30+. Уход за телом - [17]
Применение. Смочить в настое кусочек марли и приложить к обожженному участку кожи на 15–20 мин.
Отвар дубовой коры
Требуется: 3 ст. л. измельченной коры дуба, 1 стакан воды.
Приготовление: дубовую кору залить водой, довести до кипения, варить на слабом огне в течение 20 мин и процедить.
Применение. Приложить к обожженному участку кожи салфетку, обильно смоченную в отваре дубовой коры. Через 50–60 мин убрать примочку.
Спиртовая настойка крапивы против тяжелых ожогов
Требуется: 1 стакан свежей измельченной травы крапивы жгучей, 2 стакана водки.
Приготовление: растительное сырье залить водкой, настоять в течение 2 месяцев и процедить.
Применение. Прикладывать к обожженным участкам кожи марлевую салфетку, смоченную в настойке.
Раствор овсяной муки против ожогов
Требуется: 1 ст. л. овсяной муки, 1 стакан кипяченой воды.
Приготовление: насыпать муку в теплую воду, размешать и охладить.
Применение. Приложить к обожженному участку кожи салфетку, обильно смоченную в растворе овсяной муки. Держать примочку 1 ч, меняя салфетку каждые 5—10 мин. Делать примочки 1–2 раза в день до полного выздоровления.
Картофельный сок против ожогов
Требуется: 2–3 свежих клубня картофеля.
Приготовление: картофель вымыть, очистить, натереть на мелкой терке и отжать сок.
Применение. Протереть обожженный участок кожи салфеткой, обильно смоченной в картофельном соке. Затем еще раз смочить салфетку в соке и приложить к обожженному месту на 15–20 мин.
Картофельная маска против ожогов
Требуется: 1 сырой клубень картофеля.
Приготовление: картофель вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.
Применение. Нанести картофельную кашицу на обожженный участок кожи. Через 20–30 мин удалить остатки маски.
Картофельное пюре против ожогов
Требуется: 2–3 ст. л. сметаны или сливок, 2–3 свежих клубня картофеля.
Приготовление: картофель вымыть и отварить в мундире, очистить, размять в пюре и смешать со сметаной или сливками.
Применение. Теплое картофельное пюре аккуратно нанести на обожженный участок кожи. Через 10–15 мин удалить остатки массы и протереть кожу ватным тампоном, смоченным в некрепком настое черного чая.
Примочка с черным чаем
Требуется: 1 ч. л. черного чая, 0,25 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить ею чай, настоять в течение 30–40 мин и процедить.
Применение. Приложить к обожженному участку кожи салфетку, обильно смоченную в настое чая. Через 20–30 мин убрать примочку.
Арбузно-огуречная примочка
Требуется: по 0,5 стакана свежих арбузного и огуречного соков.
Приготовление: смешать ингредиенты. Применение. Приложить к обожженному участку кожи салфетку, обильно смоченную в смеси соков. Через 20–30 мин убрать примочку.
Примочка с соком алоэ
Требуется: по 1 части кипяченой воды и сока алоэ. Приготовление: смешать ингредиенты. Применение. Приложить к обожженному участку кожи салфетку, смоченную в получившейся смеси. Держать примочку 1 ч, меняя салфетку каждые 5– 10 мин. Делать примочки 1–2 раза в день до полного выздоровления.
Тыквенный лосьон при легких солнечных ожогах
Требуется: 0,5 стакана тыквенного сока. Приготовление: не требуется.
Применение. Ежедневно протирать обгоревшую кожу ватным тампоном, смоченным в тыквенном соке.
Масло со зверобоем против ожогов
Требуется: 3 ст. л. травы зверобоя, 1 стакан любого растительного масла.
Приготовление: растительное сырье залить маслом и настоять в плотно закрытой посуде в течение 2–3 недель, ежедневно встряхивая. Готовое масло процедить.
Применение. Смазывать обожженные участки кожи до полного заживления.
Мазь из куриного яйца против ожогов
Требуется: 1 куриное яйцо.
Приготовление: взбить яйцо в пену.
Загар с помощью автобронзата в распыляющих кабинах – одна из популярных услуг многих салонов красоты. Стоит такой загар недешево, но эта процедура эффективна для окрашивания всего тела и позволяет нанести автобронзат максимально равномерно.
Лимонно-яичная маска против ожогов
Требуется: 2 ст. л. сахара, по 3 ст. л. меда, 3 %-ной перекиси водорода и воды, 1 яичный белок, сок лимона.
Применение. Смазать обожженные участки кожи взбитым яйцом. Через 30–40 мин удалить остатки мази ватным тампоном, смоченным в прохладной кипяченой воде или слабом настое черного чая.
Приготовление: мед растопить на водяной бане, непрерывно помешивая, добавить к нему сахар, перекись водорода и воду. Все тщательно перемешать. Белок взбить до образования пены и добавить лимонный сок. Соединить компоненты и перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести маску на обожженные участки кожи. Через 15–20 мин смыть теплой кипяченой водой.
Лимонно-огуречная маска
Требуется: 0,5 ч. л. пшеничной муки, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. огуречного сока.
Приготовление: смешать лимонный и огуречный соки. Постепенно влить смесь соков в муку и перемешать до получения однородной массы без комочков.
Применение. Нанести на обожженные участки кожи. Через 5—10 мин смыть прохладной кипяченой водой.
Маска из каланхоэ против ожогов
Требуется: 1–2 свежих листа каланхоэ.
Приготовление: листья каланхоэ вымыть и размять в кашицу или пропустить через мясорубку.
Применение. Нанести кашицу на обожженный участок кожи и держать 10–20 мин. Затем смыть прохладной кипяченой водой и промокнуть кожу полотенцем.
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете основную информацию о сортах любимых южных культур и их агротехнике, познакомитесь с современными способами борьбы с вредителями и болезнями и узнаете, как добиться стабильного и богатого урожая и уберечь посадки в холодное время года.
Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры.
Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает.
Двести самых важных вопросов о нашем сердце и двести исчерпывающих и научно обоснованных ответов от признанного эксперта в области профилактической кардиологии в России и за рубежом. Сердце – это ключевой орган в организме человека. Для того чтобы сердце работало без сбоев, его нужно беречь. Как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу. Ее автор – доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.