Акупрессура - [185]
TR.8 (тонизируем) - выше лучезапястного сустава на 4 цуня между локтевой и лучевой костями.
RP.6 (седатируем) - кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше верхнего края медиальной лодыжки.
VB.39 (седатируем) - выше верхнего края латеральной лодыжки на 3 ц, у переднего края малоберцовой кости.
13. Общие инь-ло-пункты седатируют (P.7, МС.6, J.1).
14. Воздействие на 5 точек у-шу: седатируют точку-реку и точку-море.
R.7 (сед) - выше верхнего края медиальной лодыжки на 2 цуня, кнаружи от заднего края большеберцовой кости на 1 цунь.
R.10 (сед) - кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости.
15. Точки у-шу в системе «средний инь - большой ян»:
(R+).1, 2, 3, 7, 10 - J.23 - (С-).9, 8, 7, 4, 3 (Средний инь).
(IG+).5, 8, 1, 2, 3 - V.1 - (V-).60, 40, 67, 66, 65 (Большой ян).
Cначала седатируют точки соединения меридианов J.23 и V.1.
J.23 - в щели, образуемой нижним краем тела подъязычной кости и верхней вырезкой щитовидного хряща.
V.1 - от внутреннего угла глаза к срединной линии головы на 3 мм.
Далее берутся акупунктурные точки основы системы.
R.1 (седатируется) - на подошвенной поверхности стопы между 2-3 плюсневыми костями.
R.2 (седатируется) - на середине медиальной поверхности стопы, кпереди от бугорка ладьевидной кости.
R.3 (седатируется) - между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием.
R.7 (седатируется) - кзади на 1 цунь, от заднего края большеберцовой кости, выше медиальной лодыжки на 2 цуня.
R.10 (седатируется) - кнутри от центра подколенной ямки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости.
С.9 (тонизируется) - с лучевой стороны 5 пальца руки, кнутри от ногтевого ложа на 3 мм.
С.8 (тонизируется) - на ладони кисти, между основаниями 4 - 5 пястных костей.
С.7 (тонизируется) - на проксимальной лучезапястной складке во впадине между гороховидной и локтевой костями, у сухожилия локтевого сгибателя кисти.
С.4 (тонизируется) - выше лучезапястной складки 1,5 цуня, над внутренней поверхностью лучевой кости.
С.3 (тонизируется) - медиальная часть локтевого сгиба, кпереди от медиального мыщелка плечевой кости.
IG.5 (седатируется) - запястная складка, шиловидный отросток локтевой кости.
IG.8 (седатируется) - между медиальным мыщелком плечевой и локтевым отростком локтевой кости.
IG.1 (седатируется) - на наружной поверхности 5 пальца, отступив 3 мм от ногтевого ложа.
IG.2 (седатируется) - дистальнее пястно-фалангового сустава 5 пальца.
IG.3 (седатируется) - кзади от головки 5 пястной кости.
V.60 (тонизируется) - на середине расстояния между латеральной лодыжкой и пяточным сухожилием.
V.40 (тонизируется) - в центре подколенной ямки.
V.67 (тонизируется) - кнаружи от ногтевого ложа 5 пальца стопы на 3 мм.
V.66 (тонизируется) - кпереди от плюсно - фалангового сустава.
V.65 (тонизируется) - кзади от головки 5 плюсневой кости.
16. Седатируются точки пересечения. Меридиан почек входит в следующие точки пересечения: T.1, J.3, J.4, R.22, P.6.
J.3 - выше лобка на 1 цунь.
J.4 - выше лобка на 2 цуня.
R.22 - в пятом межреберье, кнаружи от средней линии на 2 цуня.
17. Чудесный меридиан. Китайские акупрессуристы придерживаются следующего правила извлечения избытка энергии из чудесного меридиана. Вначале необходимо воздействовать на 2 - 3 точки пересечения данного стандартного меридиана, имеющего избыток энергии более 5 - 8 дней, и на специфические точки пересечения для всех чудесных меридианов (T.27, V.1) в целях улучшения связей между ними. Активизация точек пересечения улучшит процесс передачи энергии от заднесрединного и переднесрединного (Т, J или ЧМ 1, 5) к соответствующему стандартному меридиану. Точка Т.27 соединяет заднесрединный и переднесрединный меридианы. Точка V.1 соединяет энергию всех ЧМ.
При избытке энергии в меридиане почек происходит сброс «излишества» энергии в чудесный меридиан № 7. Освобождение энергии из ЧМ № 7 осуществляется следующим образом: точка-ключ МС.6 тонизируется, точки основы ЧМ седатируются (R.9, RP.12,13,15,16, F.14, J.22,23); точка - связующая RР.4 седатируется. Данный ЧМ имеет групповой ло-пункт J.15 и точку- щель R.6. Локализация точек ЧМ № 7 следующая.
МС.6 (тонизируется, точка-ключ) - выше лучезапястной складки на 2 цуня.
RP.4 (седатируется, точка - связующая) - спереди от основания 1 плюсневой кости.
R.6 (седатируется, точка - щель) - ниже медиальной лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхности кожи стопы.
J.15 (седатируется, групповой ло-пункт) - книзу от конца мечевидного отростка на 1 цунь.
R.9 (седатируется, точка основы) - у места перехода икроножной мышцы в пяточное сухожилие, выше медиальной лодыжки не 5 цуней.
RP.12 (седатируется, точка основы) - кнаружи от средней линии живота на 4 цуня, у нижнего края середины паховой связки.
RP.13 (седатируется, точка основы) - кнаружи от средней линии живота на 4 цуня и на 1 цунь выше лобка.
RP.16 (седатируется, точка основы) - кнаружи от средней линии живота на 4 цуня, на 1,5 цуня выше пупка.
F.14 (седатируется, точка основы) - на месте пересечения среднеключичной линии с реберной дугой.
J.23 (седатируется, точка основы) - между подъязычной костью и верхней вырезкой щитовидного хряща.
Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, возможно, ничего не знает.Справочник в популярной форме знакомит читателя с диагностированием наиболее частых заболеваний, дает советы о том, какие меры мы можем и должны предпринять, не теряя драгоценного времени, и что делать нельзя. Большое внимание уделено детским заболеваниям.
Нормально работающее сердце, здоровые, чистые сосуды — основа долгой жизни и хорошего самочувствия. Но что делать, если начинает прыгать давление, опасно повысился уровень холестерина в крови, возникла опасность сердечных приступов? — Срочно приступайте к оздоровлению сердечно-сосудистой системы, основываясь на рекомендациях всемирно известных специалистов!В комплексную программу «Здоровое сердце» знаменитого Поля Брэгга входят наиболее эффективные мероприятия по поддержанию сердца и сосудов в хорошей форме.
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Именно рыдающее дыхание лежит в основе сенсационного успеха автора в излечении сахарного диабета: без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета! Овладение природными механизмами здоровья позволило автору всего лишь за один месяц излечиться от сахарного диабета самому и исцелить немало других людей от этой «неизлечимой» болезни. По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечение здоровья людей без применения лекарственных средств.
Многие знают о лечебных свойствах алоэ и каланхоэ, которые признает и официальная медицина, но даже не догадываются о том, что и другие привычные всем комнатные культуры хорошо помогают в борьбе с недугами. Препараты из комнатных растений эффективны при заболеваниях различных систем организма. Лекарства из растений несложно приготовить в домашних условиях. По сравнению с аналогичными средствами, созданными химическим путем, они содержат целый комплекс биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм человека.
Каждая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Но не всем это удается. Ненавистные килограммы набираются за время холодов и никак не хотят уходить с наступлением тепла, когда так хочется надеть обтягивающие брюки или открытое платье. Жесткие диеты помогают лишь на короткое время, а потом лишний вес возвращается обратно! С этой проблемой можно справиться, если питаться вкусной, полезной и низкокалорийной пищей. Рецепты тощей стряпни вы найдете на страницах данной книги.
Лечение с помощью спиртовых настоек является существенной частью как традиционной, так и народной медицины. Спирт сохраняет целебные свойства трав на долгое время. Помимо этого, он усиливает действие полезных веществ растений. В этой книге вы найдете множество рецептов приготовления целебных настоек и способы их применения при различных заболеваниях.Книга рассчитана на широкий круг читателей.