Биоритмы, или Как стать счастливым - [7]
Понижается работоспособность, ухудшается самочувствие, например хронические заболевания могут проявлять себя более активно в этот день.
Склонность к неправильной оценке событий и потере контролю над собой в строковых ситуациях.
Есть и некоторые отличия от проявления "точки ноль" у разных биоритмах.
Так при интеллектуальной "точке ноль" - человек больше склонен к необдуманным поступкам, легкомыслию, измене.
При эмоциональной - к раздражительности, конфликтам.
При физической - к физическому недомоганию, к повышенной усталости. несдержанностью в проявлении физической активности что ведет к плохим результатам в проделанной работе.
Глава 07. Общие св-ва подьема и спада.
В предыдущей главе мы описали состояние человека характерное при физическом спаде, физическом подьеме, а также при интеллектуальном и эмоциональном - соответственно.
Теперь сведем полученные знания в таблицы что-бы вывести общие свойства подьема и спада - характерные для всех трех биоритмов.
1. Общие свойства ПОДЬЕМА характерные для всех трех биоритмов: а). Человек склонен воспринимать сразу большое количество событий. б). Однообразие и долгое сосредоточение на одном - утомляет его. в). Человек реагирует на события следующим образом:
- Активно но недолго.
- Очень разнообразно.
- Быстро переключаясь с одного события на другое.
- Эта быстрота уменьшает значение отдельных событий на сознание человека и повышает его безразличие к ним в целом. г). Нарушенное внутреннее спокойствие - при подьеме быстро восстанавливается. е). На отдельные детали проблемы - человек обращает меньше внимание чем на проблемму в целом. к). Человек значительно больше увлекается мечтаниями и построением планов на будущее - чем реализацией этих планов в реальность. л). Стремиться как можно быстрее увидит конечный результат своей работы. Длительный, трудоемкий процесс ее совершения - утомляет (угнетает) его м). Проявляются свойства характера человека необходимые для успешного производства коротких (не длительных) процессов. Как торопливость, нетерпеливость, быстрая реакции на события, быстрое сконцентрирование способностей для быстрого (активного) решения возникающих проблемм.
После их решения - он быстро теряет к ним интерес.
2. Общие свойства СПАДА характерные для любого их трех биоритмов. а). Человек не воспринимает сразу большое количество событий, а склонен сосредотачиваться на одном из них. б). Он склонен воспринимать событие - глубоко, долго, основательно. Но склонность к деталям мешает видит это событие в целом, а уводит его в сторону на отдельные его детали. в). Неспособность решить событие в целом - легко может перерости в отрицательное отношению к этому событию. г). Если это случилось - человек чувствительно переносит этот факт. д). Сам он не может перебороть это поэтому испытывает потребность в постороннем участии и поддержке. е). Ищет соответствующий контакт. ж). При отсутствии такого контакта - человек ищет другие формы воздействия на себя. з). Повышается требовательность к таким качествам окружающих его людей как чуткость, понимание. и). Повышается требовательность также и к себе самому. к). Процесс работы или деятельности приобретает для человека - большее значение чем конечный результат ее. л). Процесс работы (если он не слишком изнуряющий) - возбуждает и даже повышает общий тонус человека. После ее окончания человек не сразу забывает про работу, а еще некоторое время продолжает как бы мысленно (по инерции) продолжать ее. м). Проявляются свойства характера человека необходимые для производства длительных процессов. Как терпение, настойчивость, тщательность в мелочах и т.д…
Дополнительно, можно охарактеризовать спад и подьем - еще и в абстрактной форме:
При подьеме - человек подобно завоевателю старается захватить новые территории (чувства, знания и другие события).
При спаде - он становится подобно хлебопашцу который неторопливо осваивает захваченные территории, приводит их в порядок, пашет и обрабатывает их.
Вопрос:
Что лучше для деятельности человека - спад или подьем?
Ответ:
Они оба необходимы, так как дополняют друг друга.
Глава 08. Тройственность свойств биоритмов.
А теперь зададимся вопросом: к какому из биоритмов принадлежат такие свойства человека как юмор, память, любопытство, воображение и т.д.?
Для начала рассмотрим юмор.
Юмор бывает со смыслом, например - сатира.
Такой юмор в основе которого лежит какой-то смысл - отнесем к интеллектуальному юмору.
Юмор бывает и без смысла, например - кривляние, передразнивание, и т.д…
Юмор в основе которого не лежит определенный смысл - отнесем к эмоциональному юмору.
Наконец можно шутить и таким образом - ущипнуть, толкнуть или начать бороться с приятелем.
Юмор в основе которого лежит непосредственный физический контакт - отнесем к физическому юмору.
Итак, делаем вывод что юмор можно разделить на три вида: эмоциональный, интеллектуальный и физический.
Аналогичным образом мы можем разделить и память человека.
А именно:
Вы можете запомнить свой, или чей-то чужой - ход рассуждений, логику вывода формулы, обоснования поступков и т.д…
Запоминая смысл лежащий в основе каких-то действий - относится к интеллектуальной памяти.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.