой системы заключается в прохождении четырех ступенек мастерства в любой области деятельности, в том числе и в информационном культуризме:

• неосознанное невежество, обусловленное недостатком информации и опыта;

• осознанное невежество, когда человек начинает понимать, что он знает и умеет, а чего не знает и не умеет;

• приобретение первоначального мастерства – требуемых знаний, навыков и умений;


Рекомендуем почитать
Лень-батюшка

18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).


Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.


Время желаний. Как начать жить для себя

Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.


Технологии развития харизмы

В книге впервые в отечественной профессиональной литературе делается попытка всестороннего анализа феномена харизмы. Рассматриваются работы отечественных и зарубежных авторов, посвященные ее изучению. Представлены результаты собственных исследований, а также авторская модель идентичности харизматичного человека; описываются психологические концепции такой личности, стили поведения, женские архетипические образы и т. д.Кроме того, в книге освещены детали новой техники по формированию харизмы в рамках авторского тренинга и упражнений по ее саморазвитию, которые помогут обрести качества человека, способного успешно общаться, вызывать доверие, убеждать, организовать, вести за собой людей, ставить цели, задачи и добиваться их выполнения, управлять, держать под контролем и противостоять агрессии.Издание содержит рисунки, иллюстрирующие авторскую методику использования проективных метафорических карт.Книга будет полезна не только психологам и психотерапевтам, руководителям и менеджерам, студентам и преподавателям, специализирующимся в области психологии, социологии и социальной работы, но и всем тем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху.Материалы книги могут быть использованы слушателями системы переподготовки кадров и повышения квалификации.


Десять минут до дзена

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.


Как обучиться телепатии за 10 минут

Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.


Управление голосом

Уверенный голос с богатой интонационной и тембровой окраской способен так воздействовать на слушателей, что они пойдут за его обладателем в огонь и в воду. Напротив, неприятный и неубедительный голос способен свести на нет содержание самых разумных речей.В книге излагается новая нейробронхиальная теория голосообразования и созданная на ее основе, не имеющая аналогов методика настройки и развития голоса.Методика необходима всем, кто хочет добиться успехов в любом начинании, связанном с общением, — бизнесменам, тренерам, преподавателям, ораторам, политикам и другим мастерам разговорного жанра.