7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет - [5]
Вопрос "почему?" тут же захлопывает дверь души любого мужчины. Лучшее, что вы можете сделать, слушая рассказ мужа, — это подавить свой рефлекс "первооткрывателя" и просто слушать, кивая, касаясь его руки, выражая заботу, сочувствие и понимание. Если в раздражении с его языка сорвутся слова, которых вы никогда от него прежде не слышали, не спешите заклеймить грубияна позором. Не говорите: "Поверить не могу, что ты дошел до такого!" Вместо этого, терпеливо отнеситесь к тем мыслям и чувствам, которые ваш муж пытается выразить в связи с каким-либо происшествием. Не прерывайте его репликой: "Хорошо, только я бы хотела знать..." Если вы дослушаете его до конца, то будете удивлены проявлением с его стороны таких глубоких чувств, которые прежде в нем не замечали: "Я чувствую, что сделал большую глупость! Даже не знаю, удастся ли мне исправить свою ошибку. И с какой стати я разоткровенничался с этим Джоном? Теперь переживаю, что из-за своего длинного языка могу потерять работу!"
Вспомните себя. Когда вы расстроены, вам очень хочется отвечать на чьи-то расспросы? Слушать нравоучения? Или, напротив, вы предпочли бы, чтобы вас выслушали не перебивая, помогли осознать случившееся, дали возможность выговориться и проявили к вам сочувствие и понимание? Так почему бы вам не поступить так в отношении своего мужа, перестав судить его?!
Супруги, способные выслушивать друг друга без осуждения, шаг за шагом поднимаются на более высокий уровень общения — от разговоров "о погоде" к действительно важным вещам. Такие пары становятся по-настоящему родственными душами, полностью реализуя главное назначение брака и живя вместе долго и счастливо.
Среди моих знакомых есть подобная семейная чета — Леон и его жена. Я познакомился с Леоном через радиопрограмму, когда приехал в Медфорд, штат Орегон, чтобы провести семинар по вопросам брака. Мой добрый друг Перри Аткинсон, владелец и генеральный директор радиостанции КИОУ, попросил меня позвонить в студию в 7.30 утра и выступить с анонсом предстоящего семинара.
Настроившись на волну радиостанции КВОУ, я стал ждать подходящего для звонка момента. В это время Перри задавал своему собеседнику по имени Леон вопросы о погоде. Я уже приготовился набрать номер телефона, как вдруг мой приятель сказал:
- Сегодня вечером к нам приезжает Кевин Леман, чтобы поговорить о семейной жизни. Леон, вы женаты уже 59 лет. Что, на ваш взгляд, является самым важным в браке?
- Взаимное уважение, — ответил тот.
Ведущий спросил его о чем-то еще, но мне было понятно, что Леон не закончил свой ответ.
- И еще одна вещь, - продолжал он. - Купите только один слуховой аппарат.
- "Один слуховой аппарат? - подумал я. - Что он имеет в виду?" Я набрал номер студии и сказал:
- Здравствуйте, я хочу поговорить с Леоном... Вы только что сказали, что женаты 59 лет. Это ваш первый брак?
- Конечно! - ответил гость программы и засмеялся.
Вы сказали: "Купите только один слуховой аппарат". Но какое отношение это имеет к семейной жизни? — спросил я.
- Вы знаете, я не покупаю второй слуховой аппарат по той причине, что не хочу слышать все, что говорит моя жена, — искренне ответил Леон.
- Уважать друг друга и пропускать кое-что мимо ушей - мудрый совет для сохранения брака на долгие годы. Особенно если это союз говорливой женщины и молчаливого мужчины.
Леон и его жена в браке уже 59 лет, и их семья по-прежнему крепка. Вы с вашим мужем тоже можете стать такой парой и наслаждаться прекрасными отношениями всю свою долгую жизнь!
Тест
Как вы общаетесь?
Существует несколько уровней словесного общения между супругами:
· Разговоры "о погоде"
· Факты
· Идеи/мнения
· Потребности/чувства
· Абсолютная искренность
Распределите по категориям следующие фразы, выбрав для Разговоров "о погоде" - Р, для Фактов - Ф, для Идей/мнений - И, для Потребностей/чувств – П и для Абсолютной искренности и открытости - А.
_____Доброе утро, дорогой!
_____Не мог бы ты в среду после работы сразу вернуться домой? Мне понадобится твоя помощь, чтобы подготовиться к приходу Льюисов.
_____Мне так не хватает Сэди. Давай купим новую собаку?
_____Сегодня я приду домой в пять часов.
_____Франчин только что сказала мне, что Джордан решил стать военным. Они с мужем просто в шоке!
_____С тех пор как я посмотрела телепередачу о раке груди, я все время беспокоюсь о своем здоровье. Что тогда будет с тобой, с детьми?
_____Как ты думаешь, может, нам стоит начать откладывать деньги на отпуск, чтобы в следующем году поехать на море? Ты ведь знаешь, у нас будет 10-летняя годовщина совместной жизни!
_____А как прошел твой день?
_____Сегодня похолодает.
_____Я пойду с Анджелой в магазин. Ей нужно новое пальто.
_____С тех пор как умерла мама, я никак не могу избавиться от чувства одиночества. Мне кажется, будто я потеряла не только маму, но и часть себя!
Ответы в последней главе.
Какой уровень словесного общения наиболее характерен для вашей семьи? Почему?
Говорят мужчины
Говорите на его языке
Если вам не терпится что-нибудь сказать своему мужу, воспользуйтесь такими советами:
1. Скажите ему, какой он замечательный супруг.
2. Скажите ему, какой он заботливый отец.
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.
Автор этой вдохновляющей книги рассказывает, как, обладая минимальными ресурсами, можно создать востребованный клиентский сервис, построить выдающуюся карьеру, наладить прекрасные отношения с людьми и за короткое время добиться успеха. Санборн утверждает, что можно найти выход из самых сложных ситуаций, если брать на себя инициативу и ответственность и хорошо делать свою работу. Книга отлично написана: она читается на одном дыхании и при этом содержит важнейшие принципы. Предназначена для всех, кто хочет изменить мир и свою жизнь к лучшему. На русском языке публикуется впервые.
«Оставьте борьбу за место под солнцем мужчинам», — рекомендует ведический психолог Марина Таргакова. Женская дорога к гармоничной и наполненной жизни — это путь любви, верности и нежности в мягком сиянии Луны. О том, как отыскать его и следовать ему, — эта книга, которая послужит вам надежным проводником в мир гармоничных отношений, семейного благополучия и счастливого материнства. И пусть у каждой из нас свой темперамент, характер, внешние обстоятельства, своя доля и своя судьба… Есть незыблемые законы мироздания, следуя которым рано или поздно мы постигнем вкус настоящего счастья.
Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки? Автор этой книги, многократный чемпион мира по мнемотехнике, дает вам уникальную возможность заглянуть в таинственный мир запоминания и забывания и расширить знания о человеческом мозге и памяти.«Вы держите в руках книгу о памяти, на страницах которой она рассматривается под новым углом зрения. Естественно, что эта книга, кроме всего прочего, и о мозге – ведь память и мозг неотделимы друг от друга.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.