Акуна Матата. Философия счастливой жизни - [3]

Чем больше приправ, тем чаще озвучивание.

Секрет этого симоронского ритуала на исполнение желания в том, что голосовые вибрации создают определенное энергетическое поле (как при заговорах), что способствует реализации сказанного.

Важно прочувствовать момент и не пропустить ни одной мелочи.

Готовый «суп» позволительно сдобрить соусом, сметаной, лимоном… однако не нужно забывать, что он должен быть съедобным. На этом этапе все желания повторяются заново. Потом варево наливается в тарелочку с золотистым ободком, и в рот отправляются три ложки супчика. Процесс необходим для активирования заданной программы, которую лучше закрепить позже еще одной порцией бульона.

Поднимаем настроение

Ритуал на поднимание чего-либо.

Надо поднять настроение?.. Или еще что-то?

Пишем на бумажках слово «настроение», разбрасываем по квартире, ходим и поднимаем бумажки и заодно – свое настроение.

Узелковая магия

Многих восхищают результаты от «завязанных» желаний.

Для несложного обряда понадобятся шнурки (черные исключаются). Техника проста: держа в руках аксессуар, произносится желание.

Слова «хочу», формулировка в настоящем времени, отрицательные частицы игнорируются.

Предложение должно быть составлено емко и конкретно.

После доминирующей фразы проговариваются следующие слова: «Как шнурок завязываю, так и желание к себе привязываю».

Затягивается узелок.

Затем веревочку цепляют таким образом, чтобы она свисала (дверные ручки, спинка стула).

Сколько желаний, столько вяжется и петелек.

Как найти работу

Пишем слово «работа» на листочке, кладем его в коробку. Просим кого-нибудь коробку спрятать. Ищем ее и находим. Но мало найти работу. Нужно еще на ней и устроиться.

Устраиваемся на коробке поудобнее. Ждем результатов!

Двери желаний

Загадать цель и написать ее на листке.

Зайти в соседнюю комнату, притворить дверь и зафиксировать на ней листок клейкой лентой.

С воодушевлением прочитать текст и гордо выйти за порог.

Потом вернуться обратно и продублировать процесс. И так 27 раз.

Задача состоит в создании непринужденной атмосферы, где приветствуются смех, игра, непринужденность. Дверной портал станет проводником в новую жизнь, где материализуются цели.

И еще про двери. Как выйти замуж? Надо написать на бумаге слово «ЗАМУЖ» и приклеить к двери. И – почаще через эту дверь выходить.

Зажигаем под музыку регги

Регги из Ямайки – это смесь религиозной музыки, африканских ритмов, жаркого солнца и абсолютного пофигизма начала 1970-х годов.

Стиль «регги» может быть одновременно и танцевальным, и релаксационным. Последователи считали, что через музыку выражают любовь к Богу и миру.

Их философия была проста: живи в согласии с природой, не покушайся на чужую свободу и не ешь других. Реггисты не ели мяса, не пили вина, волосы не стригли, а завивали в дреды (считая их своего рода антеннами для связи с духовным миром).

Настоящие акунамататовцы!

А главное – всем и всегда улыбаемся!

Используй свою улыбку, чтобы изменить мир

Посмотрите свои последние фотографии – вы на них чаще радостная (-ый) или печальная (-ый)? Вы улыбаетесь при встрече со знакомыми, соседями, коллегами, начальством? Можете улыбнуться себе в зеркале? Как вам это удается – с усилием или свободно?

Поставьте себе цель: улыбаться себе в зеркале по … раза в день в течение … секунд/минут. В дальнейшем – улыбаться всем людям, которых встречу за день.

* * *

Некоторые исследователи предлагают отслеживать каждый свой час сразу после пробуждения – по будильнику или таймеру на мобильном телефоне, например. В тот момент, когда услышите сигнал, надо прислушаться к своему настроению, подкорректировать его и… натягивать улыбку на лицо, стараясь удержать ее хотя бы минуту, вне зависимости от внешних обстоятельств.

Так вы начнете контролировать свое поведение. Ведь большая часть нашей жизни проходит на автомате. А все те мысли и чувства, с которыми мы живем долгое время, в какой-то момент перерастают в поступки, в физические действия. Поэтому уходите с колеи, из дня сурка, из матрицы – называйте как хотите, – и любое состояние, которое испытываете, переводите в позитивное. По звонку, по «напоминалке», несмотря ни на что, ныряйте в себя и улыбайтесь!

Зачем это надо? Регулярно выполняя это упражнение – даже улыбаясь самому себе! – через некоторое время вы поймете, что ваше состояние незаметно изменилось к лучшему.

Дело в том, что на 90 % общение с окружающим миром происходит невербально: люди реагируют на то, как мы выглядим, как одеты, как идем, как держим осанку, какое у нас выражение лица, и в итоге бессознательно делают выбор – общаться с нами или нет. Даже когда вы ни с кем в данный момент не контактируете, на вас может быть направлено так называемое внешнее внимание, как, например, во время съемок передачи на телевидении. Вот почему телеведущие или звезды шоу-бизнеса, как правило, очень улыбчивы. Хотя, как показывает практика, в обычной жизни многие из них серьезны и даже угрюмы. И тем не менее, «экранные» люди специально тренируют свою голливудскую улыбку как профессиональный инструмент положительного воздействия на большую аудиторию и критерий собственного успеха. А мы с вами, постепенно тренируя радостное состояние, вдобавок повышаем и собственную самооценку.