300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов - [5]
Нет, нельзя. Кровь прильет к ногам и вызовет отеки, при этом кровь отольет от плода, и малыш будет страдать от недостатка питания. Ноги парить не следует, но парить руки можно. Воспользуйтесь лучше этим средством.
37. Дочка на 3-м месяце беременности заболела гриппом. Что ей можно принимать? Антибиотики нельзя?
Антибиотики при гриппе не помогают – это первое. Второе – надо больше пить клюквенного морса. Третье – пусть принимает гомеопатический (!) антигриппин. Его в первые сутки надо рассасывать во рту каждые 15–30 минут по 5 крупинок. А в дальнейшем, еще в течение 5 суток, через каждые 2 часа.
38. Кому врачи рекомендуют делать кесарево?
Абсолютным показанием к кесареву сечению является анатомически узкий таз; наличие костных опухолей в малом тазе, препятствующих прохождению плода; травмы костей таза и позвоночника; наличие при предыдущих родах разрывов лонного сочленения или других повреждений таза. Кроме того, показанием к кесареву сечению является сочетание узкого таза с крупными размерами плода, перенашиванием беременности, хронической гипоксией плода, тазовым предлежанием, аномалиями развития половых органов, рубцом на матке после кесарева сечения и других операций, указанием на наличие бесплодия в прошлом, возрастом первородящей старше 30 лет и т. д. Кесарево сечение осуществляют в конце беременности до начала или с началом родовой деятельности.
39. Сколько килограммов может поднимать беременная? Я работаю в типографии на упаковке книг. Сейчас у меня беременность 12 недель. Не знаю, надо ли мне уже сказать начальству, чтобы меня освободили от этой работы?
Обязательно надо сказать начальству, пусть Вас переведут на более легкие работы. Беременным нельзя поднимать более 5 кг, а переносить можно тяжести весом не более 3 кг.
40. У меня 7-й месяц беременности. На ногах – полный кошмар, сплошная синь от выступивших вен. Что мне делать с ними?
У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ (чередовать горячую воду с холодной). Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили – после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.
41. Гинеколог сказал, что у меня железодефицитная анемия, а мне скоро рожать (8-й месяц). Чем мне может грозить такое состояние? Вообще, что это такое?
В период беременности возникают повышенные требования к обмену железа. В связи с этим у 30–70 % беременных в конце срока наблюдается железодефицитная анемия, которая может служить причиной ряда осложнений. В частности, может привести к преждевременным родам. А также железодефицитная анемия опасна для новорожденного, так как в грудном молоке и молочных смесях железа содержится мало, то малыш будет страдать от недостатка железа. Большинство запасов железа у плода создается в последние три месяца беременности, поэтому Вам необходимо восполнить дефицит железа. Ешьте больше продуктов, содержащих этот важнейший элемент. Источниками железа являются мясо, печень, рыба (особенно сардины и скумбрия), сыр, темно-зеленые овощи (особенно шпинат), капуста белокочанная, тыква, свекла, финики, персики, яблоки, черная смородина, груши, чернослив, изюм, бобовые, чечевица, греча, кукуруза, рис, пшено, соя, яичные желтки, ржаной и пшеничный хлеб из цельного зерна, фундук, миндаль.
42. Можно ли при беременности лечить геморрой почечуйной травой? Я до беременности всегда пила настой этой травы, мне он помогал. А сейчас такой геморрой, кошмар, как слива висит и ходить больно!
Нет, нельзя. Почечуйную траву, или горец почечуйный, при беременности не используют.
43. Я всегда спасалась от запоров слабительными, а сейчас я на 6-м месяце беременности, слабительные принимать не хочу, боюсь. Посоветуйте, как быть?
Запор во время беременности частое явление. Гормональные изменения (увеличивается выработка прогестерона), происходящие во время беременности, расслабляют мышцы кишечника. Он работает медленнее, чем обычно, и появляются запоры. Слабительные во время беременности противопоказаны. Это касается не только химических препаратов, но и трав. Так, например, не стоит употреблять таблетки из крушины, сенны или ревеня. Все они могут вызвать схваткообразные боли в животе. Попробуйте наладить питание, чтобы избавиться от запоров. Ешьте черный хлеб, а от белого временного откажитесь. Включите в рацион овощи и кислое молоко. Пейте простоквашу или кефир, но обязательно без сахара и хлеба. Ешьте овсяную кашу и печеные яблоки. Послабляюще действует употребление в пищу вареной свеклы с растительным маслом, а также фруктово-овощные салаты, в которых полезно использовать яблоко, свежие свеклу и морковь. И обязательно воспользуйтесь многократно проверенным советом: просто утром натощак, за полчаса до завтрака, выпивайте стакан теплой воды.
44. У меня беременность, 12 недель. Началась изжога. Все говорят: «Ерунда, не волнуйся, пройдет!» А я волнуюсь, изжога ведь все равно не нормальное состояние, значит, что-то не так в организме. А что?
В книге Аллы Марковой даны ответы на самые насущные вопросы о здоровье. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали известному автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов.В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же время действенные способы лечения, рассказывает интересные и познавательные истории о лечебных травах и предостерегает от неправильного использования растений.
Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.
Мучают боли в ногах, колит в боку, ухудшается зрение, часто кружится голова, пропал аппетит, держится повышенная температура – что это за симптомы, какие болезни они могут вызвать? Задать вопрос врачу или целителю о своих недомоганиях и тут же получить ответ, что это за болезнь и как ее лечить, – мечта многих. Всем хочется знать, о чем говорят симптомы и как быстро избавиться от недуга. И люди, не имея возможности попасть на прием к врачам, обращаются за помощью к авторам книг по медицине. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами.
Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно похудеть и не потерять здоровье. Автор, написавшая не один десяток книг по народной медицине, описывает множество методик и способов похудения; рассказывает о недостатках и достоинствах различных диет; приводит выдержки из писем читателей, испробовавших на себе диеты, чаи, таблетки, гимнастики.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.