Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы - [45]

Так я получила важнейшую информацию об этой клиентке,— информацию, которой не располагали лечившие её светила медицины. Антибиотики, витамин А и другие лекарства, которые она принимала прежде, ведут к обострению Питты (а также Ваты). Эти препараты, обладающие высушивающим и стимулирующим действием, только усугубляли воспалительные процессы и обезвоживали кожу, заставляя её изнемогать от недостатка влаги и питания.

Как и большинство больных, страдающих угрями, эта женщина считала, что во всех её несчастьях повинен жир, а потому всю свою жизнь избегала жира в любых формах. Однако кожа её нуждалась именно в жире — в смягчающем и охлаждающем масле. На самом деле, как вы узнаете из главы 5, правильно приготовленное эфирное масло, подходящее для вашего типа кожи и применяемое в правильных количествах, благоприятно действует на любые типы кожи,— даже если кожа от природы у вас жирная. Даже если бы в конституции моей клиентки преобладала Капха, а не Питта, и если бы она страдала папулёзными угрями (возникающими из. за дисбаланса естественных водянистости и маслянистости, присущих земному типу конституции), то высушивающие, обезвоживающие средства, которые прописывали ей врачи, в лучшем случае только облегчили бы симптомы заболевания, но не излечили бы его до конца.

Вообще, никакие наружные средства, лекарственные препараты и диеты, взятые по отдельности,— даже аюрведические, не способны восстановить равновесие полностью. Если мы не овладеем техникой смягчения эмоциональных стрессов, наши «непереваренные» эмоции по-прежнему будут нарушать равновесие и отравлять организм, а дисбаланс и токсины — это корень всех проблем со здоровьем. В конечном счёте, в терминах «кожная проблема» и «кожное заболевание» нет никакого практического смысла.

С точки зрения аюрведы, человек может находиться только в одном из двух состояний: уравновешенном или неуравновешенном. И то, и другое проявляется на коже особым образом, в соответствии с врождённой конституцией и тем стилем жизни, которого мы придерживаемся. Когда мы пребываем в равновесии, то есть когда наши тело и ум здоровы, наш организм естественным образом сопротивляется всем болезням, а кожа излучает естественное сияние. Когда же мы выходим из равновесия, лечение в основе своей всегда одинаково, вне зависимости от того, проявляются ли симптомов на коже, в другом органе тела или в области психики. Чтобы излечиться, необходимо восстановить внутреннее и внешнее равновесие на всех уровнях — на уровне тела, дыхания, ума и духа.

Глава 4. Пища для кожи

Радуйся растениям, что в изобилии приносят цветы и плоды и торжествуют над недугом под стать победоносным коням, кои выносят человека из болезни невредимым. 

Ригведа 

Ежемесячно на рынок поступают сотни новых косметических продуктов, а за последние пять лет в пригородных торговых центрах и на городских улицах выросли как на дрожжах бесчисленные прилавки и киоски «натуральной» косметики. Выбор, открытый сейчас перед потребителем, широк как никогда — но как никогда сильно и замешательство, которое охватывает многих при попытке разобраться, какие же способы ухода за кожей по-настоящему благотворны. Государственные стандарты составления этикеток и рекламных текстов только вводят в заблуждение среднего потребителя, который просто не владеет знаниями и опытом, необходимыми для оценки химического состава продуктов и лекарственных средств.

Если верить производителям, то каждый продукт хорош для всех без исключения и изготовлен по «эксклюзивной» методике из «растительного сырья», «биоминералов», «ферментов» и «экстрактов». Действительно, многие из них содержат природные ингредиенты. Но слишком часто реклама «забывает» упомянуть о всевозможных синтетических и химических компонентах — красителях, консервантах, эмульгаторах и ароматизаторах,— которые также попадают в эти продукты, а следовательно, и на нашу кожу.

Многие из ингредиентов, одобренных Администрацией США по контролю за продуктами питания и лекарствами, на самом деле находятся в употреблении недостаточно долго и потому нельзя Утверждать с уверенностью, что они не оказывают отдалённых негативных последствий. А некоторые вещества, действие которых, согласно государственным стандартам, находится «в пределах допустимой нормы», на самом деле производят весьма сомнительные эффекты.

Аюрведа придерживается гораздо более высоких стандартов, чем западная медицина и правительственные чиновники, ибо лежащие в её основе концепция здоровья и понимание «природного» полнее и, в то же время, утончённее, чем соответствующие понятия западной традиции. Более того, аюрведа «испытывала» свои теории в течение шести тысяч лет непосредственно на пациентах, а потому с полным основанием может утверждать, что изучила не только непосредственные, но и отдалённые эффекты своих методик и препаратов.

Какая разница, что мы наносим на кожу? Какой продукт считается чистым и натуральным по аюрведическим стандартам? Какие ингредиенты входят в аюрведическую косметику и что в них особого? Ответы на эти вопросы вы найдёте, читая эту главу, в приложении В содержатся простые инструкции по изготовлению аюрведических паратов в домашних условиях.