Болезнь? Ну и хрен с ней! - [30]

Шрифт
Интервал

Вы создали свой эталон состояния, благодаря которому получили результат. Вызовите его. Он хранится в вашем теле, как хранятся эталоны в Парижской палате мер и весов. Вы всегда можете достать его оттуда.

Если же вызвали, повысили, а строчка по-прежнему ни хрена не видна, что делаем? Еще повышаем настроение. Но, если максимально подняли настроение, повышать дальше некуда, то что делаем?


Хорошо, давайте тогда так. Улыбка, осанка. Подняли настроение до максимума. Лицо от этой улыбки уже трещать начинает, и губы рвутся. Что тогда делать?

П-О-В-Ы-Ш-А-Е-М Н-А-С-Т-Р-О-Е-Н-И-Е!!!!!!!!!!!

Все. Это единственный вариант. По нарастающей! По нарастающей!!

По нарастающей!!!



Разминка для глаз

Сейчас все встаем и делаем разминку для глаз.

Все - потому что, устраняя шейный остеохондроз, мы улучшаем зрение.

А выполняя упражнения для глаз, убираем шейный остеохондроз.


1. Встаем и начинаем "стрелять" глазками. Не вращайте глазами с жутким выражением лица. Это очень страшное зрелище. "Стреляем" глазками легко. Влево - вправо, влево - вправо. Амплитуда максимальная, но напряжения быть не должно.


Еще раз просим, серьезное выражение лица убираем. Страшно стоять перед залом людей, с озабоченными лицами вращающих глазами. Улыбнитесь.


Взгляд влево - вправо, влево - вправо. Без напряжения. С удовольствием. Можно музыку какую-нибудь включить.




2. Теперь влево-вдаль за горизонт, вправо-вдаль за горизонт.

Продолжаем легко. Музыку какую поставили? Если марш похоронный, то срочно замените на что-то более подходящее.


Искусственно создаем радость - и поднимаем,-поднимаем ее!


3. Еще повышаем настроение. За то, что глазки сейчас начнут видеть лучше.

И начинаем "стрелять" ими вверх-вниз, вверх-вниз. Амплитуда максимальная, но напряжения никакого, чтобы глазные нервы не "сломать".


Улыбку создайте, пожалуйста. Настоящую, нежную, любящую, эротически-сексуальную, привлекательную, завлекающую, привлекающую, интимно-страстную, интимно-эротическую, интимно-сексуальную.


Потренируйтесь сначала у зеркала. Попробуйте затем выйти с ней в люди. Но сначала - эксперимент на себе. И только затем - на ни в чем не повинных людях.


4. Теперь представьте, что перед вами огромные башенные часы. Начинаем их рассматривать. Идем взглядом по часовой стрелке. Перескакиваем взглядом с цифры на цифру. По часовой стрелке. Ненадолго задерживаемся на каждой цифре.


Голову зачем задрали? Ах, часы на башне? А вы, значит, внизу? Не нужно так делать. Представьте, что вы с ними на одном уровне. Просто представьте. Не важно, как это случилось. Вы оказались на одном уровне. Может быть, они свалились. Может быть, вы взлетели. На Октаве. Вы и Биг Бен, фэйс ту фэйс, лицом к лицу в городе Лондоне.


Перескакиваем с цифры на цифру. По часовой стрелке. Создаем состояние как при первом свидании. Сейчас ОНА придет или ОН придет. Если, конечно, зверское выражение с лица убрать... Улыбочку создайте. Иначе увидит это и убежит.


5. Теперь идем взглядом в обратную сторону. Улыбаемся еще сильнее. Никто даже догадаться не должен, что вы против часовой стрелки пошли.


Легчайшее сексуальное выражение в глазах.


6. Теперь начинаем рассматривать восьмерку на боку. Знак бесконечности. Знак бесконечных ваших возможностей.


7. Затем - в обратную сторону. Повращайте с удовольствием глазками в том и в другом направлении.


8. Теперь рассмотрите бантик с острыми краями или бабочку.

Можно представить, что в каждом уголке - сообщение об увеличении ваших доходов. Со справкой об освобождении от налогов. Два в одном. Создайте состояние, которое называется "ВО ПОПЕРЛО!!!"

Амплитуда максимальная. Голова на месте. Только глазками вращаем. С улыбкой. Слишком быстро не нужно вращать. Иногда так быстро двигают, что зрачки смазываются. От скорости одни белки видны. Тоже зрелище не для слабонервных.


Легко. Непринужденно. В одну сторону, в другую.


9. Теперь ставим глаза на место. И выполняем пальминг.

А это еще что такое?!


Пальтинг

Пальминг - это обладонивание глаз. Или оладонивание. Или уладонивание. Назовите сами, как вам больше нравится.


Складываем ладошки домиком. Сначала кладем ладонь на ладонь, так, чтобы они перекрещивались у основания мизинцев. Теперь складываем то, что получилось, - домиком, ковшиком, черпачком, поварешечкой...


Зачерпните ладонями что-нибудь более приятное, чем обычно.

Представьте, что зачерпнули воды из святого источника. Поднесите это к своим глазам, не расплескав. Приложите ладони к своему лицу так, чтобы ни один лучик света не проникал. Затем сделайте двойное закрытие: глаза под ладонями закройте.


Через свои ладошки, от всей души, от всего сердца направьте любовь своим глазам. С благодарностью за то, что они делают для вас, - позволяют видеть окружающий мир, краски окружающего мира. Постойте так некоторое время.


Затем с закрытыми глазами опускаем руки. На вдохе наполняем себя спокойствием. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Спокойствие на вдохе, покой на выдохе.


Создайте спокойное Знание, что вы есть Сила, что вы есть Повеление. Не на Октаве. На отдыхе. Просто спокойное Знание.


С каждым вдохом - спокойное ощущение силы, входящей в вас, наполняющей все тело. Выдох - спокойствие. Смотрите, не перепутайте. Откройте глазки. Посмотрите в даль. Поморгайте, как будто смотрите на восходящее солнышко.

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.

Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!

Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.

190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.

Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.