Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило - [7]
А теперь вообразите себя деревом. Какое вы в вашей весне? Что произойдет с вами, когда придет весна? Неважно, что будет твориться в стране, в мире. Это не имеет никакого значения… Важно, в каком состоянии хочет находиться ваше Я.
Каким деревом вы будете? Эвкалипт, осина, сирень? Какая будет крона? Она только начинает формироваться под лучами ласкового весеннего солнца? Вообразите, как набухают почки, образуются завязи… Или ваше весеннее дерево уже покрыто густой шевелюрой из листьев?
Если есть желание и возможность, нарисуйте себя в весне, перенесите на бумагу свое дерево. При этом держите фокус на цели и ощущениях. На марафоне БДН в ответ на вопрос «Какой или каким я хочу быть весной?» одна из участниц написала: «Хочу быть энергичной и счастливой».
Каким вы хотите прийти в вашу весну?
Если вы впали в ступор на этом этапе только потому, что не умеете рисовать, то вспомните основной закон: выбираем действие, исходя из того состояния, в котором находимся. Внутренней отличнице (отличнику) даем выходной. И действуем по шагам:
1. Детально представьте идеальный образ себя в вашей собственной весне. Не идеального себя! А идеальный, желаемый образ.
2. Задокументируйте этот образ любым доступным и приятным вам способом. Не умеете или не хотите рисовать – найдите в интернете картинки и составьте из них коллаж. Можно детально описать свое дерево словами, если это умение вам ближе. Кто-то находит нужные описания в стихах. Каждый человек по-своему может зафиксировать в реальности какой-то фантазийный образ. Самое ценное здесь – именно работа воображения и стремление к изменениям. Сила намерения творит чудеса!
ЧАСТЬ 2
Вы – прекрасное весеннее дерево. Из этого наполненного жизнью, возрожденного состояния обернитесь назад – в осень – в сегодня. Представьте себе тропинку, канатную дорогу или провода. Соедините два момента: момент вашего расцвета весной и настоящий. Перекиньте этакий мостик во времени. Украсьте его ступеньками или декоративными резными столбами. Ну! Мы же в воображении! Запускайте свое внутреннее VR-кино. Мы сами можем создавать невероятной красоты дополненную реальность.
Проложите сверкающий мост, путь, трубопровод, кабель-канал, чтобы вы точно знали: эти моменты соединены. Да, в этом есть немножко магии. И да, я немножко волшебница! И если вы читали «Теорию невероятности», то, возможно, в этом даже не сомневаетесь.
А что делать, если мост получается корявый, провисший, с гнилыми досками и дырой посредине? Ой…
Жизнь разваливается, вкуса к ней нет, и всевозможные радужные перспективы совершенно не убеждают? Чувствуете, что к тому светлому, легкому и счастливому дереву не добраться по этому мосту? Так бывает… Просто позвольте себе чувствовать это.
Вот вам новый фокус внимания: что нужно сделать с этим мостом, как его починить, укрепить и украсить, чтобы путь к весне стал легким и радостным?
Выберите самые качественные материалы, подберите цвета и фактуры, составьте список необходимых инструментов. Может быть, нужно чуть-чуть сдвинуть точки опоры? Так бывает при строительстве новых мостов: их воздвигают в нескольких метрах от старых, чтобы потом безболезненно присоединить к дорогам.
Теперь, когда мы представили свою весну и так или иначе построили к ней мост, давайте посмотрим: наше путешествие по мосту – это испытание или приключение?
И с этим вопросом мы плавно переходим к следующей практике.
Она основана на чисто интерпретационной работе с убеждениями. Бывают ограничивающие убеждения, а бывают – поддерживающие. Об этом много пишут Роберт Дилтс, Грегори Бейтсон и Бертран Рассел. От того, какие убеждения сформированы в человеке, зависит, какие ресурсы он пропускает в жизнь, а какие – нет.
ВСЕЛЕННАЯ ВОКРУГ НАС НЕЙТРАЛЬНА. ЭТО МЫ САМИ, ЛЮДИ, ОПРЕДЕЛЯЕМ, ХОРОШИЕ ИЛИ ПЛОХИЕ СОБЫТИЯ В НЕЙ СЛУЧАЮТСЯ.
Если ты думаешь, что происходящее с тобой – испытание, значит, в твоем сознании господствуют ограничивающие убеждения. Испытание формирует фактор сопротивления, провоцирует на борьбу.
Но если ты уверен, что попал в приключение, тогда в твоей власти наблюдать за сюжетом этого кино и наслаждаться им. Тебе решать, что это будет за жанр.
© MarkII
Она ждет, чтобы узнать, что это вообще: хоррор, эротика или комедия?
ЕСЛИ Я ДУМАЮ, ЧТО МОЯ ЖИЗНЬ – ИСПЫТАНИЕ, ТО ПУТЬ МОЙ УСЕЯН СРАЖЕНИЯМИ, БОЯМИ И БИТВАМИ. А ЕСЛИ ЖИЗНЬ – ПРИКЛЮЧЕНИЕ, ТО ВСЕ РАССМАТРИВАЮ КАК ЭЛЕМЕНТ НЕВЕРОЯТНО ИНТЕРЕСНОГО КВЕСТА.
Лично моя жизнь – Тани Мужицкой – именно такая! И я буду вас активно к этому призывать. Как говорили на марафоне, «писсимиздить я не люблю!»
© bu6lik
Да, с нами, конечно, порой случаются события, которые сложно расценивать как что-то увлекательное. Например, близкий человек загибается от боли в ожидании скорой помощи, а затем его увозят в больницу. Это испытание или приключение?
Возможно, это настоящее испытание. И таких в жизни немало. Наша задача с достоинством пройти его. А возможно, это приключение, за которое потом от Создателя игры прилетят какие-то особые ништяки.
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Как понять свое собственное «Я» и явить его миру таким, каким мы сами хотим его видеть? Другими словами: как осуществить личный ребрендинг таким образом, чтобы обрести способность радостно и успешно идти по жизни – и при этом не насиловать и не переделывать себя?Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева знают рецепт – и даже не один, ведь для каждого человека он свой. Основанное на десятках реальных историй реальных людей, полное юмора и иронии повествование увлечет читателя любого пола и возраста и принесет пользу всем, кто стремится достичь успеха и жить в полном согласии с собой.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Почти все мы в той или иной степени хотим изменить свою жизнь, приблизить ее к идеальной картинке, созданной нашим воображением. Но, увы, пройти путь от замысла к результату получается не у всех. Это удел тех, кто обладает чутким внутренним слухом, умеет распознавать свои желания и правильно выбирать направление движения.Что такое истинное желание? Как найти и сформулировать идеальную цель? Как действовать, чтобы получить желаемое? Книга практикующего психолога Натальи Файбышенко содержит ответы на все эти вопросы.
В книге приводятся отчеты китайских ученых об экспериментальных данных, полученных при изучении людей, обладающих необычными психическими возможностями, и паранормальных явлений.Исследования выявили поражающий, фантастический потенциал человеческих возможностей, дремлющий в каждом из нас.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
АннотацияМногие уверяют: чтобы стать ведьмой, вовсе не обязательно проходить какие-то инициации. Просто достаточно три раза подряд сказать «Я - ведьма». Но назваться - не значит быть. Из таких «самоделкиных» и получаются люди, которые наносят своим клиентам максимальный вред.Существуют подробные инструкции подготовки ведьм и магов. Древние учебники. Именно они послужили основой нашей книги. Это вторая книга из серии. Первая – «Ведьмы и секс» - уже в продаже. Третья – «Как стать ведьмаком» - в стадии написания.Когда-то Мудрые Женщины были жрицами и правили миром - без войн и справедливо.Надвигающаяся экологическая катастрофа, терроризм, массовое рождение детей-мутантов - перед нашими глазами.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.