Азбука самоисследования - [27]

— Не «я сама себя», а какие-то части вашей ложной личности.

— У меня было в течение нескольких часов состояние истерики с паникой вместе, и при всём этом мне еще работать надо было.

— Значит, вылезла истерично-паническая часть.

— Это было что-то страшное. Причем я понимала, что основы для этого нет никакой, но управлять этим состоянием я не могла. Было ужасно страшно, потому что я ничего не могла сделать с этим.

— Кто это я? Это очень важный момент. Выслеживание ложной личности начинается с очень четкого понимания того, что каждый из нас на данный момент не является чем-то единым, способным сказать о себе «Я», а множеством различных «я». Каждое из этих «я» пытается преследовать свои цели. И когда вылезает истерически-паническая часть, а потом говорится, что я понимаю, что на самом деле никаких оснований к этому нет, то это то «я», которое говорит, что никаких оснований к этому нет, и оно не является той истерической частью. Не так ли?

— Да. Естественно.

— Поэтому, проговаривая то, что вы сейчас говорили, надо наблюдать за собой с точки зрения того, какие части вашей личности в данный момент проявляются, как они это делают и с какой целью.

— Меня больше всего беспокоило то, почему я не могла задавить это состояние, если я понимала, что нет оснований для паники.

— Кто это «я» понимала?

— Вторая часть.

— Значит та часть, которая это знала, в тот момент была слабей, чем первая.

— Это было так: на заднем плане присутствовало понимание, а на переднем — сопротивление и страх.

— В тот момент актуализировалась и вышла к управлению вашим телом-умом именно истеричная часть. И она устроила истерику. А другая находилась на заднем плане. В тот период она не получила доступа к управлению телом-умом, поэтому вы и не дошли до семинара. Правильно?

— Возможно. Но это истеричное состояние прошло через несколько часов. Правда, я потеряла все силы и была полностью разбитая.

— Такую ситуацию надо использовать для детального исследования своей истеричной части. Понимаете, мы не пытаемся ничего давить в себе. Нам не надо бороться с самим собой. Потому что, если вы будете это делать, то только усилите части своей ложной личности. Мы же занимаемся исследованием данных частей.

Если выскочила подобная часть, мы начинаем безоценочно наблюдать за ее мыслями, чувствами и поступками. Поэтому проявление любой из частей ложной личности должно сопровождаться усилением осознания. Помните, что вы их исследуете, а не боретесь с ними. Что это за истеричная часть у вас? Какая она? Какие у нее мысли и чувства? Какие ощущения в теле возникают при ее выходе к управлению телом-умом?

— Состояние паники началось с денежного вопроса. Возникли мысли: «Зачем тебе такие траты? У тебя и так не хватает всё время денег, а тут неизвестно на что…» Начала саму себя ругать, вплоть до вспоминания о том, сколько было потрачено денег на мороженое, воду за это лето и так далее.

— На основании данных мыслей можно сказать, что это очень прагматичная часть, которая обосновывает свое сопротивление нашей работе упреками денежного плана. Она действует очень убедительно. По всей видимости у вас это сильная, существенная часть. В каком центре она находится?

— Скорее всего, в интеллектуальном.

— Да. Потому что, если бы она находилась в эмоциональном центре, то было бы больше эмоций: «О, куда это я пошла! Да зачем это всё! Мне неприятно» и так далее. В данном же случае больше логики, чем чувства. Очень интересно выслеживать свою личность. Рекомендую вам завести тетрадь, куда вы будете записывать результаты всех своих наблюдений. Заведите «Дело № 6» и собирайте в него все материалы на свою ложную личность. Это будет такая пухлая папочка, где всё будет записано по каждой вашей личностной части: когда она выходит, что она говорит, как и на что реагирует и так далее. А что говорит та ваша часть, которая всё-таки привела вас на наш семинар?

— Понимаете, эта часть не может логически четко обосновать, зачем мне это надо. В этом, наверное, ее слабость. То есть, на интеллектуальном привычном уровне я не могу себе обосновать, зачем мне это надо.

— Смотрите. Скорее всего эта часть находится в эмоциональном центре. Она чувствует, что это надо. Но для того, чтобы ей грамотно разговаривать с интеллектуальными частями, она должна иметь грамотное интеллектуальное обоснование. Именно этим мы здесь и занимаемся. Здесь дается полное, в том числе и интеллектуальное, обоснование нашей работы. Это знание укрепит вашу часть, желающую работать.

Мы работаем сейчас на те ваши части, которые готовы к самоисследованию, но им нужна дополнительная и правильная информация. И когда будут возникать сопротивляющиеся части со своими доводами, вам будет что им ответить. Вот зачем нам нужно ясное, четкое и правильное понимание целей нашей работы и способов их достижения. Только на одном неясном желании что-то изменить в себе нашу работу не сделать. Нужно, чтобы в работу включились высшие уровни интеллектуального и эмоционального центров. Только на интеллекте тоже не пройдете. Иначе будут абстрактные, выхолощенные знания без понимания и чувства. Топливом в нашей работе являются именно чувства, возникающие в эмоциональном центре, высшие уровни которого стремятся к преобразованию, к Высшему «Я». А интеллектуальный аппарат должен помогать им в этом непростом деле. Кто еще хочет поделиться?