Аллергия. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - [57]
Приготовление.
Компоненты сбора залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить.
Применение.
Пить, как чай, по 1 стакану 3 – 4 раза в день.
В том случае, если однодневное голодание хорошо переносится организмом, через 1 – 2 месяца можно перейти к голоданию в течение 3 дней, а еще через месяц – к пятидневному голоданию. Преимущества продолжительного голодания заключаются в том, что оздоровительный и очищающий эффект охватывает не только желудочно-кишечный тракт, но также печень, почки, железы внутренней секреции, нервную систему.
Однако продолжительное голодание представляет серьезную угрозу для ослабленного, истощенного организма, в детском и подростковом возрасте (период активного роста), для беременных и кормящих женщин, при хронических, эндокринных заболеваниях, при тяжелых физических и психических нагрузках. Вообще, длительное голодание должно проводиться в медицинском учреждении под обязательным контролем специалистов.
Очищение печени
После очищения кишечника и голодания можно переходить к процедуре очищения печени. Печень является главным органом, освобождающим кровь от продуктов метаболизма, лекарственных препаратов, токсинов. Она превращает их в водорастворимые вещества, которые выводятся с желчью или с мочой. Даже незначительное снижение функциональной активности печени неотвратимо приводит к накоплению в крови, тканях и органах продуктов обменных процессов и чужеродных веществ.
Необходимо отметить, что многие лекарственные препараты, пищевые консерванты и красители, бытовая химия и иное в той или иной степени подавляют работу печени.
Процедура очищения печени является не только желательной, но и необходимой для любого человека, особенно в зрелом и пожилом возрасте. Важным условием очищения является выведение желчи. При развитии застоя, камнеобразования или неполного ее выведения естественное очищение печени становится невозможным, орган воспаляется, увеличивается зашлакованность крови и всего организма.
Существуют разные приемы очищения печени и повышения ее функциональной активности. К наиболее эффективным процедурам можно отнести тюбаж печени. Суть этого метода заключается в стимуляции печеночного кровотока, выработки и оттока желчи. Процедура начинается с обязательного растительного питания в течение 2 – 3 дней. Рекомендуется употреблять овощные салаты, фрукты, натуральные соки (яблочный, морковный, томатный, капустный и их смеси). В ночь перед очищением необходимо положить теплую грелку на область печени. Воздействие тепла должно продолжаться не менее 10 ч. Прогревание усиливает кровоток, способствует выделению жидкой желчи. Утром на голодный желудок нужно выпить теплое растительное масло в количестве 100 – 150 мл. Запивать масло можно любым безалкогольным напитком, но лучше разбавленным лимонным соком. Масло способствует выделению в кишечник большого количества желчи. Вместе с желчью могут устраняться небольшие желчные камни. Через несколько часов необходимо опорожнить кишечник естественным путем или с помощью клизмы. Масло можно заменить серно-кислой магнезией. Для этого 1 – 2 ст. л. препарата разводят в 1 стакане воды. Выпить его нужно в 2 приема с перерывом в 15 – 20 мин, затем полежать на правом боку с теплой грелкой. После очищения печени и желчного пузыря желательно не принимать пищи, а ограничиться свежими соками, лучше овощными. Через 2 – 3 дня можно повторить процедуру очищения.
Следует отметить, что тюбаж печени имеет целый ряд ограничений и строгих противопоказаний. Он не рекомендуется при воспалительных явлениях или токсическом поражении печени. Совершенно недопустимо проведение тюбажа при желчнокаменной болезни, так как обильное выделение желчи и высокая сократительная активность желчного пузыря могут привести к закупорке и даже к разрыву желчевыводящих протоков крупными камнями. Последствия такого очищения могут оказаться трагическими. Поэтому современная медицина совместно с фармакологической промышленностью создают уникальные по целебному действию растительные препараты. Такие лекарства были названы гепатопротекторами, что буквально означает «защищающие печень». Их действие на клетки печени чрезвычайно разностороннее. Они стимулируют кровоснабжение, снабжают орган необходимыми витаминами и микроэлементами, подавляют образование жиров и холестерина, стимулируют выработку фосфолипидов и желчных кислот. В результате улучшается качество желчи. Она становится более жидкой, желчные камни постепенно растворяются. Образования новых камней не происходит. Болезненные явления, связанные с оттоком желчи и выведением мелких камней, не наблюдаются. Таким образом, использование гепатопротекторных лекарственных препаратов и соответствующих растительных экстрактов сводит к минимуму риск осложнений при очищении печени.
К ценным гепатопротекторным растениям можно отнести расторопшу пятнистую, зверобой, рыльца кукурузы, календулу, тысячелистник, мяту, семена кориандра, семена фенхеля.
Требуется:
1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. цветков цмина песчаного, 1 ст. л. зверобоя, 1 ч. л. травы мяты, 1 ч. л. семян кориандра, 1 ч. л. кукурузных рылец, 1 л кипятка.
Специалисты считают, что до 80 % информации человек получает с помощью зрения, поэтому важность этого органа чувств для комфортной жизни сложно переоценить. Из этой книги вы узнаете и о том, как лечить заболевания глаз, и о том, как сохранить отличное зрение до глубокой старости.Для широкого круга читателей.
Информативные ответы на все вопросы курса «Общая биология» в соответствии с Государственным стандартом.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.