365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей - [22]
• время подумать. Простите всех, кто оскорбил вас, не ради них, а ради себя;
• время действовать. Залечите старые раны и наслаждайтесь сегодняшним днем;
• время молиться. Боже, помоги мне осознать исцеляющую силу прощения!
Так вот, в наше непростое время перемен необходимо заполнять себя энергией любви и благодарности за все. Как это сделать практически? Вы, конечно, можете заказать у меня Сердце Благодарности из натурального розового кварца. Это сердце непростое, оно сделает вашу жизнь проще и лучше, а сердце – благодарным.
Но вы можете сделать его сами. Походите по берегу реки или моря, по дороге или поищите у себя дома (покопайтесь в бижутерии, в старых пуговицах и брелоках) какой-либо предмет, напоминающий по форме сердце. Я очень люблю привозить из разных мест камушки, особенно если они похожи на сердце. А так называемый «куриный бог» – камень со сквозной дырочкой, приносящий, по преданию, счастье в вашу жизнь, – кто же его выбросит! Так что поищите или купите приятный на ощупь камень.
Приготовьте для него домик – любую красивую коробочку, например из-под ювелирных изделий, тщательно его почистите и зарядите энергией любви.
Каждое утро берите Сердце Благодарности с собой, куда бы вы ни шли и что бы ни делали, особенно перед выходом на улицу. В течение дня, как только обнаружите, что кого-то осуждаете, критикуете или обижаетесь, то есть при любой негативной эмоции, возьмите Сердце Благодарности в руки и приложите его к груди в области своего физического сердца со словами: «Слава Богу за все!»
Действительно, почему бы ни поблагодарить Бога даже за негативные эмоции, не говоря о том, что у вас так много есть того, за что вы можете быть благодарными Богу!
Вечером выньте Сердце Благодарности из кармана или сумочки, подержите его между ладонями, согревая и очищая. Простите себя и других за все, что произошло в этот день, снова скажите: «Слава Богу за все!» и положите Сердце Благодарности спать в его домик до следующего утра. Работая с Сердцем Благодарности каждый день, вы значительно очистите свою карму и заметите, что ваша жизнь постепенно начинает меняться к лучшему. Вслушайтесь в слово «прощение»: проще! Будьте проще, и народ к вам потянется!
Моя готовность прощать начинает процесс исцеления.
Сегодня прощение открывает дверь моей собственной любви. Я помогаю создавать мир, в котором безопасно любить друг друга.
Я – уникальная, неповторимая и целостная частица Вселенского мироздания.
Сегодня любовь в моем внешнем мире есть отражение любви внутри меня.
Новые, любящие взаимоотношения начинаются с меня. Весь мир любит любящего, и я выбираю любить!
Сегодня я начинаю любить и лелеять себя. Сегодня я открываю себе свое сердце.
И так оно и есть!
Аффирмации сентября
1 сентября Что бы ни происходило вокруг меня, я знаю, что могу преобразовать это. Я очень способная личность!
2 сентября Мой дом – это счастливое место пребывания. Я благословляю каждого, кто входит в мой дом, включая себя!
3 сентября Я легко нахожу самые гармоничные решения всех проблем как на работе, так и во всех других случаях!
4 сентября Это нормально – просить о помощи. Я помогаю тем, кто в этом нуждается, и легко прошу о помощи, когда сама нуждаюсь в ней!
5 сентября У меня светлый, ясный разум. Я очень сообразительна, я обучаюсь легко и быстро. Я – легко обучаемый человек!
6 сентября Счастье – это внутренняя работа. Я выбираю мысли, которые делают меня счастливой и любящей!
7 сентября Я уже совершенна, именно такая, какая есть сейчас!
8 сентября В конце дня я осознаю, что уже никогда не смогу прожить этот день еще раз. Я благодарна жизни за то, что живу!
9 сентября Я отстраняюсь от мнения окружающих. Самое важное для меня то, что я думаю о себе сама. Независимо от того, что скажут другие, я люблю и уважаю себя!
10 сентября Я знаю, что окружена и наполнена бесконечной и вечной мудростью Вселенной. Ее чистый неделимый дух присутствует во всех творениях!
11 сентября Я ничем не ограничиваю себя в своих возможностях созидать в своей жизни все самое хорошее, что доступно мне. А мне доступно все!
12 сентября Каждый свой день я начинаю с позитивных мыслей, я наполняю себя их созидательной силой!
13 сентября Я люблю свою профессию. Моя работа – это моя величайшая радость!
14 сентября Я – самая большая ценность самых замечательных вложений. Мне не нужно бороться и добиваться этого. Это осознание и ощущение ценности приходит ко мне легко!
15 сентября Я наполнена беспредельной энергией. Каждое утро я легко просыпаюсь, чтобы встретиться с новым опытом жизни!
16 сентября Жизнь – это мое безграничное путешествие, мой бесплатный круиз сквозь Вечность!
17 сентября Здесь нет ничего правильного или неправильного. Я двигаюсь за пределы моего осуждения или критики!
18 сентября Я – любимое существо, любимое творение Бога и потому знаю себе цену!
19 сентября Я люблю себя полностью, такой, какая я есть прямо здесь и сейчас!
20 сентября Я выбираю свободу в своем решении быть такой, какой могу быть. Я достойна оставаться такой, какая я есть!
21 сентября Каждую минуту моя жизнь становится все лучше и лучше и это радует меня!
А. Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажут неоценимую помощь как в сохранении брака, так и при разводе, в ожидании ребенка и при нехорошем диагнозе, при отсутствии или обрушении бизнеса, при достижении успеха.
Дыхание – это связь с жизнью. Можно жить без еды в течение 30 дней, без воды – 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем.Дыхание – это связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания.Наконец, дыхание – это связь с подсознанием и со своим внутренним «Я». С помощью осознанного дыхания мы можем решить самые сложные проблемы, отпустить самые болезненные воспоминания, скорректировать негативный опыт рождения.Раскройте первопричины своих болезней и проблем – и исцелите свою жизнь! Трансформирующее дыхание поможет вам в этом.
Автор книги возглавляет Центр Психологической Устойчивости «Дом Ангелов». У нее дома – огромная коллекция этих очаровательных крылатых созданий. Свои письма она подписывает так: «Пусть греет нас всегда Любовь и Доброта! Глажу Ваши крылышки!» И свою книгу она наполнила бесценными советами и наставлениями Ангелов. Они предупреждают, наставляют, избавляют от комплексов, защищают, одним словом, всегда находятся на страже наших интересов. Практики Ангелины уже помогли очень многим людям в самых различных жизненных ситуациях.
Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.Каждому из нас в детстве были нанесены глубочайшие психологические травмы. Какие-то из них мы помним до сих пор, самые болезненные стараемся вытеснить из памяти. Но именно эти глубинные душевные травмы – источник всех наших взрослых проблем, физических и эмоциональных. 5 травм – это самые глубокие детские переживания и обиды.
Появление в нашей стране большого числа "нетрадиционных специалистов" (целителей, колдунов, астрологов и т. п.), использующих гипноз в оздоровительных и пророческих целях, создает предпосылки и для значительного роста злоупотреблений этим сильнодействующим средством.В новой работе известного психофизиолога и гипнолога Л.П. Гримака, автора многих книг по психологии и психотерапии ("Резервы человеческой психики", "Магия биополя" и др.), впервые подробно рассматриваются приемы гипноза и внушения, которые применяются в противоправных целях, а также возможность использования гипноза в ходе раскрытия преступлений.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
Для того чтобы писать убедительно – будь то электронное сообщение, отчет, резюме или иной документ, – необходимо понять, чего вы хотите и какой ответ вам нужен. Эта книга, иллюстрированная практическими примерами, поможет вам самостоятельно овладеть навыками составления различных документов и искусством убеждения, способствуя тем самым достижению ваших целей. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть. На русском языке публикуется впервые.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Они видят сквозь землю и читают мысли на расстоянии, предсказывают будущее и проникают в прошлое, лечат словом и убивают взглядом… Они – странные люди. Почему? Здесь нет ответа. Здесь только факты.В книге вы найдете самые удивительные примеры непонятных и не поддающихся объяснению явлений, происходивших на глазах заслуживающих доверия свидетелей – врачей, ученых, юристов:– воскрешение из мертвых;– люди, которые не спят;– человек-факел;– человек с двумя лицами;– удивительная сила снов…Жизнь оказывается фантастичнее самых неправдоподобных наших фантазий! Нас окружают еще непознанные силы, которые нельзя ни взвесить, ни зарегистрировать, ни измерить доступными нам приборами.
Владимир Георгиевич Жданов — профессор Международной академии трезвости, председатель Союза борьбы за народную трезвость, сопредседатель общероссийского движения «Трезвая Россия», член экспертного совета по алкоголю Государственной Думы.Светлана Ивановна Троицкая — преподаватель-психолог Санкт-Петербургской «Школы трезвения», руководитель центра по естественной коррекции зрения и оздоровления.Авторы уверены: алкоголизм — это болезнь дефицита информации. Единственно действенный способ лечения алкоголизма — основательная, доказательная и убедительная правда об алкоголе и последствиях его употребления.Лекции профессора Жданова, одновременно шокирующие и потрясающе интересные, отрезвили многочисленную, не поддающуюся учету армию его нынешних сторонников и соратников.У читателей есть уникальная возможность осмыслить, а может быть, и отразить на бумаге представления об алкоголе, которые наверняка изменятся после знакомства с лекциями профессора Жданова.