Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит женщина! - [13]

Как видите, этот пример наглядно показывает, как важно поймать и задержаться в состоянии положительного ощущения. Это один из самых действенных способов борьбы со своими страхами, а также наиболее удачный способ выработки позитивного мышления.

Все хоть раз слышали, что мыслить нужно позитивно, от этого зависит вся наша жизнь. На эту тему написаны сотни книг. Но, прочитав очередную, мне всегда хочется спросить: «И все-таки КАК научиться мыслить позитивно?»

В конце концов я вывел для себя очень простую формулу: позитивное мышление сводится к поиску чего-то хорошего даже в самой плохой ситуации. Вот и все.

Пять самых эффективных способов вызвать симпатию у мужчин

Все люди хотят обрести уверенность в себе. Но многие из них считают так: «Зачем меняться, утрачивая индивидуальность, и переступать через себя? Зачем выполнять упражнения, которые приведут к неестественному для меня поведению?»

Это правильно, но лишь отчасти. Существуют очень простые способы поведения, которые легко и просто помогут вызвать симпатию к вам окружающих людей.

Человек ощущает уверенность в себе, когда чувствует, что другие люди ему симпатизируют, из этого он, в свою очередь, черпает положительную энергию.

Но если говорить о женщинах, есть один маленький нюанс, который все решает. Заключается он в том, что женщины отличаются от мужчин.

Очевидно? Да!

Но если мужчина может получать положительную энергию из чего угодно: заработал хорошие деньги, попил пивка с друзьями в бане, купил новый автомобиль и т. п., то с женщинами все эти варианты не проходят. Женщины напитываются энергией только от ВНИМАНИЯ МУЖЧИН.

Как вызывать внимание к себе?

Есть пять способов. Они очень простые и сводятся всего лишь к контролю своего внешнего состояния и поведения.

1. Контакт глаз

При общении с другими людьми очень важно смотреть прямо в глаза. При этом необходимо, чтобы зрительный контакт не прекращался. Когда вы отводите взгляд в сторону – это означает, что контакт отсутствует. Также связь между вами и собеседником может быть нарушена из-за частого моргания или перемещения взгляда с правого глаза собеседника на левый.

Все это показывает вашу неуверенность в себе. Оппонент видит вашу слабость, вы для него жертва, и он теряет к вам интерес. Поэтому, когда общаетесь с другими людьми, всегда смотрите в глаза. Обычно смотреть в глаза совершенно незнакомым людям немного проще. Но большей выдержки от вас потребует умение смотреть в глаза вашему собеседнику, человеку, которого вы наверняка знаете. Оказывается, не так-то просто смотреть человеку в глаза, не отводя взгляда! Вы это прочувствуете, если при общении будете фокусировать свое внимание на удержании взгляда собеседника.

Когда вы будете это делать, нужно запомнить несколько очень важных правил.

• Смотреть нужно в один глаз (правый или левый, не важно) либо в район переносицы. Очень сложно сосредоточить свое внимание на обоих глазах, поэтому смотрите либо в один глаз, либо в зону переносицы. Большинство психологов рекомендуют все же фокусироваться на одном глазе, не сводя с него взгляд.

• Не моргать в процессе общения.

• Не отводить взгляд, держаться до последнего.

• Думать о собеседнике хорошо.

Непросто заставить себя не отводить взгляд, особенно когда собеседник на вас тоже пристально смотрит, но этому обязательно нужно научиться.

2. Осанка

Следите всегда за осанкой. Если вы увидите человека с опущенными плечами, поникшей головой и потухшим взглядом, вряд ли решите, что он успешен и уверен в себе.

В нашем представлении, подобный образ не ассоциируется с благополучием.

Уверенные люди всегда имеют превосходную, аристократическую осанку. В силу врожденного страха, присущего каждому человеку, мы, сами не замечая того, начинаем сутулиться.

Это происходит из-за нежелания выйти из зоны комфорта, выделиться каким-то образом из общей массы. Поэтому при ходьбе следите за осанкой, спина должна быть прямой, плечи расправленными, а голова гордо поднятой.

Существуют интересные исследования, согласно которым большинство мужчин считают, что королевская осанка выглядит гораздо сексапильнее, чем красивые ноги или грудь.

Есть очень простое и полезное упражнение для правильной осанки. Подойдите к стене, станьте к ней спиной, при этом все выступающие части тела прижмите к стене. Пятки, ягодицы, лопатки и затылок должны соприкасаться со стеной. Стойте так 20 минут, а затем, не меняя положения, отходите от стены и пытайтесь сохранить это положение тела при ходьбе. Упражнение нужно выполнять ежедневно.

3. Походка

Походка всегда должна быть уверенной. Есть огромное количество способов выработать в себе уверенную походку. Самый простой из них – представить, что вы королева.

Ходите с видом королевы, осматривающей свои владения. Войдите в этот образ и увидите, как изменится ваша походка. Постоянно следите за собой! А чтобы не выглядеть высокомерно – обязательно улыбайтесь!

4. Голос

Вам нужно научиться говорить приятным, спокойным голосом. Если ваш голос не соответствует этим критериям, ничего страшного. В Интернете есть огромное количество бесплатных курсов по постановке голоса. Стремитесь к тому, чтобы голос шел из груди. Голос должен быть спокойным и ровным. Такой голос нравится окружающим. Крикливый, визгливый, неспокойный голос вызывает у собеседника подсознательное желание отойти от вас подальше.