365 золотых рецептов красоты - [14]

Теперь можно наносить маску. Самое лучшее время для масок и вообще для косметического ухода дома – с 21 до 23 часов вечера. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.

Маски из фруктов и овощей очень полезны, ведь они содержат много витаминов, биологически активных веществ и микроэлементов. За счет действия специальных ферментов достигается отшелушивающий эффект, фруктовые кислоты способствуют уменьшению мелких морщин, пигментных пятен, сужению расширенных пор. Улучшаются обменные процессы, цвет лица, кожа становится нежной и бархатистой. Действие масок из овощей и фруктов все же индивидуально – попробуйте несколько, чтобы выбрать для себя наиболее подходящие. Фруктово-ягодные и овощные маски можно применять 3–4 раза в неделю: женщинам до 35 лет маски достаточно делать 1 раз в неделю, после 35 лет – 1–2 раз в неделю, а после 50 лет – не реже 2 раз в неделю.

Если у вас чувствительная кожа или склонность к аллергии – прежде, чем нанести фруктовую или овощную маску на лицо, сделайте тест на запястье и подождите 10–15 минут. Если никакой реакции не последовало, можете смело наносить маску на нужное место, если же кожа покраснела или зудит, придется отказаться от ее использования.

● Маски из натуральных продуктов лучше всего приготавливать непосредственно перед использованием, овощи и фрукты должны быть свежими, спелыми и чисто вымытыми.

● Следует помнить, что на кожу век и губы наносится только питательный крем, но ни в коем случае не маска! На участки вокруг глаз лучше всего нанести крем для век.

● Фруктовая или овощная маска наносится на лицо легкими массажными движениями снизу вверх.

После нанесения маски нужно предоставить лицу покой – не разговаривать, не улыбаться.

● Натуральные маски обычно держат не более 15–20 минут в зависимости от индивидуальной чувствительности.

● Смывать маску следует аккуратно, не втирая оставшуюся массу в кожу, после этого можно воспользоваться обычным кремом для лица.

● При снятии маски с жирной кожи косметологи советуют добавлять в воду лимонный, апельсиновый, клюквенный или красносмородиновый сок. Для сухой и нормальной кожи подойдет чай средней крепости, настой из лекарственных трав (ромашки, липового цвета) или шиповника, подсоленная холодная вода.

● Желательно не пудриться и не краситься в течение 1½–2 часов после маски, иначе все старания пойдут насмарку: поры забьются гримом, и целебные вещества просто не успеют подействовать.

58. Лимонные маски

Для жирной кожи подойдут лимонные маски. Делаются они так:

● Разведите 10 г дрожжей соком половины лимона. Маску нанесите на 15 минут. Затем смойте водой комнатной температуры и сделайте холодный компресс.

● Выжмите сок одного лимона, взбейте в пену 1 яичный белок, соедините, добавьте 1 чайную ложку меда. Смесь нанесите на 30 минут и смойте холодной водой. Делайте маску 1–2 раза в неделю.

● Соедините желток 1 яйца, по 1 чайной ложке меда, растительного масла и сока лимона. Смесь наложите на лицо, шею и грудь на 15–20 минут, смойте прохладной водой;

● Желток 1 яйца взбейте в пену, добавьте ½ чайной ложки лимонного сока; нанесите на лицо на 15–20 минут, смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Маска освежает, питает, смягчает и разглаживает морщины. Она также подходит для сухой кожи.

59. Витаминная маска

Желток 1 яйца разотрите, добавляя по каплям 1 столовую ложку растительного масла; затем по каплям добавьте сок, выжатый из половины апельсина, или же ½ чайной ложки меда. Маску нанесите на лицо и шею на 15 минут.

Рекомендуется женщинам с сухой кожей лица.

60. Банановая маска

Разомните спелый банан до консистенции пюре и смешайте с желтком 1 яйца и 1 чайной ложкой растительного масла. Нанесите на лицо на 15–20 минут.

61. Маска из редьки

Тертую редьку смешайте с равным объемом сметаны или растительного масла, нанесите на лицо и через 5–10 минут смойте теплой водой. Для питания и отбеливания сухой кожи лица такая маска просто незаменима.

Рекомендуется женщинам с сухой кожей лица.

62. Маска из овсяных хлопьев

Залейте 1 столовую ложку овсяных хлопьев 4 столовыми ложками теплых сливок, молока или воды. Как только хлопья набухнут, нанесите на лицо маску на 10–20 минут, а потом смойте теплой водой. Если кожа лица очень нежная и сухая, склонная к шелушению и обветриванию, такая маска вам поможет.

Утром до умывания желательно сделать маску из 1 чайной ложки сметаны, простокваши, березового или лимонного сока, смешанного с 1 чайной ложкой меда и таким же количеством крахмала.

Рекомендуется женщинам с сухой кожей лица.

63. Картофельная маска

Разомните 1 большую картофелину, сваренную в небольшом количестве молока. Остывшую кашицу нанесите на лицо и держите 15–20 минут. Маска снимает следы усталости на лице и разглаживает морщины.

Натертый сырой картофель смешайте с пшеничной мукой в равных пропорциях. Получившуюся кашицу нанесите на лицо толстым слоем и сверху покройте салфеткой, пропитанной картофельным соком. Держите 20 минут, затем смойте холодным молоком, разведенным наполовину водой.

Рекомендуется для увядающей кожи.