Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство - [4]
■ Современный стандарт жизни женщины стал иной, и это еще одна причина более позднего возраста беременностей и родов.
Как я уже писала, это раньше 30-летнюю женщину можно было назвать «стареющей особой» и «почтенной матроной», но не теперь. Современное качество жизни позволяет женщине творить чудеса со своей внешностью и поддерживать потрясающее здоровье намного дольше, чем пару веков назад. Теперь 40-летнюю даму не всегда отличишь от 30-летней. Достигнув многих целей к 35–45 годам, она только начинает жить. Понятно, что полноценная сексуальная жизнь при таком раскладе длится у современной женщины в 2–3 раза дольше, чем у ее предшественниц. В наши дни является нормой иметь активную половую жизнь и в 40, и в 50 лет, поэтому и возможность беременности и рождения малыша «после» тоже выросла.
■ Проблема бесплодия в настоящие годы крайне актуальна. Огромное количество пар, к сожалению, не понаслышке знает о таком диагнозе. Именно по этой причине многие женщины получают возможность родить долгожданного малыша гораздо позже, чем они планировали.
Некоторые пары с молодых лет узнают о своих репродуктивных проблемах и потом годами лечатся, становясь родителями в 30–34 года, а многие женщины даже и не подозревают о своих репродуктивных сложностях. Сначала они откладывают рождение малыша по каким-то своим причинам, думая, что в любой момент, когда захотят, смогут это сделать. Но потом сталкиваются с печальной реальностью и проходят длительные обследования и лечение, пока к 40 годам наконец не получают свое маленькое счастье в конверте с бантами.
Не у всех история бывает со счастливым концом, ведь репродуктивные технологии в молодом возрасте «работают» гораздо лучше, чем после 35 лет.
■ Брать пример с эстрадных звезд и авторитетных личностей свойственно человеку. Поэтому если для женщины примером является та или иная звезда экрана, то вполне возможно, что в ее голове останутся мысли о том, что можно родить и в 40, и даже в 45 лет, как какая-то знаменитость. Почему бы и нам не рожать после…, если такие известные люди становятся возрастными мамами?
Потрясающая красавица и замечательная актриса Ким Бэсинджер впервые стала мамой в 42 года. Любимая многими американская актриса Джулия Робертс в первый раз познала радость материнства в 37 лет, а потом в 39 лет. Кумир миллионов женщин и мужчин – певица Мадонна – первого ребенка родила в 38 лет, а второго – в 41 год. Американская актриса Холли Хантер родила мальчиков-близнецов в 47 лет.
Ветхозаветные писания рассказывают нам о том, что раньше поздние роды считались вполне нормальными. Ведь Авраам и Сара, промучившись очень долго без детей, все же смогли стать родителями: Сара забеременела и родила Исаака в 90 лет.
Новозаветные родители Пресвятой Девы Марии обрели свое счастье в том возрасте, когда иметь детей уже обычно не могут, и были очень рады такому чуду.
Конечно, буквально верить в такие чудеса не стоит, но само отношение к возрастным родителям в Библии становится понятным.
Я никогда не хотела иметь детей, сколько себя помню.
Я не была противником материнства. Нельзя сказать, что я не люблю детей, но и сказать, что я их люблю, тоже нельзя. Очень хорошо, что вокруг кто-то рожает и воспитывает собственных отпрысков. Но не я. Иметь собственного ребенка: зачать, вынашивать, рожать, переживать за болячки и развитие, водить в садик, искать репетиторов, обучение за границей – не для меня.
Я не могу сказать, что я ничего не чувствую, говоря о материнстве, не понимаю проблем моих знакомых с детьми, нет. Просто я не чувствую чего-то, что должна, на мой взгляд, чувствовать женщина, желающая материнства. Наша жизнь достаточно непростая, и мне приходилось добиваться своего положения, сталкиваясь с разными событиями. Я не хочу давать жизнь кому-то, кто в дальнейшем может сталкиваться с негативными событиями, жестокими людьми, горем и болезнями. Я не хочу нести за это ответственность.
В 36 лет я сделала перевязку труб – это хирургический метод контрацепции, делающий маточные трубы непроходимыми. Сейчас мне 44 года, я живу полноценной жизнью: хорошая должность на любимой работе, научная деятельность, финансовая стабильность, увлечения (танцы, театр), путешествия, свободные взаимоотношения с партнером. Никогда еще мне не приходилось жалеть о своем выборе, и я уверена, что этого не случится и в будущем.
Глава 2
Когда же правильно рожать
Раньше или позже?
?
Кто-нибудь знает, когда правильно рожать?
Есть ли точный возраст, когда пора становиться мамой?
Мне сейчас рано рожать или уже поздно?
Давайте попробуем разобраться и найти ответы на эти вопросы.
Несмотря на то, что мнений, касающихся возраста мамы, достаточно много, большинство из них можно разделить на две большие группы:
• «чем раньше родишь, тем лучше»;
• «рожать рано нельзя, мамой нужно становиться в зрелом возрасте».
■ Рожать в молодом возрасте нам обычно рекомендуют медики. Действительно, чем организм моложе, тем лучше протекает беременность и здоровее малыш. Сегодня, равно как и 100 лет назад, врачи говорят о том, что организм готов к материнству наилучшим образом в период с 20 до 24 лет. Именно в это время молодая женщина имеет оптимальную физическую форму для зачатия, вынашивания и рождения ребенка.
Основные качества лидера – это быть первым и показывать дорогу остальным своим примером, увлекать за собой. Если ваш малыш не такой – не беда. Не все должны быть лидерами. Вы можете воспитать успешного независимого взрослого, пусть и не первого во всем, но самодостаточного и полноценного человека.В книге описаны все важные моменты жизни ребенка, этапы его развития, рассказано, как оказывать своевременную помощь детям, даются специальные рекомендации по воспитанию и обучению ребенка, без которых невозможно вырастить успешного и счастливого человека.
В первую очередь эта книга адресована женщинам, стремящимся к материнству, но пока терпящим неудачи на этом пути. Женщинам, страдающим бесплодием и невынашиванием беременности.В книге Вы найдете информацию о бесплодии, которая позволит Вам многое понять и сделать собственные выводы. Практические рекомендации и яркая живая история героини, добившейся счастливого материнства, несмотря на все сложности и переживания, которые ей пришлось перенести за несколько лет бесплодия, помогут Вам справиться с психологическими трудностями, а главное, понять, что бесплодие – это не приговор!
Абсолютно все будущие мамы ждут этого – процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.