Борьба греко-римская - [11]
Большую роль в развитии борьбы сыграли Центральные курсы инструкторов спорта Всевобуча в Москве, организованные в 1919 г., которые были впоследствии были реорганизованы в Главную военную школу физического образования (1920–1923 гг.).
Военачальники Красной Армии понимали, какой спорт необходим будущим воинам, чтобы они могли быстро и эффективно повысить свою общую физическую подготовленность. Конечно, занятия борьбой были наиболее подходящими для этой цели. Они не требовали значительных материальных затрат на оборудование мест занятий.
Во многих городах начинали функционировать спортивные секции по борьбе. Проводились внутренние соревнования, первенства городов, областей и т. д. Спортивная жизнь страны оживала после разрухи, вызванной гражданской войной. Борьба становилась массовым видом спорта.
В I чемпионате СССР по классической борьбе в 1924 г., проводимом 25–30 декабря в Киеве, приняли участие представители 16 городов. Звание чемпиона разыгрывалось в пяти весовых категориях. Схватка длилась 20 мин. с двухминутным перерывом после 10 мин. борьбы. Первыми советскими чемпионами стали: А. Желнин (Ленинград), В. Иванов (Москва), П. Махницкий (Киев), Н. Сажко (Киев), Д. Горин (Краснодар).
II чемпионат СССР по классической борьбе состоялся в Москве в 1926 г.
В 1928 г. чемпионат СССР проходил по программе Всесоюзной спартакиады. На эти соревнования были приглашены спортсмены рабочих спортивных организаций Австрии, Германии, Латвии, Финляндии, Швейцарии, Швеции, Эстонии. Для наших борцов это был серьезный экзамен, это была их первая встреча с зарубежными борцами на таком уровне. Лидирующую группу в советской команде возглавили борцы Москвы, Ленинграда, Украины.
Спартакиада 1928 г. была не только крупным спортивным мероприятием международного масштаба, но и важнейшим политическим событием в Европе, праздником солидарности трудящихся всех стран.
Группу немецких борцов возглавил выдающийся спортсмен, антифашист Вернер Зееленбиндер. Вот что пишет о подготовке немецкой команды писатель Вальтер Радец: «Центральная комиссия по рабочему спорту и физической культуре Германии запретила руководимым ею спортивным союзам принимать участие в Спартакиаде. Одновременно с запрещением сообщалось, что те, кто поедет на Спартакиаду, будут исключены из клуба… Вернера не испугала угроза». Зееленбиндер стал чемпионом Спартакиады.
Коммунист Вернер Зееленбиндер погиб в концентрационном лагере в 1944 г. Немецкий народ высоко чтит память своего героя, проводя ежегодно посвященный ему международный турнир по борьбе.
Выдающееся мастерство продемонстрировали на Спартакиаде многие наши борцы. Особенных похвал заслужил В. Иванов из Москвы. В конкуренции с сильнейшими зарубежными борцами он вышел бесспорным победителем. Его оригинальные броски через спину с захватом руки на плечо были неотразимы. Чемпионами Спартакиады 1928 г. стали Г. Серганский (Москва, наилегчайший вес); А. Борзов (Москва, легчайший вес); Ф. Зуев (Ленинград, полулегкий вес); В. Иванов (Москва, легкий вес); Г. Рибсон (Горький, средний вес); В. Зееленбиндер (Германия, полутяжелый вес); П. Понсен (Финляндия, тяжелый вес).
IV чемпионат страны был проведен в 1933 г. после пятилетнего перерыва. Борцы соревновались в восьми весовых категориях. Одновременно с чемпионатом по борьбе проводился и чемпионат по боксу и тяжелой атлетике. По окончании чемпионата все участники соревновались в беге на 1000 м. Со значительным преимуществом в этом виде программы победил борец В. Бровченко. В соревнованиях по борьбе он был третьим призером в среднем весе.
Победителями чемпионата по борьбе 1933 г. стали: В. Люляков (Москва, наилегчайший вес); А. Сиротин (Киев, легчайший вес); Н. Баскаков (Москва, полулегкий вес); В. Иванов (Москва, легкий вес); А. Катулин (Москва, полусредний вес); С. Золотев (Ленинград, средний вес); Г. Пыльнов (Москва, полутяжелый вес); А. Пустынников (Ростов-на-Дону, тяжелый вес).
Наиболее яркими борцами чемпионата были: Василий Люляков, виртуозный исполнитель бросков в партере; легковес Владимир Иванов, мастер бросков через спину захватом руки на плечо; полусредневес Алексей Катулин, отличавшийся необыкновенной силой и умением проводить броски прогибом; феноменальный ленинградец Сергей Золотев, обладавший необычайной гибкостью и широко применявший мост как средство защиты, так и средство нападения.
Высокой техникой и продуманной тактикой борьбы отличался москвич Григорий Пыльнов, многократный чемпион страны довоенных лет.
V чемпионат страны по классической борьбе 1934 г. был отмечен появлением среди сильнейших борцов страны таких мастеров, как Николай Раков из Ленинграда, Саркис Варданян из Еревана и др.
VI чемпионат СССР состоялся в Москве. Соревнования проходили по измененным правилам. Была введена ничья. За чистую победу участник получал 0 штрафных очков, за победу по баллам – 1 очко. Проигравшему чисто набавлялось 3 штрафных очка, проигравшему по баллам – 2 очка. За ничью давалось по 1,5 штрафного очка. Участник, набравший 5 проигрышных баллов, выбывал из соревнований.
В полусреднем весе на голову выше своих соперников был Алексей Катулин. Ни темповик А. Фесенко, ни силач Г. Рибсон, ни борец технического направления И. Михайловский не могли оказать ему достойного сопротивления.
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством.Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям.
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством.Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям.
Настоящее методическое пособие позволяет постепенно и, главное, правильно овладеть основными двигательными структурами приемов дзюдо, что в дальнейшем поможет продолжительное время заниматься этим интересным и полезным для здоровья тела и души видом физической культуры.С момента создания дзюдо прошло много времени и развитие науки в области биомеханики позволило пересмотреть некоторые представления о традиционной технике бросков дзюдо, что дало возможность авторам представить технический материал раздела бросков в новой, более прогрессивной интерпретации.
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. В книге приведены подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, полумарафона и марафона.Для бегунов, триатлетов, тренеров – всех, кто стремится получить лучшие результаты.На русском языке публикуется впервые.
27 – мой игровой номер. Уже и не вспомню, почему его взял. Он мне сразу чем-то понравился. Может, потому, что семерка – счастливое число, а 27 – это дважды семь. Этот номер все уже связывают со мной. И мне приятно так выделяться. Когда даю автограф болельщикам, ставлю рядом 27. Это число у меня на номере машины, среди цифр телефона, штамповано на клюшках. И поэтому я решил что в моей автобиографии должно быть 27 глав. Это словно мой публичный дневник. Когда-нибудь, ближе к ста годам, я сяду в кресле-качалке у камина, стану перелистывать свою жизнь по страницам.
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах.Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.
Имя Аркадия Воробьева известно не только болельщикам и любителям тяжелой атлетики. Больше 10 лет он защищал честь нашей страны на крупнейших соревнованиях и почти всегда выходил победителем в борьбе с самыми сильными "противниками". И вместе с ним выступали Иван Удодов, Трофим Ломакин, Виктор Бушуев, Юрий Власов и другие чемпионы-олимпийцы.В этой книге знаменитый атлет рассказывает об участии советских штангистов в Олимпийских играх, об их успехах и нелегких победах, а иногда и о поражениях. Многое видел А.
Современная спортивная школа – это учреждение образования или спорта? Как действовать в период реформирования, модернизации и оптимизации системы подготовки спортивного резерва? Как сберечь тренеров и в погоне за новшествами не забыть о главном – качественной подготовке резерва для спортивных сборных команд страны? С этими вопросами ежедневно сталкиваются руководители и специалисты всех уровней.В книге предложены предпочтительные варианты решений в различных ситуациях, даны разъяснения действующего законодательства.
От детства в бедном марсельском квартале Кастеллана, где устроились родители, выходцы из Алжира, до чемпионата мира 2006 года, — таков путь выдающегося футболиста и исключительного человека Зинедина Зидана. Из подробной и удивительной биографии вырисовывается портрет сына; отца семейства; талантливого спортсмена; обаятельного мужчины, который защищает то, что ему дорого; мецената и альтруиста, вступившего в борьбу с бедностью.Эта книга — трогательное воздание почестей волшебнику мяча, кто смог, даже сам не желая того, приобрести огромную популярность в своей стране и во всем мире и стать идолом для миллионов любителей футбола.
В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.
В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами.Основная задача предлагаемой системы психической подготовки – активизировать спортсменов на самостоятельное целенаправленное использование в личной практике процессов, заложенных в психическом аппарате – в головном мозге. Манера изложения материала достаточно проста, что позволяет юным спортсменам не только с помощью тренеров, но и самостоятельно овладеть разными возможностями предлагаемой системы психической подготовки в теннисе.
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.
Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных нагрузок в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов и университетов физической культуры и спорта.