Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни - [42]
Урок 15. Единство
Когда вы поймете, что сознание абсолютно, вы постигнете тайну бесконечной силы. «Единство» звучит абстрактно. Страшно было бы оказаться посреди открытого моря, где вода повсюду, докуда хватает глаз. Но чувство единства совсем иное. Когда вы окружены сознанием, простирающимся до самого горизонта, вы как будто находитесь в центре творения. Именно так ощущается существование в абсолютной осознанности. (Во многих религиозных традициях изображают божеств с глазами по всему телу, и не будем забывать о всевидящем оке на долларовой купюре. Все эти образы являются попытками отразить состояние абсолютной осознанности.)
Впрочем, вас никто не торопит пробуждаться. Единство уже проявляет себя через ваш телоразум. Главная задача в том, чтобы найти согласие с абсолютным сознанием, а не противиться ему. Но как этого достичь?
Вы в согласии с единством, когда:
• счастливы быть тем, кто вы есть;
• ваша жизнь идет легко, без препятствий и сопротивления;
• ваши желания сбываются почти или совсем без усилия;
• вы счастливы здесь и сейчас;
• принимаете себя без осуждения;
• чувствуете поддержку природы.
Последний пункт может быть непонятен, но он самый важный. Поддержку природы ощущает все живое. Все живое подходит своей среде обитания. И поскольку эта поддержка приходит сама собой, то ни белуха, ни муравьед, ни ирландский сеттер, ни макак-резус не задумываются о единстве. (Хотя приятно думать, что белухи знают и поэтому все время улыбаются.) Точно так же ни одно живое существо не возражает и не мешает поддержке природы. Однако, поскольку человек населяет среду обитания, в которой важную роль играет выбор, мы порой отклоняемся от поддержки природы.
Это происходит, когда мы:
• страдаем и боремся за что-то;
• отказываемся от чистой еды, воды и воздуха;
• позволяем страху и гневу управлять нашим поведением;
• позволяем старым привычкам и рефлексам руководить нами;
• забываем о своей роли в сотворении реальности.
Вы рождены в мире, где согласию с единством не учат и к нему не готовят. Этот недостаток постоянно приводит к сомнению и непониманию. Если вы не знаете, что природа может поддерживать все, что вы думаете, говорите и делаете, то слишком легко принять решение, которое навредит вашей жизни – в важных или незначительных моментах. Однако решение не в том, чтобы прилагать больше усилий и принимать лучшие решения, потому что всегда возможны непредвиденные последствия. Секрет в том, чтобы прийти к единству, а для этого нужно практиковать абсолютную медитацию.
Скрытые силы
Мы постоянно забываем о том, как много в нас сил. Наши судьбы, погруженные в человеческую матрицу, движутся в заданных пределах. У нас нет ничего похожего на бесконечную силу. Но сила, которую мы можем использовать, прямо у нас на виду. Мы не видим ее потому, что нашей жизнью управляет голос в голове, проговаривающий мысли. И вы не просто слушаете его рассказ. Он всерьез влияет на вас, и с годами вы становитесь тем, что вы думаете. В этом и заключается суть проблемы. Мыслить – не то же, что осознавать. И очень часто мысли, особенно их избыток, становятся врагами осознанности.
Детские психологи сообщают, что когда родители приказывают: «Убери в комнате», «Выключи телевизор», «Иди спать», то детям нетрудно проигнорировать их слова. Однако если родитель дает ребенку оценку, особенно негативную: «Ты не такая остроумная, как другие», «Не очень-то ты и умная», «Ты плохой сын», то ребенок впитывает сказанное и часто запоминает на всю жизнь. Если эти описательные утверждения повторяются и связаны с сильными чувствами, их влияние может стать разрушительным. «Я такой» становится частью характера ребенка, вызывая вину, стыд, низкую самооценку и прочие проблемы, которые ни на чем не основаны, кроме слов родителя, звучащих в голове ребенка.
Голос в вашей голове постоянно припоминает прошлое. Даже когда он не говорит ничего вредного, возвращение в прошлое мешает вам осознавать настоящее. Мыслями вы пребываете не здесь. Осознанность присутствует всегда; но если вы не здесь, то сила осознанности скрывается у всех на виду, за ширмой ваших мыслей, которые определяют «я», изолированную личность эго. Сравните следующие утверждения.
• В осознанности у вас есть безграничные знания, бесконечные возможности и неразрывная связь с чистым сознанием.
• В мыслях ваши знания ограничены, ваши возможности – наперечет, а связь с чистым сознанием нарушена.
При таком несоответствии неудивительно, что мы вынуждены полагаться на эго, ведь оно привязывает нас к тому, что звучит в голове и поддерживает нашу личную историю. «Я» чувствует связь с чужими судьбами, и нам уже не очень одиноко. Пока «я» поддерживает такой порядок вещей, неосознанность не кажется такой уж плохой. Вы даже можете не замечать ее, и большинство людей так и поступают.
Голос в вашей голове договаривается с эго, чтобы дать вам чувство идентичности. Вы можете увидеть себя в зеркале как некую историю: белый мужчина сорока лет, профессионал, идущий вверх по карьерной лестнице; или же молодая цветная мать-одиночка, которой непросто прокормить и одеть детей. Одну из этих идентичностей общество принимает гораздо легче, но обе они кажутся реальными и существенными для обладателя.
