Акупрессура - [136]
Лечение всех болезней с избытком энергии в меридиане желудка можно производить, используя закон «мать-сын» по нормализации энергии у меридианов - соседей ( GI + и RP - ) в суточном цикле и ( IG + и RP -) в годовом цикле. Кроме того, можно применять энергетические приемы лечения по двум другим меридианам: (VB-) по закону “муж - жена” и ( МС-) по закону “полдень -полночь”.
Если воздействовать на акупунктурные точки по правилам, указанным ниже, то можно лечить сразу все болезни (смотри выше), вызывающих данный дисбаланс энергии. Необходимо напомнить, что седатирующее воздействие на точку при помощи точечного массажа производится несколькими (до 3 - 5 раз) достаточно сильными нажатиями . Тонизирующее воздействие производится легким массажем точки на протяжении 3 - 5 минут с вращательными или возвратно-поступательными движениями пальца или ладони. Японский массаж шиацу осуществляется только давлением пальца без вращательного или возвратно-поступательного движения пальца.
Для уменьшения энергии в меридиане желудка применяются следующие методы:
1. Лучшее время воздействия, когда меридиан находится в естественном избытке энергии в дневном и годовом цикле одновременно, то есть - с 7 до 9 часов утра и в августе.
2. Успокаивающее воздействие на седативную точку меридиана и точку -пособник.
Е.45 (седатируется) - кнаружи от ногтевого ложа 2-го пальца стопы на 3 мм.
Е.42 (седатируется) - см. п. 8.
3. Седатируется ло-пункт меридиана.
Е.40 (седатируется) - на 8 цуней выше верхнего края латеральной лодыжки, на 1 цунь вперед от малоберцовой кости.
4. Успокаиваем седативную точку и точку сочувствия меридиана Е.
Е.45 (седатируется) - см.п.2.
V.21 (сед) - кнаружи на 1,5 цуня от промежутка 12-го грудного и 1-го поясничного позвонков.
5. Седатируется точка-сочувствия и точка - глашатай меридиана Е.
V.21 - см.п. 4.
J.12 - выше пупка на 4 цуня.
6. Седатируется ло-пункт и тонизируется точка-пособник спаренного меридиана (правило «большой укол»).
Е.40 (седатируется) - см.п.3.
RР.3 (тонизируется) - кзади от головки 1-й плюсневой кости, на внутренней поверхности стопы.
7. Седатируется точка-щель.
Е.34 (седатируется) - выше надколенника на 2 цуня, между прямой и широкой мышцами бедра.
8. Седатируется точка выхода и входа энергии в меридиане Е.
Е.1 (седатируется) - на середине нижнего края орбиты глаза.
Е.42 (седатируется) - на самом высоком месте свода стопы, между 2 - 3-й плюсневыми костями.
9. Тонизируют возбуждающую точку меридиана-антагониста по правилу «полдень-полночь».
МС.9 (тонизируется) - на кончике фаланги 3-го пальца, отступив от ногтевого ложа на 3 мм.
10. Тонизируем возбуждающую точку меридиана-антагониста, определенного по деструктивным связям в системе Пяти Элементов (по правилу «муж-жена»).
VB.43 (тонизируется) - между головками 4 - 5-й плюсневых костей.
11. В суточном ( - GI-E-RР - ) и годовом ( - IG-Е-RР - ) циклах тонизируется соседний впередистоящий меридиан и седатируется соседний позадистоящий по правилу «мать- сын». В суточном цикле берут точки GI.11 и RР.5, в годовом цикле-IG.3 и RР.5.
GI.11 (тонизируется) - у наружного края локтевого сгиба (на середине расстояния между локтевой складкой и наружным мыщелком при согнутом локтевом суставе).
RР.5 (седатируется) - кпереди и книзу от медиальной лодыжки, во впадине между верхушкой лодыжки и бугром ладьевидной кости.
IG.3 (тонизируется) - кзади от головки V пястной кости у локтевого ее края, на конце ладонной складки во впадине.
· Применение точек у-шу в правиле «мать-сын». Применение точек «у-шу элемента».
Е.36 (седатируется) - кнаружи от гребешка большеберцовой кости на 30 мм; ниже нижнего края надколенника на 3 цуня.
Е.45 (тонизируется) - кнаружи от ногтевого ложа 2-го пальца стопы на 3 мм.
· Применение точек у-шу в правиле «мать-сын». Вариант «элемент в элементе».
IG.5 (седатируется) - на локтевой поверхности кисти, между шиловидным отростком локтевой кости и трехгранной костью запястья.
GI.1 (тонизируется) - на лучевой стороне 2-го пальца кисти кнаружи от ногтевого ложа на 3 мм.
12. Применение групповых ло - пунктов:
MC.5 (тонизируем) - между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья, выше лучезапястной складки на 3 цуня.
TR.8 (тонизируем) - выше лучезапястного сустава на 4 цуня между локтевой и лучевой костями.
RP.6 (седатируем) - кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше верхнего края медиальной лодыжки.
VB.39 (седатируем) - выше верхнего края латеральной лодыжки на 3 ц, у переднего края малоберцовой кости.
13. Общие ян-ло- пункты седатируют (ТR.5, Т.1).
14. Воздействие на 5 точек у-шу. Не берут точку-колодец, родник и речушку. Седатируют точку-реку (Е.44) и точку-море (Е.43).
Е.44 - между головками 2 - 3-й плюсневых костей.
Е.43 - между основаниями 2 - 3-й плюсневых костей.
15. Точки у-шу в системе «большой инь-малый ян»:
(RР- ).1, 2, 3, 5, 9 - J.12 - (Р+).11, 10, 9, 8, 5 (большой инь).
(GI- ).5, 11, 1, 2, 3 - Е.1 - (Е+).41, 36, 45, 44, 43 (малый ян).
Сначала воздействуем на точки соединения меридианов.
J.12 (седатируется) - выше пупка на 4 цуня.
Е.1 (седатируется) - на середине нижнего края орбиты глаза.
Автор искренне восхищается сердцем: сложностью и совершенством его конструкции, силой, выносливостью, способностью к выживанию. Он рассказывает о том, как устроено сердце, от чего зависит его работа. Мы узнаем много нового не только о стенокардии, ишемии, инфарктах и различных видах аритмии, но и о пороках сердца, патологиях сосудов, а также о нюансах артериального давления и коронарного кровообращения. Разберемся в том, что вредит сердцу, а что идет на пользу, научимся понимать, когда с сердцем что-то не так, вовремя распознавать и предотвращать опасность.
Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.
«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.