365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года - [18]
Время купания можно постепенно увеличивать от 5–7 минут до 15–20 минут, но необходимо следить за температурой воды, она не должна остывать.
Если что-то вдруг пошло не так, не кричите и не пугайтесь, выньте ребенка из воды. Если что-то напугает малыша во время первого купания, вам понадобится время и определенные усилия, чтобы приучить его к воде.
102. Купание малыша 2
Купание – обязательная ежедневная гигиеническая и закаливающая процедура для малыша старше месяца. Купать новорожденного начинают, как только заживет пупочная ранка. Температура воды в ванне – 36–37 градусов, вода для обливания должна быть на градус ниже. Продолжительность приема ванны – 5–7 минут. Если на коже у ребенка нет ни гнойничков, ни опрелостей, кипятить водопроводную воду не обязательно. Не нужно и дополнительно согревать комнату, если температура в ней не ниже 22 градусов.
Подмывание – обязательная процедура, которую надо проводить каждый раз после того, как ребенок обмарается или обмочится. Подмывайте не из тазика, а под струей воды, девочку – обязательно спереди назад. Во время полового криза девочку следует подмывать водой со слабым раствором перманганата калия (марганцовки).
103. Купание малыша 3
Во время купания необходимо учитывать то, что до двух недель у малыша еще не отрегулирован температурный режим, ваш малыш отдает большую часть тепла через голову. Если вы не хотите, чтобы он охладился, мойте голову в последнюю очередь.
Вначале малыша нужно мыть просто рукой. Через 2–3 процедуры, когда он уже немного привыкнет к воде, можно начать использовать мягкую губку. Обычно в аптеках есть большой выбор губок для малышей с рекомендациями. Подберите губку, подходящую по возрасту.
Во время купания пупочная ранка обязательно будет намокать. Поэтому, после того как вы вынете малыша из ванночки и обернете его в махровое полотенце с капюшоном, необходимо будет обработать и пупочную рану ватной палочкой, смоченной либо спиртом, либо зеленкой. После обработки подуйте на пупочную ранку, дайте ей чуть подсохнуть, после этого можно одевать малыша. Если малыш родился зимой, лучше одевать его сразу, если летом, то можно дать ему несколько минут побыть раскрытым, но не очень долго.
104. Выбираем ванночку
Когда вашему малышу исполнится 6–8 месяцев, и он уже сможет уверенно сидеть самостоятельно, его можно купать в ванне для взрослых. Для этого необходимо тщательно вымыть саму ванну и обдать ее кипятком. Неплохо также будет постелить на дно коврик, на котором малышу будет не скользко сидеть, и желательно также обзавестись специальной подставкой, которая будет страховать спину малыша.
Каким бы большим ни был малыш, за ним необходимо наблюдать во время купания. Насыпьте в ванну побольше разных игрушек, поиграйте с ним сами, и для вас двоих купание превратится из простой обязанности в вид отдыха. Если размеры вашей ванной комнаты позволяют помещаться в ней всей семьей, приобщайте к купанию папу. Он может снимать вас на камеру или фотографировать. Старшие дети могут давать малышу игрушки – всем будет весело. Только заранее позаботьтесь о мерах безопасности.
105. После купания
Под подмышки вынимаем ребенка из воды и накидываем ему на голову большую пеленку, чтобы завернуть малыша целиком, затем отправляемся к нашему родному пеленальному столику. Ребенку в этот момент совсем не жарко, еще бы – мокрый в прохладной комнате! И это очень хорошо – еще одна закаливающая процедура. На столике доводим кожу до сухого состояния (промокать, а не вытирать!), особенно торопиться и нервничать по поводу того, что малыш замерзнет, не надо.
Детскую кожу нужно увлажнить и защитить. Для начала возьмем растительное масло – лучше всего специальное детское (оливковое), но прокипяченное на водяной бане подсолнечное тоже вполне сгодится. Намочим вату и протрем все имеющиеся у ребенка складки кожи, разумеется, в том случае, если там нет повреждений. При наличии опрелостей используем присыпки. Особое внимание при обработке уделите половым органам. Мальчикам не забудьте смазать складку кожи под мошонкой, а девочкам протрите ватой, смоченной водой (лучше кипяченой), половую щель. Направление движений – от лобка к попе – и не иначе!
Если отросли ногти, подстригите их. Теперь малыша можно и запеленать (или надеть распашонку и ползунки) и заняться его головой.
Главное (после купания, разумеется) – уши. Берем спичку, туго наматываем на ее конец ватку, после чего снимаем со спички. Получается плотная турунда конусообразной формы, ее тонкий конец мы засовываем в ушко. Гигроскопичная вата впитает в себя остатки воды. Удалять ватку не надо до полного высыхания головки ребенка (часа 2–3 можно не трогать). Если вата выпадает – наденьте на ребенка тонкую шапочку, которая после ванны, наверняка, не повредит малышу и очень поможет вам быть еще спокойнее за его здоровье. Если во время купания малыш несколько раз нырнул и после этого чихал, – с носом ничего делать не надо. Если не нырял и не чихал – все равно в носу (детском) не ковыряйтесь. Лучше сделайте так, чтобы на следующий день он сам промыл свой носик в ванне несколько раз чихнув (дайте ему возможность нырнуть).
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.