Беседа Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора - [17]
Помни, что при «толкании» лопатки должны быть прижаты к спине, а локти - к туловищу, ладони же направлены прямо. Только в этом положении ты сохраняешь «нить скрученной» и можешь достигнуть максимальной силы.
Самый мощный удар ты можешь нанести не кулаком, а «одиночным клювом», раскрутив его с помощью ног и всего тела. Помнишь, как готовится змея к своему броску? Она скручивается кольцами и толкается всем телом, до самого кончика хвоста. Помни, все живое движется по спирали: и черви, и змеи, и корни деревьев, и даже ребенок, выходя из чрева матери, - потому что именно так движется энергия ци. Так устроено все во Вселенной, от маленького червячка до самой Вселенной, в которой звезды двигаются по большим спиралям, то удаляясь, то приближаясь друг к другу. Так же устроены и тонкие миры. Это неупорядоченные спирали, или вихри, которые окружают нас. Когда практикуешь малый небесный цикл, ты создаешь
вращающийся защитный кокон вокруг себя и никакие лисы из тонкого мира тебе не страшны.
А я смогу этому научиться?
Да, конечно, ты сможешь все.
Ши легонько махнул рукой по направлению к свечке, стоявшей далеко у входа, - и она погасла.
И это я тоже смогу?
Ши улыбнулся и произнес:
Смотри.
Кивком он указал на свечу в центре стола. Легким жестом он заставил отклониться огонь влево, а затем медленно вправо.
Но так не бывает! - воскликнул Иньюань.
Бывает. И ты должен будешь это освоить за три месяца.
Но как?!
Надо научиться выстраивать структуру руки и пропускать по ней спиральный поток ци. Вот и всего-то.
Так просто?
В мире самые простые вещи оказываются самыми сложными, потому что они очевидны, и никто в них не может поверить, именно потому, что они слишком просты.
Вон, видишь вдалеке гору?
-Да.
А видишь там, на склоне, одинокую сосну?
Вижу.
Этой сосне гораздо меньше лет, чем тем, которые
растут в нашем саду, но она гораздо больше. А знаешь почему? - Иньаюнь пожал плечами. - Потому что она стоит на склоне и постоянно противостоит ветрам. Всегда помни о ветре, когда становишься в исходную позицию тайцзи-цюань - Уцзи. Представляй, что ты - эта сосна и тебе приходится противостоять тысячам ветров. И тогда твои достижения в тайцзи утроятся. Помнишь, что означает Уцзи?
Это состояние пустоты.
Да, это так. Согласно даосским трактатам, до начала проявленной Вселенной было состояние всеобщей пустоты. В этом изначальном состоянии не было никакого движения и не было времени. У - означает отсутствие, несуществование. Цзи - означает «предел», или «высшая степень». Поэтому Уцзи означает «предельное состояние небытия». И вот когда ты войдешь в это состояние, когда успокоишь свой верхний и средний ум и поместишь их в нижний, из предельной точки небытия, обращай свой внутренний взор к сосне, стоящей на космическом ветру. Представь себя этой сосной и почувствуй вселенский ветер, почувствуй корни, ветви, ствол, прочный, но гибкий, как позвоночник.
Именно этот вселенский ветер и был первым мигом творения. И этот первый импульс проявился как ци через изначальную полярность инь и ян. Взаимодействие инь и ян есть проявленное выражение Уцзи. Этот процесс взаимодействия инь и ян даосы назвали тайцзи, или «Великий Предел»,
и изобразили его в виде мандалы, которую ты можешь видеть повсюду и даже на площадке, где мы занимаемся тайцзи-цюань. Это тайное значение этих движений. Многие просто изучают форму, это всего двадцать четыре движения, но в них сотни внутренних секретов. Сейчас я рассказал тебе о главном из них. Помни о спирали. Помни
об укоренении и о силе и гибкости позвоночного столба. Встань прямо сейчас, я хочу проверить тебя, правильно ли ты понял мои слова.
Иньюань встал в позу Уцзи. И ни одна свечка в беседке не дрогнула.
Ши улыбнулся:
А теперь сделай шаг и собери энергию ци в руках.
Однако это движение было трудным.
Пойдем на площадку.
Когда они подошли к площадке, они увидели, что Мастер Ли продолжал оттачивать движения. Ши внимательно наблюдал за ним, подмечая только ему одному ведомые нюансы. Однако Мастер Ли, закончив очередной круг, остановился и склонился в приветствии.
Мастер Ли, расскажите о себе, - попросил Иньюань.
Мастер Ли улыбнулся и, продолжив делать упражнения, речитативом произнес:
Лао-цзы ушел через заставу Ханьгу, покинув Поднебесную в западном направлении. В тот год
не было дождей, земля потрескалась, как панцирь черепахи. Разве легко ему было в такую жару взвалить на спину пять тысяч знаков? Когда опускал он их на землю, чтобы вытереть пот, земля от тяжести прогибалась; когда снова взваливал на плечо, земля облегченно выпрямлялась. От Лао-цзы начало всех Ли, - продекламировал Мастер Ли стихи знаменитого поэта Ли Бо. А потом, долго и протяжно выдохнув, «выталкивая гору», закончил:
После тигра остается шкура, после человека - имя.
Мастер Ли подошел к своим вещам, достал оттуда шелковый свиток, развернул его и сказал:
Сегодня мы освоили только пятую часть этих упражнений. Но это основная часть, дальше вы сможете выучить их сами. Я дарю их вам.
Иньюань и Ши зачарованно смотрели на эти картинки, вытканные и прорисованные на шелке. Это было поистине бесценное сокровище. Но время бесцеремонно с любыми ценностями, да и жизнь мастера боевых искусств не столь уж спокойна. Так что кое-где картинки поблекли, кое-где шелк осыпался. Наконец Ши произнес:
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.