Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит женщина! - [41]

Вместо этого лучше дайте ему выговориться. Дайте ему вылить весь накопившийся негатив. Пусть расскажет, какая вы плохая. Выдержите это любой ценой. Если сложно это слушать – заткните уши или представляйте себе образ Брэда Питта или Джастина Бибера (кому кто больше нравится).

А вот когда он выговорится, тогда уже сможет мыслить здраво, позитивно. 10 минут терпения, и вы увидите совсем другого мужчину, которому станет стыдно за свои слова. А вот тут можете и поплакать. Поплачьте, расскажите, как больно он вам сделал. Мы не можем терпеть женских слез и сделаем все, лишь бы это прекратилось.

Почему возникают конфликты между мужчиной и женщиной

На самом деле мы не знаем, как правильно разговаривать друг с другом. На каком языке и что вообще говорить. Это то же самое, если будут беседовать китаец и англичанин, не понимая языка друг друга. В самом лучшем случае, если они будут максимально жестикулировать руками и ногами, 10 % от всего сказанного они все-таки поймут. Это выглядит точь-в-точь как общение мужчины и женщины. Поэтому наша задача – нучиться понимать язык друг друга, а именно это дает возможность жить спокойно и счастливо.

Милые женщины, самое главное – не стоит обижаться на мужчину, если он на ваши вопросы отвечает кратко и однотипно.

Пример. Пришел муж с работы, вы его усадили за стол, хотите узнать, как у него прошел день. Задаете ему вопрос: «Как прошел твой день?» – а он в ответ: «Нормально». Женщина обычно думает: «Вот, ему на меня наплевать, он со мной не хочет общаться, ему со мной неинтересно…» – и начинает что-то накручивать у себя в голове, в итоге это выливается в конфликт. Хотя мужчина ничего предосудительного не совершил. Он просто дал конкретный ответ на конкретный вопрос.

Самый дельный совет, который здесь можно дать, – максимально конкретизируйте свои вопросы. Чем более четко и конкретно будет сформулирован вопрос, тем более внятный ответ вы получите.

Как избежать конфликта. «Я-шаблон»

Это такой шаблон, который позволяет выразить свое недовольство в отношении партнера или в отношении других людей и при этом не спровоцировать конфликт. Вот его ключевые пункты:

• Я чувствую

• Когда ты

• Потому что

• Поэтому

• В другой раз

• Мне было бы приятно

В чем секрет построения фразы? Нужно научиться говорить прямо, озвучивать свои мысли, думать четко и больше говорить об эмоциях. Этот шаблон подходит как мужчинам, так и женщинам.

Пример. Вам не нравится, что ваш мужчина уходит на весь день на работу и в течение дня вам не звонит и не пишет. Что обычно вы говорите? «Да ты бесчувственный эгоист, ты обо мне совсем не думаешь…» и т. д. Это приводит к очередному конфликту. Так вот «Я-шаблон» позволит высказать претензию совсем в другом ключе. Попробуйте так.

«Я ЧУВСТВУЮ себя очень одиноко, мне очень грустно, КОГДА ТЫ уходишь на работу и не звонишь мне весь день, ПОТОМУ ЧТО мне кажется, что ты об этом забываешь, ты обо мне не думаешь, ПОЭТОМУ В ДРУГОЙ РАЗ МНЕ БЫЛО БЫ ПРИЯТНО, чтобы ты хотя бы раз в день написал мне одно сообщение».

1. Я ЧУВСТВУЮ. Здесь мы описываем свои эмоции, то, как вы себя чувствуете.

2. КОГДА ТЫ. Говорим о конкретной ситуации.

3. ПОТОМУ ЧТО. Делаем логическое пояснение.

4. ПОЭТОМУ В ДРУГОЙ РАЗ МНЕ БЫЛО БЫ ПРИЯТНО. Это побуждение к какому-то действию, по сути то, что вы в итоге хотите получить от человека.

Используя этот шаблон, вы сможете, не создавая конфликтов, спокойно и уверенно высказывать мужчине свои претензии, а самое главное – из ваших отношений постепенно исчезнут бесконечные упреки, обвинения, недоверие.

Ты и я

Обычно в процессе ссоры свое высказывание мы начинаем со слова ТЫ. И партнер думает: «Так, сейчас начнется…» Открою еще один маленький секрет. Любой разговор начинайте со слова «Я».

Это обескуражит и выбьет вашего собеседника из заготовленной оборонительно-наступательной позиции. Больше всего он ждет того, что на него сейчас будут нападать. А вы не нападаете, вы говорите о себе, о своих эмоциях.

Как научиться «читать мысли» друг друга

Как часто вы слышите от вашего мужчины такие слова: «Я не умею читать мысли, я не телепат, я тебя не понимаю…»

Женщины очень любят ходить вокруг да около, часто руководствуются сложными эмоциями, и нередко мужчина просто не понимает, чего от него хотят. Вы делаете какие-то намеки – авось он поймет. А если мужчина, не дай бог, не понимает, то вы тут же обижаетесь, закатываете истерики, бросаете обвинения в черствости и непонимании, умудряясь при этом упрекать своего партнера, что по-настоящему любящий человек угадывает даже мысли…

НИКОГДА не навешивайте ярлыков. Говорите о том, какую боль вам причинил тот или иной ПОСТУПОК, но не человек.

Чтобы научиться справляться с подобными ситуациями, а лучше их не создавать, советую вам прочитать замечательную книгу Гери Чепмена «Пять языков любви». Она вам поможет понять мужчин. И еще одна книга, заслуживающая особого внимания – Алан и Барбара Пиз, «Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)».

Если вы прочитаете хотя бы эти две книги и выполните хотя бы 15 % рекомендаций из них, то ваши отношения просто взлетят на совершенно другой уровень.