Ароматерапия по Шульге - [17]
Масло чайного дерева можно применять для профилактики, нанося его на стопы ног. Точно так же, как и при терапии, если есть затяжные недуги, которые не решаются медикаментозными средствами. Просто ежедневно обрабатывая поврежденный ноготь, можно добиться появления здорового ногтя. Эти проблемы могут оставаться годами нерешенными, а эфирное масло чайного дерева позволяет все благополучно разрешить.
Масло чайного дерева используют в протоколах против аллергии: различных видов пищевой или поллиноза.
Чайное дерево собирает как абсорбент продукты распада и позволяет клеткам избавиться от лишнего.
Я советую провести уходовые процедуры с данным эфиром. Любые проблемы, связанные с кожей, чайное дерево быстро убирает. Я применяю масло вместе с шампунем так, чтобы кожа головы регенерировала без лишних ороговевших слоев. Все проблемы с перхотью чайное дерево быстро разрешает.
Оно входит в протоколы детокс-программ там, где необходимо максимально оздоровить микрофлору кишечника, остановить проявление патогенов, в том числе и быстро решить проблему герпеса. Нанося масло в чистом виде на очаг воспаления, требуется всего 2 дня, чтобы убрать проявление герпеса, вирусной инфекции.
Вы получаете колоссальный эффект при приеме внутрь чайного дерева. Я поделюсь рецептом от французских коллег-ароматерапевтов. Капните 1 каплю чайного дерева в пищевую капсулу на базовом пищевом масле или на 1 таблетку активированного угля и принимайте утром в момент приема пищи.
Если масло чистое, то и 1 капля будет работать на результат. Чайное дерево часто фальсифицируемое масло наравне с лавандой, мятой. Если возникают вопросы по поводу качества и цены, выбирайте только эфир терапевтического класса. Если хотите решить вопрос с грибковыми, с вирусом герпеса и любыми проявлениями акне, желая получить нужный результат, то опирайтесь только на чистый эфир.
Эфирное масло орегано — лекарство от всех болезней. Более известно как душица — многолетнее губоцветное растение, которое распространено во многих странах. Оно неприхотливое, покрывает горы, равнины, разные поверхности суши. Орегано было известно еще в Древней Греции. Первые целители начали использовать эту шикарную по своему химическому составу траву для того, чтобы поднять антиоксидантную защиту, остановить воспалительные процессы, повысить иммунитет, оздоравить дыхательную и пищеварительную системы и, конечно же, применяли ее в кулинарии.
Эфирное масло орегано добывается методом паровой дистилляции. Для этого собирают растение, листья, стебли и погружают в большую емкость. Далее понемногу нагревают его на небольшой температуре, и вместе с парами эфирное масло выделяется из растения.
Чтобы начать разбирать химический состав, нужно вспомнить латинское название. Origanum vulgare — именно с таким названием мы как аромапрактики будем иметь дело. В его составе находится до 80 % фенолов. В большинстве своем это карвакрол — 75 %, тимол, и, конечно же, наличие монотерпенов, сесквитерпенов.
Орегано — природный антибиотик, который останавливает развитие патогенной микрофлоры, не затрагивая здоровую. Нужно вести себя аккуратно с этим эфиром, не допускать контакта с кожей в чистом виде. Масло орегано всегда нужно разводить.
Я люблю орегано добавлять каплей на свою любимую толстовку и дышать в течение дня. В этом есть большие бонусы: как очень горячая пряность орегано останавливает компульсивное переедание на фоне эмоциональных взрывов, регулирует аппетит плюс хорошо прогревает. В любой непонятной ситуации, при любых недомоганиях наносите орегано в разведении 1:10 на стопы и ложитесь спать. Утром вы проснетесь абсолютно здоровыми и в хорошем состоянии.
Если переедаете, можете добавить 1 каплю орегано в диффузор, к нему несколько капель лимона и получите приятный аромат, который станет регулировать объем порций. Вы не будете есть без причины. Это суперпомощник на каждый день также в работе с пагубными привычками.
Орегано является мощным антисептиком, природным антибиотиком с уникальным составом. Аналогов такой концентрации карвакрола и фенолов в целой группе мы не встретим ни в одном эфирном масле. Этим, конечно, нужно пользоваться по разным назначениям. Также необходимо учитывать, что орегано содержит большое количество кетонов. Эфирное масло горячее, и просто так капнуть на ладонь, растереть, приложить к лицу и вдохнуть через диффузор не получится. Даже не пытайтесь это сделать! С ним нужно уметь работать, чтобы получить максимум пользы.
Чем полезно орегано? Кроме того, что это прекрасная специя, его можно включать в диффузор и наслаждаться ароматом Италии. Орегано хорошо работает с воспалительными процессами, онкологией в том числе, самыми деструктивными проявлениями в клетках. Более того, оно оказывает благотворное воздействие на психику. Если вдыхаем аромат орегано, мы перестаем злоупотреблять сладким. Деструктивные привычки хорошо останавливает именно эфирное масло орегано.
Эфир орегано стимулирует обмен жиров, снижает плохой холестерин, процент липопротеинов низкой плотности; он работает как сильнейший антидепрессант и дает, образно говоря, встряску всему организму. Если случаются стрессовые или эмоциональные ситуации, если преследуют паттерны деструктивного поведения: от переедания на ночь до чувства жалости к себе, и при этом есть ощущение жертвы — орегано лучше всего справляется с такими состояниями.
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.
Методика "Алфей". "В цивилизованных странах есть хосписы, в которых люди, больные раком, проводят свои последние дни, ведь когда метастазы поразили все органы или мозг, болезнь считается запущенной, а человек обреченным. В хосписах объясняют, что люди не умирают, а только сбрасывают измучившую их оболочку или тело. Уже через пять минут после осознания конца, человек поймёт, что он жив, – объясняют там. Только окружающие не смогут его увидеть, ибо он будет в тонком теле, а это улавливает лишь наше духовное зрение, но не обычный глаз.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.