Болезни глаз: когда тускнеет зеркало души - [2]

Также в своих книгах я расскажу о целебных свойствах других растений, о целебной силе воды, минералов и др. Если вы будете правильно и рационально их сочетать, то почувствуете прилив жизненных сил, здоровье улучшится, увеличится продолжительность жизни.

Итак, запомните: ваше здоровье и здоровье ваших близких в ваших руках. Надеюсь, что моя книга станет добрым и нужным советчиком для каждой семьи и окажет неоценимую помощь в трудную минуту.

Счастья и здоровья вам и вашим близким.

Введение

Глаза – это бесценный, уникальный дар природы. Великий Леонардо да Винчи сказал: «Глаз – это орган органов». Действительно, глаз человека является, пожалуй, самой удивительной и сложной частью его организма. Это совершеннейший оптический прибор, который улавливает зрительные образы и преобразует их в нервные импульсы. Это единственный орган чувств, получающий иннервацию от шести пар черепно-мозговых нервов, а кровоснабжение из той же артерии, которая питает и головной мозг. Внутренняя оболочка глаза – сетчатка – по существу является участком мозга, вынесенным на периферию.

Зрительный акт на протяжении многих столетий оставался загадкой для человечества. Неслучайно во многих странах Востока существовали секты, члены которых поклонялись божеству в образе глаза. Неслучайно поэты называют глаза зеркалом души. Как много могут сказать о человеке его глаза, сколькими эпитетами они награждены – сияющие, бездонные, бархатные, пылающие, с поволокой, воспаленные, безумные... Один мимолетный взгляд может заменить тысячи слов и звуков. Как писал Стендаль, взгляд – великое орудие, взглядом можно сказать все, и ни один человеческий взгляд не может быть повторен в точности.

Хорошо известно, что даже незначительная потеря зрения может изменить судьбу человека.

Одна из самых страшных казней – ослепление. Отсюда и выражение: «беречь, как зеницу ока».

Обычно человек не задумывается, каким сокровищем обладает, но у живого существа нет более верного сторожа и помощника, чем орган зрения. Глаза неустанно трудятся на протяжении всей нашей жизни, мало напоминая о себе. Каждый день, едва человек проснулся (а что значит человек проснулся? – он открыл глаза!), начинается огромная работа по передаче в мозг зрительной информации, обеспечивающей самую надежную связь с окружающим миром. До 80—95 % информации о нашем окружении мы получаем благодаря зрению. И разве не достойны наши глаза неустанной заботы и внимания, помощи в такой сложной и нужной работе? Являясь самым сложным по устройству органом чувств, глаз человека, к сожалению, остается и самым уязвимым из них. Пагубно влияют на зрение и яркие солнечные лучи в отсутствие озоновой защиты, и искусственный свет, кому-то заменяющий солнечный при нашем ритме занятости, светящиеся экраны мониторов и телевизоров...Загрязненный воздух больших городов вызывает воспаление, глаза становятся покрасневшими, припухшими и зачастую слезятся. Изначально не созданные природой для работы на близком расстоянии, глаза, тем не менее, сталкиваются с такого рода работой с самого детства человека. Это приводит к изменениям рефракции, т. е. к развитию близорукости, как истинной, так и ложной. Раньше приходят так называемые возрастные изменения рефракции, человек вынужден пользоваться очками для чтения. А зачастую приобретает пару очков – для дали и близких расстояний...

Подсчитано, что семилетний ребенок за несколько часов, проведенных над книгами и тетрадками, нагружает мышцы глаз пропорционально в такой же степени, как он нагрузил бы другое мышцы, занимаясь столько же времени штангой. И в том и в другом случае происходит нагрузка мышечного аппарата. Подсчитано, что 95 % информации о внешнем мире мы получаем теперь только благодаря зрению. Оно приняло на себя огромные перегрузки, какие не были предусмотрены природой в ходе эволюции.

Особенно тяжело близорукость сказывается на детях. Ребенок, носящий очки, часто ограничен в подвижных играх, в занятиях спортом и потому вынужден (или предпочитает) проводить слишком много времени у телевизора или за книгами. Это перегружает зрение и усугубляет близорукость. С годами вырабатывается стереотип малой подвижности, ребенок все больше замыкается в гипокинетических привычках, у него уменьшается потребность в двигательной активности, что не может не сказаться отрицательно на его здоровье и его жизненном пути.

Чаще всего близорукость начинает формироваться тогда, когда ребенок научился читать и писать. Именно в этот период нагрузки на глаза, связанные с чтением и письмом, оказываются чрезмерными для ребенка. Особенно велика опасность сейчас в связи с тем, что в школу пошли шестилетние дети. Кроме того, все больше ребят обучаются музыке, посещают художественные, технические и другие кружки, изучают дома иностранные языки.

Различные заболевания глаз, особенно нарушения рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм и др.) достигли ужасающих размеров. Появились разнообразные хирургические методы вмешательства для их исправления, к которым многие вынуждены прибегать сегодня. Однако всякая операция (какой бы она ни была замечательной) – является «провалом» профилактики! И люди все больше стремятся к профилактическим мероприятиям для своего здоровья и хорошего зрения.