Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья - [6]

Всё это – явный признак информационной загрязнённости, которую я и называю общим словом «стресс». На нас запущено слишком много программ – и мы не можем исполнять их одновременно и «зависаем». А вместе с этим зависают наше здоровье и все жизненные процессы в организме.

Прежде всего, надо очиститься от того, что прилипло к нашему телу. Хорошо принять контрастный душ – с головой, потом натереться смесью эфирных масел, например, грейпфрута, чайного дерева и мяты. Затем следует любой ценой оторвать своё внимание от мысленной и чувственной лихорадки и зафиксировать его на высших символах, архетипах бытия – полюбоваться игрой света, отражённого от драгоценных камней или бижутерии, зажечь благовония, свечи, лампадку. Очень полезно включить медленную, умиротворяющую музыку в стиле нью-эйдж или рейки. Классическая музыка может перевозбудить, поэтому её лучше всего слушать утром. А затем можно просто созерцать самого себя, наблюдая за собой как бы со стороны. Наблюдайте, как ваше существо растворяет прорвавшиеся в него стрессовые структуры.

«Включившись» к высшему, сознательному бытию, можно спокойно и не торопясь, мысленно осмотреть своё тело, фиксируя на нём сгустки дисгармонии, которые могут ощущаться как комки холодной глины либо как судороги. Затем можно включить поток нервной энергии, обратившись к природным стихиям или прочитав несколько раз вашу любимую молитву. И направить этот поток в загрязнённые места, пока чужеродное присутствие не растворится полностью.

Теперь надо напитать своё существо радостью.

...

Думайте о приятном, вспомните о самом хорошем, что у вас есть, придите в восторг. И позвольте этому восторгу разлететься по всему телу. Вы обязательно почувствуете тёплую свежесть и, быть может, ощутите благовонные запахи.

А теперь поместите в свой ум основополагающие принципы жизненности. Подумайте: «Я есть сама Природа», «Всё окружающее есть моё тело», «В моей жизни есть только радость», «Я живу для того, чтобы всему миру было хорошо».

Всё это займёт не более получаса. И вы заметите, что тело стало мягким, эластичным, как будто выспалось, острота аппетита ослабла, и есть теперь хочется что-нибудь свежее, натуральное.

Вот теперь можно и поесть. Лучше всего, если вечерняя пища будет сырой – например, зелень с изюмом.

Теперь вам гарантированы радостные, красочные сны и хороший отдых ночью.

Звери у стола

Наши не всегда идеальные привычки питания очень упорно сопротивляются, когда мы пытаемся их искоренить или преобразовать. Это наталкивает на мысль, что за ними стоит какая-то активная сила.

Представьте, что вы после трудного и беспокойного рабочего дня подходите к накрытому столу. И вдруг ваша рука как бы сама собой взлетает и хватает сладкий пирожок, хотя начать следовало бы с овощного салата. Что это за явление, какова его природа? Давайте проиграем эту сцену ещё раз на медленной скорости и внимательно понаблюдаем за собой.

При подходе к столу у нас начинаются своего рода микроскопические спазмы в мускулатуре. Если пристально и расслабленно понаблюдать за собой в этот момент, можно их легко локализовать. Например, у меня они чаще всего появляются в горле, в икроножных мышцах или в трицепсах рук.

Если потерять бдительность, то сознание утрачивает на короткое время контроль над телом, и кто-то или что-то внутри нас совершает своё чёрное дело – хватает пирожок и быстро суёт его в рот. Если же оставаться бдительным до конца и не позволить безобразию произойти, то судороги в мышцах сначала достигнут максимального напряжения, потом мышцы как бы вспыхнут огнём, и затем наступит приятное расслабление. После этого неукротимое желание съесть сладкое пропадает!

Центральная власть восстановлена – вот как можно назвать итог этого процесса при его благополучном завершении. В случае же неудачи мы через некоторое время вдруг очнёмся с животом, набитым десертами, и с изумлением спросим себя: как же это могло случиться?

Это произошло из-за того, что некоторые части нашего существа не интегрированы в единство и пытаются действовать напрямую в своих интересах. Это могут быть некоторые структуры в психике, связанные с негативными переживаниями. Или это проявляются каналы влияния живущих в нас паразитов – глистов или патогенных бактерий. Кто бы ни дёргал нас за руку, он выступает в роли своего рода беса, и его необходимо или приручить, или изгнать. Иначе нам в конце концов не поздоровится – мы рано или поздно приобретём хроническую болезнь.

Борьба эта непростая и длительная. Надо непрестанно наблюдать за собой и пресекать поползновения к захвату власти внутри себя. Надо бороться не с желаниями, а с утратой бдительности.

...

Работая над усовершенствованием пищевых привычек, надо быть особо внимательным в моменты подхода к столу и в момент завершения трапезы. Самые злобные звери пытаются выскочить из нас в момент начала еды, а самые коварные – в конце.

Именно поэтому в начале и в конце еды во всех мировых культурах принято читать молитву, обращаясь к Единому Бытию Природы. Молитва восстанавливает нашу целостность и распространяет власть сознания на все закоулки нашего существа.