Беседы. Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное - [32]

Поэтому я предполагаю, что нужно иметь нечто вроде внутренней системы безопасности, которая пропускает в голову только хорошие и полезные мысли. Моменты просветления нужно использовать для своего развития, а не как повод для страха. Мы сами должны создавать такие моменты и позволять им позитивно влиять на нас. Часто бывает, что подобные моменты сами решают какие-то из наших проблем. Иногда вы получаете возможность мыслить совсем по-другому. По-другому взглянуть на мир и по-другому интерпретировать полученный вами опыт. Именно тогда вы выходите из транса, в который погрузились из-за узости вашего мышления.

Жизнь продолжается. Мы хотим попросить вас остановиться и начать ценить вашу жизнь прямо сейчас. Цените моменты, которые вы проводите с любимыми и близкими. Когда-нибудь их не будет рядом с вами или вас не будет рядом с ними. Вы же купили эту книгу по определенной причине. Есть что-то в вашей жизни, что вы хотите изменить к лучшему. Позволите ли вы этому стать моментом просветления? Если да, то вы пройдете через все невзгоды, и ваша жизнь станет другой.

Упражнения, чтобы ценить свою жизнь.

1. Задайте себе следующие вопросы.

Какие у вас есть физические возможности?

Забудьте на время все ваши ограничения. Какие у вас способности? Что вы можете сделать, будучи ЖИВЫМ, и не можете сделать, будучи МЕРТВЫМ? (Отлично. Я знаю, что самый вероятный ответ на это вопрос: «Все». Ведь что может сделать человек, будучи мертвым? Только разлагаться. Но вы наверняка поняли, что я имел в виду). А если серьезно, то составьте список подобных занятий. Начните понимать глубину всех ваших возможностей. Осознайте, сколько всего вы слепо приняли на веру как данное и чем вы не пользуетесь.

2. Если завтра вы лишитесь жизни, о чем вы больше всего будете сожалеть? По чему вы больше всего будете скучать?

3. Если вы умрете сегодня, то о каком незавершенном деле вы будете жалеть больше всего?

Глава 17. Пограничные Точки. Секрет Мотивации к Изменению Жизни.

Мне приходилось работать с клиентами по всему Земному шару, у них были самые разные проблемы. Но я всегда знал, что они смогут измениться после того, как достигнут определенной пограничной точки. Точки порога. Это словно озарение, после которого они сразу приобретали новые перспективы и точки зрения, а их отношение и поведение сильно менялись. Я обсудил с Ричардом подобные точки порога.

ОФ:

Т.е. людей надо подвести к моменту просветления, чтобы они достигли пограничной точки? Но что такое вообще пограничная точка для кого-то? Что ее создает? Другими словами, что должно произойти с кем-то, чтобы он переступил этот порог? Чтобы он стал сильно замотивированным изменить свою жизнь?

Он ответил с улыбкой.

РБ:

Это вечный порос. Для каких-то людей это смерть. Для каких-то людей развод. Некоторые просто доходят до порога, когда они больше не могут терпеть боль, которую сами себе и причиняют. Некоторых же надо толкнуть за это точку и заставить их понять, что все изменилось.

На самом деле этот механизм находится внутри самих людей. Это очень важный механизм, который позволяет людям ассоциироваться с одним и диссоциироваться от другого. Он заставляет их говорить: «это я» или «это не я». Этот механизм позволяет нам пережить очень тяжелые ситуации, такие, как смерть близкого человека.

Он помогает нам влюбиться и разлюбить. Он накапливает опыт, пока мы не приблизимся к порогу, к пограничной точке. Вопрос в том, что ему нужно провести X экспериментов за короткий период времени. В противном случае люди могут страдать годами.

И людей к этому порогу подводят не только терапевты. Достаточно кому- то просто переполнить чашу воспоминаний о том, как он, например, часто терял работу. Разум переполнится, и человек решит, что с него этого достаточно. Люди слишком часто говорят о верблюжьем горбе. И иногда действительно им надо стать верблюдом, чтобы это осознать. Иначе они будут тащить за собой весь этот бред годами.

Один из самых важных видов опыта человека - это когда он подступает к этому порогу и понимает, что с него хватит. «Больше никогда». Это меняет ваше внутреннее восприятие вещей, ваши мысли о них. Как только вы поймете этот механизм, вы легко сможете направлять вашу активность более полезным и эффективным способом. Однако многие люди все делают наполовину и остаются нерешительными. Они не доходят до порога или постоянно отодвигают его. Они ходят вокруг да около, но никак не могут подойти к точке, у которой они смогут сказать: «Пора с этой ерундой заканчивать. Я собираюсь сделать по-другому и узнать, что получится».

Лучше всех знают, как пользоваться этим моментом, великие музыканты и художники. Они могут не писать картины ежечасно. Так же не поступают и великие писатели, как, например, Роберт Антон Уилсон. Он как- то сказал мне, что заставляет себя писать по 2-3 часа в день, чтобы дисциплинировать себя. И совсем не важно, был ли он ранее дисциплинированным или нет.

Бывает момент, когда мы можем решить, что изменимся. Что мы станем другими. Если мы внимательно просмотрим то, что содержится у нас в голове, мы сможем отметить: вот этого мы не смогли сделать, вот этого мы не достигли из-за отсутствия дисциплины. И со временем наступает пограничная точка. Мы подходим к порогу. Я думаю, что, как и моменты просветления, такие моменты можно создавать искусственно, но они могут происходить и случайно.